SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • Kolejna wpadka dopingowa na geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    proste

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2011-10-20 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QOORA były podejmowane próby w tym kierunku. Sam się nawet deklarowałem z opłaceniem pierwszego testu na zawartość substancji czynnej. Nie jest to takie proste jak uważasz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2007-08-17 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No owszem, moze az tak proste to nie jest. Ale z drugiej strony prostsze niz chocby opracowanie teorii wzglednosci:) Dlatego wlasnie zaapelowalem o wrzucanie tutaj swoich pomyslow i sugestii co do metodologii dzialania, bo podejrzewam, ze wspolnymi silami udaloby sie opracowac jakis nawygodniejszy i najefektywniejszy sposob dzialania. Jesli beda [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2007-08-17 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Oto te posty: 1.Chyba kazdy kiedys marzyl zeby poskakac po dachach w czarnych ciuszkach z husta na glowie. Co sie stalo z ninjitsu? Jak to teraz wyglada i co o tym myslice? Napisalem ten topic poniewaz mam problem, na czwartek, (czyli mam ok 36 godzin) umowilem sie na sparing z kolesiem od ninjitsu i nie mam pojecia czego moge sie spodziewac. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-22 13:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek diety - pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oprócz kalkulatora również przeliczyłem ręcznie i wyszło mi ok 2900 kcal/dzien. Dodatkowo, wujek google powiedział mi, że żeby schudnąć ok 1kg/tydzień to należy od BMR odjąć 1000 kcal i tyle dziennie spożywać. Czyli zakładając powyższe info wystarczy, że jedząc dziennie ok 2000kcal (stosując diete low carbo oraz treningi aero jw.) powinieniem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2012-07-30 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne bluzy z ameryki

    Post
    Targowisko

    drogie ale dobre.. na moje proste oko to oplaca sie elo

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 01:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja nie widz epotrzby wstawianai swoich fotek , co mam to mam ja jestem z tego zadowolony a tobie nic do tego , nie kazdy czuej potrzbe wrzucania fotek na forum , jesli ty takowa psoiadasz wrzucaj ja jak bede mial ochote to wrzuce a jak nie to nie proste

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku*wa mówicie redukcja to redukuje! I co ci sie jeszcze nie podoba? Proste, że w tydzień tego nie zrobie! Wypie*dalaj stąd jak masz krytykować niekonstruktywnie. Po to jest to forum żeby się czegoś dowiedzieć. Bronkz: http://www.sfd.pl/Na_początek-t518273.html Ćwiczy od pół roku ma 16lat i nawet nie wie co to FBW. Jak śmiesz mnie w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny 4-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Barki: Push Pull Unoszenie ramion bokiem stojac High Pull Unoszenie ramion w opadzie tlowia Klata: WL Wyciskanie hantli na skosie Rozpietki na plaskiej Porecze Triceps: Francuz siedzac hantel Prostowanie ramienia w opadzie tlowia Plecy: MC Podciaganie szeroko nadchwyt Wioslowanie sztanga Biceps: Uginanie ramion stojac 12/10/10 Modlitewnik 10/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-03-15 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Meksyk " ala Gosteczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Quesadilla Nazwa pochodzi od queso , co znaczy ser . Bo najprostsza quesadilla ( czytaj kłasadaija ) to po prostu tortila nadziana serem . Jest to danie proste jak konstrukcja cepa : na surowy kukurydziany placek kładzie się kwawałke sera , składa na pół , tak by ser był przykryty i piecze na blasze albo na grillu . Porządna uesadilla powina być [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9376 Data: 2005-11-26 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: co ta reka mozna robic? pisac na klawiaturze? podbosic kubek od kawy? jakie proste czynnosci sa zalecane w celu rozpoczecia rehabilitacji? i jakie codzienne czynnosci mozna robic? ugniatalismy w wannie gąbkę, nie mocno tylko delikatnie. co mozna robic i kiedy mozna wrocic do sprawnosci fizycznej typu fittness, silownia? w sumie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2017-01-14 01:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mnie się podoba "zakład Sonbatego" Stałem się klasykiem na forum Tyle że o ile wyniki mojego ewentualnego zakładu ze sprężyną były bardzo proste do sprawdzenia, bo albo mam firmę z Cyberem albo nie mam (nawiasem mówiąc czas leci i gdzie to promowanie przeze mnie Cybera?), to tutaj niemożliwe jest sprawdzenie wyników takiego zakładu [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17142 Data: 2005-02-14 11:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Pudziana nie ma w AC??? To proste!!! (''); widziałem w TV jak Pudzian brał udział w Arnold classic i w takim zadaniu gdzie musieli podrzucać odaważnik (ileś tam kg) do góry żeby ten uderzył w w podwieszony sufit (czy coś w tym rodzaju) i gdy pudzian podrzucał to mu sie ten odwaznik wymknął i poleciał w widownie (''); Od tamtej pory nie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 00:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu by przegrał i tyle proste...a to ze jest najsliniejszym człowiekiem na swiecie to marketingowe gowno

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiedzi co niektorych userow sa ponizej... ok wracajac do tematu: gdzie jest pytanie dlaczego pudzian nie startuje na ac odpowiedz jest prosta: bo dostałby w d u p e, ALE jak by byl nalsiniejszy na swiecie to by nie dostał, wiec najsilniejszy nie jest, proste i logiczne...

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 22:05:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja wypowiedz to nie jest bronienie ani atakowanie kogokolwiek tylko obiektywne spojrzenie na sytuacja jaka ma miejsce i na przebieg wydarzen w ciagu ladnych paru lat na fakty i proste wnioski :)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 17:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Absolutnie nie chciałabym oszczędzać na zdrowiu, jednak dietetycy, z którymi miałam dotychczas do czynienia przyznaję, że zawiedli moje oczekiwania. Naprawdę chciałabym znaleźć zaufanego, porządnego dietetyka, jednak o dziwo nie jest to takie proste. Co do terapii, na której bardzo mi zależy tak jak wspominałam, muszę osiągnąć odpowiednie bmi, by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2017-07-01 11:34:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwetka boksera

    Post
    Sztuki Walki

    to była taka aluzja nie chodziło o to żeby każdy z nas wyglądał tak jak napisałem tylko takie są realia. sam byłem kiedyś gnojem który uważał, ze wszystko jest możliwe a dieta to jedynie kura i ryż. żeberka sobie zje i nagle jego sylwetka pójdzie się walić nie wiadomo gdzie? Są też inni boksery a my ciągle mówimy o Szpilce Szpilce..ludzie wylewają [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14834 Data: 2013-12-07 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie owoce po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    McDonald, McDonald...gdzieś słyszałem to nazwisko To jakiś spec od produkcji dobrej i zdrowej paszy Żarcik... A tak na poważnie, na początku postu Michaił wspomina o WW złozonych, a my tu ciągle o prostych. Wydaje mi się że PO najlepsze są WW proste czy może się mylę? Wszak fruktoza jest cukrem prostym. Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19652 Data: 2003-06-05 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)