SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KULTURYSTYKA KLASYCZNA MĘŻCZYZN, kat. 175 cm: Eliminacje + Finał rundy II i III (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne) oraz dekoracja. https://www.youtube.com/watch?v=a-1DuZMqEx8&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 05:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy umiesz robic przysiady ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja tez mam pytanie co do przysiadow.Mam jedna noge krotsza o jakis centymetr,przy siadach stoje nia na kocu,tak zeby sie troche wyrownalo,na dodatek w stopie jest bardzo sztywna,tak ze pod jedna noge daje podkladke 2 cm,a pod ta musze dawac gruba ksiazke,kolo 5 cm,dopiero wtedy robie pelen przysiad oparty na piecie.Nie jest to problem??Bo nie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co tygodniowe pomiary waga/pas: Waga: T0: 79,6 kg T1: 79,7 kg T2: 79,5 kg T3: 79,2 kg T4: 79,6 kg T5: 80,3 kg (pomiar 3-4 h wcześniej niż normalnie) T6: 81,2 kg T7: 82,7 kg T8: 83,1 kg T9: 82,2 kg T10: 83,8 kg T11: 84,2 kg T12: - T13: 82,4 kg T14: 84,6 kg Pas: T0: 81 cm T1: 81 cm T2: 80,5-81 cm, trochę mniej niż T1, T0 T3: 80,5 [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 05:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    PODSUMOWANIE I ETAPU MASY (01.09.2014 - 20.12.2014) Za bardzo nie będę się rozpisywał bo i nie ma nad czym. Teraz do 07-08.01.2015 r. okres luźniejszy, zarówno pod względem treningów, jak i miski. Jutro i pojutrze normalnie zrobię treningi, ale nie będę się trzymał dokładnie dotychczasowego schematu. Potem jakiś trening po świętach a przed [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: The War Of Masyl With ACTIVITA by Pablo20, Gosteczek pods.str.28

    Post
    Odżywki i suplementy

    *****GŁÓWNY CEL***** Głównym celem tego testu jest uzyskanie jak najwięcej dobrej jakościowo masy mięśniowej dlatego po treningu a także w dni nietreningowe będą dokładane aeroby w odpowiedniej ilości. Dieta będzie bogata w kalorie i węglowodany wiec na pewno aeroby nie zaszkodzą w przybieraniu na masie a wręcz przeciwnie podkręcę metabolizm i [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSUMOWANIE TESTU HI TEC MEGA MASA- barteklip9 /SFD/Images/2015/12/31/a190694e0fff47849d4fa941c0bfd29b.jpg /SFD/Images/2015/12/31/705dc55cd39b40338cf372c755b63020.jpg /SFD/Images/2015/12/31/d32deab5816e4f118f07235d2163d6fc.jpg /SFD/Images/2015/12/31/93212afddb7c4b329c458242fce3b685.jpg SUPLEMENTY KTORE TESTOWAŁEM: 1. Whey C-6. Super składowo [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin do wglądu. REGULAMIN II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc Cel: • Popularyzacja wielokrotnego wyciskania sztangi leżąc i sportów siłowych • Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie • Integracja sportowa społeczności lokalnej • Ustanowienie oficjalnych rekordów Polski w Wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133

    Post
    Ladies SFD

    melduję się na placu boju DZIEŃ 1 wszystko dziś rodziło się w bólu, niestety kregosłup ostatnio daje mi popalić, wstaję z opuchniętymi dłońmi, nogami, z odrętwiałymi kończynami w niedzielę ledwo wstałam, poza kończynami podpuchnięte miałam nawet oczy, dziś z powodu bólu lędźwi ledwo wysiedziałam w pracy, co godzinę wstawałam od biurka i [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 00:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    LIVE z finału klasyka do 171 cm - https://www.facebook.com/SFDpl/videos/10153376314580213/

