Cm

A ty masz problem z odbiorem wiadomości ? Piszesz że masz "wzrokomiare" To i może masz wagomiarówke w oczach. Za nim coś napiszesz przemyśl To. na prawdę fajnie jakbyś pisał ile kg i ile cm Alexey i inni kulturyści mają na każdym zdjęciu.

Niscy nigdy nie wygrywali Mr. Olympia. Jackson to wyjątek. Reszta laureatów jest dużo wyższa od Alexeya. Dickerson 167 cm Columbu 160-165cm, rożne źródła różnie podają. Bannout nie duzo wyzszy.

To jest kompleks podłuznej łapy, pewno sami by chcieli miec ze 163 cm, byc IFBB PRO i krecic produkcje niczym Kai Greene!

Budowę ma za***ista 10 cm więcej i myślę ,że Mr.Olimpia byłby przez dłuższy czas.

Już dość odświeżania tematu z karakanem 140 cm. Proszę.

Z definicji karła. http://pl.wikipedia.org/wiki/Karłowatość Karłowatość – niedobór wzrostu (wzrost poniżej 3 centyla odpowiednio dla wieku i płci. Na siatce centylowej mezczyzn, trzeci centyl to 169 cm.

Po co się przejmować wzrostem, gdybym wyglądał tak jak on to miał bym wy***a.. na wzrost. On pewnie też tak do tego podchodzi więc my możemy sobie pisać i pisać. Sam mam około 180 wzrostu i uważam, że 5 cm za dużo.

Co ? To chyba reszta ma po 151 cm %-)

nie nie to sport wizualny , zdecydowanie lepiej prezentuje się sylwetka 180 cm a że brakuje takich to inna sprawa.

ona ma chyba 140 cm max

Jak macie to wrzuccie jego zdjecia, gdzie gosc naprawde ma forme chociaz na 90%, nie jest popuchniety, chetnie popatrze i ocenie czy sie myle, i nie mowie tego zlosliwie. Prosze bardzo, Alexey na jednym z wygranych przez siebie konkursie. Rok 2009, waga okolo 94 kg. Zgadzam sie ze Lesukov idzie w zla storne, wydaje mi sie ze powinien zmienic [...]

Alexey Lesukov (06.05.1988), to zawodowym rosyjski kulturysta. Jego przygoda zaczęła się, gdy Alexey skończył 18lat, wtedy po raz pierwszy wystąpił w Mistrzostwach Rosji Juniorów, zajmując główne, pierwsze miejsce. Rok później, tj.: w 2007roku wystąpił na Mistrzostwach Europy IFBB Juniorów, również zajmując główne miejsce. W 2009 roku Alexey [...]

Nordic Cup Expo 2018, żona Natalia wygrała w fitness sylwetkowym do 164 cm /SFD/2018/10/12/aaa9e92c4a9c4824a271677b9ec79fce.jpg /SFD/2018/10/12/7cbda9d9a54f4400ac34ad2591a118f6.jpg /SFD/2018/10/12/897a06e7067548988e8ff4f508b55f5e.jpg

Zgadza się, na siłowni kazali mi robić cardio na bieżni a później rowerek, spodobało mi się, że się wypociłem i zmęczyłem ale kolana nie bolały. Później trochę ćwiczeń siłowych, to był dzień testowy chciałem zobaczyć jak tam jest, w poniedziałek wracam z nocki, prześpię się i idę na siłkę po karnet i poćwiczyć. Nie spieszy mi się z [...]

ja kupiłem 10 opakowań. Miałem w bicepsie 40 cm a teraz mam 55- prawie jak pudzian

Witam po małej przerwie, Najmniejsza odnotowana waga 85,4 kg, dalej waha się w granicach 86-87 kg Obwód w pasie: 87 cm Dieta: 2500 kcal Trening Push & Pull 4x w tygodniu + Cardio 35 min Uważam, że od 2-3 tygodni nic się nie zmieniło w wyglądzie lub nastąpił bardzo mały progres. Chciałbym zrobić deload i zastanawia mnie kaloryka, czy zostać na [...]

Tragedia dojrzewającego nastolatka Mam to samo. Jakimś okazem piękna i idealnej sylwetki nie jestem, ale mam 183 - 184 cm, 75 kg wagi. Moją przewagą jest to, że na tych wakacjach się tym przejąłem i teraz inaczej będe traktował np: szkolne wfy. Do tego zacząłem częściej ćwiczyć. Hantle, pompki. Nic specjalnego, ale przynajmniej coś będę robił, a [...]

Już wole 3 cm'ową bliznę której nie będzie widać z odległości 2m niż to napompowane dziwactwo co nie dośc że rzuca się w oczy już z 10m to jeszcze rzuca cień co pogorsza sytuacje. Tak jak ktoś powiedział, zakładasz koszulke, a to ci wystaja i naciągaja koszulke takie dwie kuleczki i czujesz sie jak kubeczek po danonkach. Mam wazne pytanie. [...]

Zchodze z ceny Hardcore nr 30 (pasuje na wage 75-82,5) mało używany (2x w siadach kilka podejść, 1x w ciagach kilka podejsc + 2x po 1 podejściu treningowo dla sprawdzenia szelek i oporu materiału), stan materiału idealny (żadnych oczek, pęknięć, rozwarstwień) przeszyty pare cm na szelkach cena 340 zł bandaże Inzer czarne używane rzadziej niż [...]

Kiler25 Gość ma 172cm wzrostu ,130cm w klacie,48 cm w łapie i nie jest początkującym wyciskaczem. Jaki TITAN dla niego a jaki INZER,,RAGE,,?