Hej ludzie, znalazłem bardzo ciekawy program do zwiększenia wzrostu. Trafiłem na kanał kolesia na YT no i przekonały mnie namacalne rezultaty jakie widać na filmikach. Wziął na kurację dwóch kolesi, tu jest filmik z pierwszego tygodnia: http://www.youtube.com/watch?v=aIZNedJAY1M a tu z tygodnia 43, najnowszy filmik: [...]
O widzisz :) To mnie zmotywowales, za jakis czas wszystko przygotuje tylko jeszcze troche poczytam i sprobuje i napisze co i jak, dzieki :) to pewnie juz malo idzie, po 05-07cm w ciagu jednej ale to 3-4 kuracje i by mi juz tam styklo ;p Pierwszą kurację robiłem w wieku ok. 18 lat i doszły mi 2 cm, jakiś czas później drugą, która była kompletnie [...]
i te 3 brakujące cm do tych 180 robi aż tak wielką różnice ? Tak robi różnicę i to średnią. Nie czuję się bez tych 3 cm prawdziwym mężczyzną. Kto nie ma tych 180cm nie jest prawdziwym mężczyzna i nigdy nie będzie. p******isz pan kacapały i tyle prawdzizym mężczyzną ? pfuu mike tyson floyd mayweather conor mcgregor saul alvarez powiedz im prosto [...]
Raczej sredni wzrost u faceta zaczyna się od 180 cm. 177 cm to w praktyce raczej jest mało jak widzę przechodząc przez ulicę. A ile masz lat? Tak, masz racje - ale jak tak Ci dała genetyka to nic nie poradzisz na to niestety, jeden będzie miał ponad 2 metry z łatwością nawet jakby się niezdrowo odżywiał a drugi będzie i uprawiał sport i długo spał [...]
Jezu ja rozumiem, jeśli jest ktoś niski i chce grać profesjonalnie w jakimś sporcie to ok może szukać sposobów.Ale po to aby po prostu mieć ja nie widzę sensu, to że ktoś ma 170 cm i 40 cm w łapie wygląda kozacko warto też szukać jakiś plusów.A diox96 są też normalne dziewczyny w miarę ogarnięte, można tak samo powiedzieć że nie jest kobietą bo [...]
Jak kto możne nie być zrozumiałe ,że ktoś ma problem ,że mam niski wzrost. Dostaje nerwicy ,że nikt tego nie rozumie .To już dla mnie jest tragedia. Ja Cię rozumiem, współczuję Ci, jednak nie jest tak, że nie masz szans znaleźć żadnej dziewczyny, co pokazuje przykład mojego brata który jest od Ciebie jeszcze 6 cm niższy. Wiem, że znacznie łatwiej [...]
Kurde jakbym ja miał teraz 10 cm więcej niż mam czyli 182 cm byłbym wniebowzięty xD Tak jak np. diox między innymi xD 182 to jeszcze mało -idealny wzrost dla chlopa to tak 184-188 ale wy ludziska mata nasrane we łbach wiadomo ze wzrost ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak [...]
Po prostu ćwiczcie biegajcie, ja w maju 3km robiłem w 14-15minut a teraz wykręcam czas 11:20-11:40, z brzuszkami nie mam problemów, zawsze machne te 80 w 2 minuty, podciaganie gorzej bo z 14 zrobie, a wahadla nie sprawdzalem. Poszukajcie planu Knife'a ;) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-08-17 09:04:37 To sobie nieźle radzisz. Ja od maja [...]
Witam wszystkich forumowiczów udzielających się w temacie. Czy jeśli moje włosy mają ok 5 cm długości to obetną mi je na krótko? Pytam, ponieważ mam blizny na głowie i nie wygląda to zbyt estetycznie w bardzo krótkich włosach. Z góry dziękuję za odpowiedź. Raczej będą cieli na krótko i nie będzie wyjątków. Zdajesz sobie sprawę, że jeśli blizna [...]