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 11:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FINAŁ klasyka do 171 cm /SFD/Images/2016/4/23/0b655c4413ed468d9aaafd0164e78737.jpg /SFD/Images/2016/4/23/bdc355f1a21e4a3d8ec18388af7c9f8d.jpg /SFD/Images/2016/4/23/035d5693838a4398bdc69ec0dc9e0a97.jpg /SFD/Images/2016/4/23/b8193f3d60c0487683ae43c28dd04c14.jpg /SFD/Images/2016/4/23/29e02bfcf79b413685fe10ca99c083b9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS do 163 cm /SFD/Images/2016/4/23/3f78612ae3ed46de91fe3abd194c5d12.jpg /SFD/Images/2016/4/23/ffc51683816d4e0bb608ee7bf7863eac.jpg /SFD/Images/2016/4/23/7639bef863e74fe59d7b879c34de9718.jpg /SFD/Images/2016/4/23/5069c1eabc504a5eb3c003e97ae78626.jpg /SFD/Images/2016/4/23/19df78b5c5414a0ea7f69992c2c98884.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS do 168 cm /SFD/Images/2016/4/23/8fd3008b8e4b4e3eb88004cd30b84952.jpg /SFD/Images/2016/4/23/98aa027783d8431bba3f3bb53dad0dc0.jpg /SFD/Images/2016/4/23/8728aa5dc95a40d49cd4d907fd594337.jpg /SFD/Images/2016/4/23/bf2d4bfbc4c3475b9e2ab9f35da63dcc.jpg /SFD/Images/2016/4/23/8db601eef4174029a175a16db6dc64b6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FITNESS PLAŻOWE mężczyzn do 178 cm - FINAŁ /SFD/Images/2016/4/23/beb8850e4c8540df964eba4a61f22b47.jpg /SFD/Images/2016/4/23/fcbd02c8e74c43d0b2b348e006423e4e.jpg /SFD/Images/2016/4/23/58ebd2036e8c46f386a111d0a32ebcaf.jpg /SFD/Images/2016/4/23/f2745f285e9d4545b225c766e60e3dfd.jpg /SFD/Images/2016/4/23/4f5cc52189124e2fb251716f046d4548.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zaczynamy dzień II Mistrzostw Polski, będą znowu relacje live - także zapraszam na nasz fanpage https://www.facebook.com/sfdpl Tymczasem pierwsze Kulturystyka klasyczna kat 175 cm - eliminacje /SFD/Images/2016/4/24/a4dada8316af459691d51a468d79443f.jpg /SFD/Images/2016/4/24/d37b45739eed44c8b5caabeb344893a0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przemek jest w półfinale +180 cm :-))

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Klasyk +180 cm , półfinał /SFD/Images/2016/4/24/c91c42a0825e417fac7b460f81efc40d.jpg /SFD/Images/2016/4/24/1c2da31cd9cd4ff08e4861a0fd088684.jpg /SFD/Images/2016/4/24/b8ce3c261ef34583b1336d08aadeaaa7.jpg /SFD/Images/2016/4/24/bd58ceb4ae644c1a8b07c32096d338a4.jpg /SFD/Images/2016/4/24/fc973cae46f84a3c891f64847ce72062.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FINAŁ - kulturystyka klasyczna do 175 cm /SFD/Images/2016/4/24/cc6f0a5c316c48b3bc250ea421f796cf.jpg /SFD/Images/2016/4/24/14f26c463005439ba8812261b16b9e8d.jpg /SFD/Images/2016/4/24/49a1331f5c424e8b9a42845b5d81612a.jpg /SFD/Images/2016/4/24/e53b517ab76e452796dbd3cf1e8ba8ef.jpg /SFD/Images/2016/4/24/d5f98a74a06b4a839df328a1d65bd06d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 10:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fitness Sylwetkowe 163 cm - FILM https://www.youtube.com/watch?v=Y4chQLsQaqU&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fitness Sylwetkowe +163 cm - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE i GP FITNESS, KIELCE 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=xG54Z__OhFs&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 13:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fit model mężczyzn, 3 zawodników w tym forumowy RedAlert (Piotr Zieliński), który wygląda na pewno najlepiej pod kątem sylwetki ale pewnie sędziom nie o to chodzi w tej kategorii %-) i wcale mnie nie zdziwi ostatnie ,3 miejsce dla Piotrka ... /SFD/Images/2016/4/24/3a3bee5658124bb3b0c407677c45f801.jpg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: shilajit gary strydom good trip starszych jedzenie karnityna gymbeam streching 3 najlepsze wątroba witamina c olimp dmha cholesterol piperyna żywność przetworzona najwiekszy penis murzyna kingkong wegańskie carnitine
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane