Cm

Sergio Oliva Jr. trening nog. Sergio bardzo podobny do swojego ojca i z twarzy i z sylwetki, jednak jest wyzszy od niego, ma okolo 183 cm,. Gosc jest ambitny, widac ze ojciec mu mocno zaszczepil pasje do kulturystyki. Jak go zobaczylem kilka lat temu myslalem ze to tylko na kilka startow w amatorych, ze presja ojca, bo nazwisko itd, i ze nic [...]

Eric Conner, jeden z glownych kandydatow do zwyciestwa ( i karty pro ) w kat. Heavyweight na tegorocznych zawodach NPC USA ( 24-25 lipiec) Na zdjeciach 14 tygodni przed, waga okolo 103 kg, wzrost 170 cm. Prezentuje sie tutaj imponujaco jak dla mnie, wyglada na to ze w koncu jakis porzadny zawodnik na NPC ;) [...]

Trochę zdjeć z zakończonych Miedzynarodowych Misrzostw POlski Wszechkategorii: Marek Zaptoczny-śebro w + 100 kg i chyba złoto w weteranach https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11200891_1585077601745414_8358706888746093606_n.jpg?oh=b2e9848facf21c678a82ab7ae9ccec4a&oe=55D502AE [...]

Wzrost okolo 183 cm, i waga na poczatku tego roku 130 kg

Anna Bernady zwyciezyla wczoraj w kategorii Bodyfitneess do 164 cm, na BFC Cup 2015 w Czechach. Gratulacje! /SFD/Images/2015/5/24/76d1817602e44efaa2309b0c48fa0e3d.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-24 10:50:24

Joel - wzrost 174 cm, waga okolo 118 kg.

W konkursie NPC Nationals 2016 w konkurencji Classic Physique, o karte Pro bedzie walczyl rowniez Aaron Reed ( wzrost 201 cm.) /SFD/2016/11/13/7c82397f7d2f454390e6f0910640125a.jpg /SFD/2016/11/13/5bf977b14922402fa00cbec4aa4f2d6a.jpg

165 cm

To jreszcze jedna fotka Nicolasa, 4 tygodnie przed Charlotte Pro 2017, (100 kg., 165 cm. ) /SFD/2017/3/26/614266e2924e4ea588486adacf112532.jpg

Genetyka oczywiście ma decydujące znaczenie, szczególnie jeśli chodzi o kształty mięśniowe. O ile rozmiar można osiągnąć dawkami to okrągłych bicepsów już nie! Widziałem ludzi trenujących solidnie i trzymających dietę- zero postępów, dosłownie zero, mięśnie nie rosły. Inni natomiast po 2-3 miesiącach trenując 3x w tygodniu programem dla [...]

Wczoraj w Pittsburghu zakonczyly sie amatorskie zawody IFBB North American Championships 2017. Oczywiscie rozdano wiele zawodowych kart w wszystkich konkurencjach. W kulturystyce mezczyzn najciezsza kategorie Super Heavyweight a takze Overall zwyciezyl zawodnik o swietnych proprcjach ( 185 cm .) 28 letni Seth Shaw [...]

27 lat, 185 cm. Wzrostu

Frank Zane Mr. Olympia z najmniejszym obwodem pasa (75 cm w roku 1977) kończy dziś 77 lat. Galeria 'Chemika' w dziale z archiwum kulturystyki => TUTAJ /SFD/2019/6/29/6577d9b5bced49409397a07ea731ac71.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-06-29 23:20:12

Krizanek straszny dzik,ile on waży? 118-120 kg na scenie, ma 183 cm wzrostu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-09-24 23:15:36

Australijczyk trenujący w Tajlandii - Pitchai Kusuwan. Startował ostatnio na Grand Prix Azji dla amatorów, w swojej klasie wagowej zajął ostatnie, 5 miejsce. Na scenie już takiego wrażenia nie robi ;-) Oficjalnie podaje jako swoje wymiary: 177.8 cm i 125 kg. /SFD/2019/10/2/6cfe7225cb61479a94305ad410fd9d23.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

ja tak samo, dla mnie jablonicky to ideal sylwetki, i szkoda, ze startowal w 'najciezszych czasach' z tych troche ciezszych to zaj**iscie podobal mi sie alex shabunia jak byl mlodszy, pozniej ta talia jednak byla nieciekawa... napisze 5 centow dla mastiego, bedzie mial co poczytac :-P poznalem go jak juz sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po [...]

Jak ostatnimi czasy wciąż powtarzam-mamy teraz cywilizację tandety-tandeta wypiera lepsze od siebie rzeczy itp,bo jest tańsza i wymaga mniej wysiłków. I to samo jest w kulturystyce-bo np : jaką wartość ma tytuł mistrza Polski,gdy na jednych zawodach jest ich 160 do otrzymania. I po zawodach jest 160 mistrzów Polski? Podobnie w zawodach [...]

Ugolnikow ma 175 cm wzrostu, nie 169.

Thomas ma 170 cm. Jak już pisałem mnie się podoba jego sylwetka, widzę w nim duży potencjał. A klatka pomimo tego rozstawu, i tak ok, patrząc na obecne. Przede wszystkim fajnie się układa w Pozie Front Lat Spread, nie znika, a to ważne. Ogólnie ma świetne kształty i linię sylwetki do tego duża masa dobrej jakisci. Shrier robi kolosalne postępy, [...]

nie olej a 5g bialka tam wjechalo, trenowac 10lat i miec slabe rece a pozniej w rok zwiekszyc obwod ramienia dobre 6+ cm ze wzgledu na podbite bialko %-)