Cm

Nie wiem czy to słownie się da wytłumaczyć u mnie też jeden miał ponad 190 cm, ale spokojnie jak kraliśmy to osbo co ma niespełna 180 cm go blokowała

Wzrost (cm) 184 Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 37 zapomnija o anapolonie

aha co do tego stazu to teraz 2 lata wczesniej podczas tego cyklu z mety w wieku 15 lat ciwcyzlem w sumie z pol roku klata ~~ 120 cm udo 63 cm

Nie którzy są załośni :/ krytykuja a sami sie niechcą pokazac :D bez przesady ze jak wyprostuje to ma 34 cm , dobrze chłopak wyglada .Bo zrobic cykl na 100 metki i miec 40 cm w łapie tłuszczu to juz 15 latkowie potrafia ale nie tędy droga . Sylwetka gut ,pozdrawiam

84 cm w biodrach to tak malutko przecież, chciałabym przynajmniej z 90 cm

Te opisy to jeszcze nic,najlepszy jest ten "Stworzony dla osób, które chcą zbudować 50. cm ramiona, 140. cm klatkę piersiową i chcących wyciskać 180. kg sztangę w czasie rozgrzewki, nosząc jednocześnie koszulkę w rozmiarze XXXL, żyjąc w świecie kulturystycznego cienia. Już po jednej porcji, Anabolic Optimal Dose™ zmieni fizjologię [...]

Znów się wypowiem odbyłem 6 treningów i schudłem 1kg i się ciesze z tego bardzo ale tak jak już inni mówili nie jest moja masa zbyt duża więc nie muszę schudnąć ale ja bym jeszcze chciał schudnąć z 2 kilo :) a do tych ludzi ,którzy mówią ,że siłownia hamuje wzrost :) na początku miałem 15.11.2010 wzrost 157cm <- mierzenie u lekarza sportowego [...]

Cwiczysz ok. 16 lat i masz 38 cm w bicku ? i 120 cm w klacie ? :D coś tu nie gra..

dzieki. oponki nie mam :) mam 58 cm w talii przy 168 cm wzrostu. zrobie tak jak mowisz 3 serie po 3 razyc z atlasu. dzieki :)

KOBE22 masz słabe oko wugląda dokładnie na tyle, ile podał kolega- na forum jest sporo fachowcow od oceniania cm ucze sie od nich- tu nie ujdzie zaden cm,hehe "Kogut tylko na własnym gnojowisku dużo może".

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/323 czy na tym Racku da rade jakos robic podciaganie? czy bylaby mozliwosc dorobienia do niego drazka jaki ma heavy rack? bo niestety moge wziasc tylko ten bo piwnica ma 210 cm x 200 cm a w heavy musi byc gryf 213 i niestety on nie wejdzie a w ten 180 wejdzie. Zmieniony przez - wich90 w dniu 2009-11-26 [...]

no u samej góry uda..w najgrubszym miejscu mam 50 cm równiutkie... na 170 cm wzrostu..

W wieku 15 lat również mierzyłem coś koło 165-7 cm wzrostu. Dziś mam 181. Kwestia genetyki. Jeżeli oboje rodziców jest niskich, to szału nie będzie, ale jeżeli jedno z nich, zazwyczaj ojciec, osiągnął te 175 cm, to daj czas naturze żeby zrobiła swoje.

pamietam jak mialem 165 cm w wieku 14 lat i mi wszyscy mowili, urosniesz na pewno, nie martw sie, swiecie w to wierzylem i nie uroslem ani cm, co nie oznacza ze ty nie urosniesz, ale nie napalaj sie bo mozesz sie zozczarowac...

Mam 15 lat i 165 cm przez 2 lata urosłem jedynie 3 cm... Ty koleś też masz przewalone bo 165 to bardzo mało, bardzo mnie to denerwuje .... depresja normalnie

Ale pierdoły. Wiem po sobie że jakbym nie ćwiczył nie miałbym w ogóle apetytu i jadł 1 posiłek dziennie bo tyle by starczyło. Już ja widzę to Twoje MIĘSO które zrobisz nie ćwicząc, tylko jedząc - Nobel gwarantowany za wynalezienie sposobu budowania mięśni bez treningu oporowego. 16 cm w nadgarstku to mało? Na wykopie typ o nicku Kasahara ma 14 cm, [...]

Shaq 216 cm , 147 kg. Oscar 169 cm, 69 kg. Oscar zjadł Shaqa. Najlepsze jest to że się z nim bawił. Chciałbym zobaczyć "walkę" np Shaq vs Władek lub Vitek, albo Arreola. Dawno nie widziałem jak prawie 150 kilowe cielsko pada w pierwszej rundzie na deski Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2009-09-11 23:24:00

nie martwcie się- NIE NALEŻE do tych głąbów co się ściagają w bice rekordów. Ja ćwicze tylko do osiągnięcia dobrej samooceny o własnej osobie i fajnym wyglądzie. Co do tych ogólnorozwojówek to zaniedługo zapisuje się na basen(narazie raz w tyg., zobaczymy czy czas pozwoli na 2 razy w tyg.). Do tej pory ćwiczyłem z mniejszymi ciężarami, coś ala [...]

Mam kumpla co w 1 gimnazjum miał męski zarost i 170 cm wzrostu, pod koniec lo miał dokładnie 170 cm i spore zakola

to sa chyba cale: inch=2.54 cm i wtedy np. 170'' to 431,8 cm 4,318m "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"