To /SFD/2018/12/20/2dbd62f1258544d18b5936e003424eb0.jpg Racja :-) I wygląda na to że od 2018 r. nie trzeba już mieć przynajmniej 175 cm wzrostu do służby w żandarmerii wojskowej
to ja mam wiadomość dnia %-) chociaż na razie nie potwierdzona, więc może to plotka, która krąży po sieci IFBB od przyszłego roku wprowadza nową kategorię - IFBB Fit Model, coś podobnego mamy już w mniej znanych federacjach np. w WBFF - na razie nie ma szczegółowych planów, jest ogólny zarys Mężczyźni: Trzy kategorie: do 174 cm; do 180 cm; ponad [...]
W codziennym życiu wzrost poniżej 170 cm jest tragiczny. Naprawdę spora część dziewczyn już odpada, z takim wzrostem można podrywać dziewczyny do 165 cm, a i z tym nie będzie łatwo. Ja mam niecałe 180 cm, dokładniej 177-179 i powiem wprost- nie wyobrażam sobie swojego życia gdybym miał poniżej 170 cm właśnie głównie z powodu lasek. Mnie akurat [...]
Lamerator nie czuje sie niski majac 175 cm wzrostu bo to jest normalny wzrost, to tylko 3 cm mniej od sredniej osob w wieku 18-65 lat i ok. 5-6 cm mniej niz srednia mlodziezy do 30-tki, moim zdaniem niski jest ktos kto ma tak do 170-172 cm, 172-176 to jest sredni nizszy, 176-180 sredni wyzszy, a 180+ to juz jest wysoki. Wiadomo wiele bym dal zeby [...]
Mzer zgadzam sie z Toba, jakby okreslic idealny przedzial wzrostu to na pewno te 182-188 cm by wygral w plebiscytach. Nigdy nie twierdzilem ze wzrost 175-178 cm czy w ogole nizszy typu 170 cm i mniej to świetny wzrost, ale podobnie uwazam za hipokryzje stwierdzenie jakoby wzrost 195-200 cm czy wiecej byl najlepszy, bo nie wiem pod jakim wzgledem? [...]
Rozciąganie na drążku i stretching jednak coś dają, późno w nocy mam równo 175 cm, a rano 176 cm, zawsze mialem odpowiednio o ok. 0,5 cm mniej. W sumie to zaczałem się bawić dość regularnie w zwisy i stretching dopiero na początku tego miesiąca, więc zakładając że jeszcze nie wyczerpałem swojego potencjału to zapowiada się nieźle, jeszcze muszę [...]
Mi nie chodzi o nabita muskulature, zalezy mi tylko na rzezbie i proporcjach ciala, wiec dla mnie idealna waga to ok. 78kg bo wlasnie 2kg wiecej od wzrostu to optymalna waga dla uzyskania idealnych proporcji ciala przy bardzo niskim tluszczu. Wiadomo moga byc jakies odchylenia bo nie jestem zawodowcem, ale nie planuje nigdy przekroczyc wagi 80kg, [...]
robal7 artykul ktory przytoczyles to artykul pseudonaukowy z jakiejs strony gdzie wciskaja ludziom e-booki z programami cwiczen, jakies super wkladki na wzrost i inne gowna, oni chca po prostu zeby ludzie w to uwierzyli ze majac 20 czy 25 lat moga ciagle urosnac 5 czy 10 cm. Ludzie nie wierzcie w te ******ly bo podczas gdy najlepsi naukowcy swiata [...]
wombatt piorunos madrze piszecie, nareszcie ktos rozsadny na tym forum pisze o realiach a nie o oderwanych od rzeczywistosci bredniach w stylu sredni wzrost faceta w polsce to 185 albo 190 cm wombatt wydaje mi sie jednak ze piszac ze 190+ ma 10-15% facetow sam nieco podkolorowales (chociaz zapewne piszac to rzuciles tylko przyladowe haslo, bo [...]
"tommac20 ja się nie czepiam tego, że przy wadze 100 kg nie ma się ponad 40 cm w łapie, bo zwykle się tyle ma. Ja się czepiam o to, że jednak zdecydowana większość tych 100 kg nie ma(90 też nie), więc tym samym ponad 40 cm w łapie też. Mike Tyson w najlepszych latach przy 180 cm ważył ok. 100 kg, łapę miał ponad 40 cm. Uważasz więc, że [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2
