Cm

Dobra chłopaki teraz tak o poszła 4 iniekcja wczoraj rano. Nie wiem czy ja jestem jakiś upośledzony czy co :D ale mi dupsko urwie zaraz XD nie mogę usiąść aż :D iniekcje robię najdokładniej jak tylko mogę wszystko super tylko nie wiem o co chodzi zobaczę jutro jak będzie. Poprzednie 3 bolały delikatnie przez 2 dni prawie wręcz wcale. Może za [...]

Koles ma 17 lat. Biceps 37,5 cm (przed treningiem) pas 77 cm Reszty wymiarow nie pamietam ale znam rekordy zyciowe: Wyciskanie na skosie (35 stopni) 95 kg Przysiad ze sztanga 130 kg Martwy ciag 165 kg Norton "Twoj koles, chodzisz z nim?" o co Ci chodzi ? masz jakies kompleksy ?? Berez 2 milo ze sa ludzie ktorzy sie znaja :) ..::/Sukces [...]

Znowu male wypracowanko do wszystkich;pisze gosc na zdjeciach czyli Majran. 1. Przepraszam wszystkich, ktorych zirytowaly moje slowa, bo po prostu mnie ponioslo jak przyszedlem do kumpla i sobie to wszystko przeczytalem. Po prostu z nie wszystkimi opiniami sie w pelni zgadzam (brak proporcji!!!) Jeszcze raz SORRY panowie po fachu,ze sie [...]

sobkr gupoty ******lisz ! z tego by wychodziło, że jak koleszka traci 10 cm z obwodu w pasie, to znaczy, że traci ok 15 cm w bicepsie ? ;/ tak to zrozumiałem ;/

To są własnie minusy wysokiego wzrostu :D 46 cm a wyglada na duzo mniej :/ A jaka wydaje sie oogromna łapa jak ktos ma 170-175 cm hehe :D Sog leci

ja tam nie widzę 50,5 cm max 45 cm nie no joke wygląda na jakieś 52 albo lepiej łapsko masz ogromne możesz dać klatę i nogi pokazać i ile masz w pasie bo chyba sporo ale jak masa to masa Mnie się podoba choć nie przepadam za ogromnymi sylwetkami ale Twoja jakoś przypadła mi do gustu

po 4 miesiącach o 30kg więcej na klate w bicepsie 43 cm z 37 w klacie więcej o 9 cm mogę dać zdjęcia Do oceny dałem dlatego żeby ocenił mi to jakiś też doświadczony człowiek :) I ewentualnie poprawił co nieco boo ja jestem w tym kompletnie zielony ;// I tak jak mówiłes że 2 razy klatka i tric too wiem juz co muszę zmienić nogi za mało [...]

jesli chodzi omnie CM tabs i maly saw napisz na PW ile chcesz i git;) za sawa tak jak ci pow 45-50, za wiecejt o mozna kupic w PBC albo na allegro ;) a z cm to mozemy sie dogadac;)

Amstrong - co ty człowieku gadasz wogóle? przekroczyć 40 cm na sucho że jest trudno a nawet niemożliwe? bzdury ja przekroczyłem, na sucho bez odżywek anie tym bardziej dopingu i jakoś dąłem rade bez problemów . więc sie nie zgadzam. Dobra dieta i ostre trenowanie potrafi zaprowadzić nawet do 50cm na sucho. Taki mam plan przy okazji jeszcze 7 cm [...]

Sołtys88 nie chodzi o to. Miałem na myśli to, że facet mający 200 cm średnio ma o wiele większą łapę od faceta 170 cm.

no ale nawet zakladajac tak to by uprzedzil ze to po jedzeniu ma tak, a ja odnioslem wrazenie ze to 90 w pasie to stala wartosc. Ponadto nawet odliczajac np 3 cm jak mowisz to jak na jego obwody, strasznie duzo i nie ciekawie to wygladac musi np 87 cm w pasie i 28 w lapie.

o ****a Waga (kg) 64 Wzrost (cm) 170 Biceps (cm) 32 w sumie to moze lepiej jak starzy sie dowiedza i ci z glowy wybija...

Moje wymiary waga- 96 biceps 43 klatka 112-niestety klatke mam mala... mam nadzieje ze na saa cos podrosnie :( Wyciskanie 110kg Coś mi tu koorva nie gra bic urosl 1 cm a klata 22 ?????? To Twoje dane z listopada !!! poza tym 1 cm w bicu przez 2 miechy na cyklu ? Kręcisz koleżko ... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2008-01-15 22:13:40

a ja, że to od kapusty kiszonej \-) A serio, pół cm , co to jest :-P A proporcje to ty masz imponujące. :-D Dzięki takim barom może jeszcze sporo przybyć w talii a i tak będzie wyraźnie zaznaczona :))

Dobra k***A nie jest zła. \-) A filmik dowodem na to, że przekleństwa dodają mocy. %-) Tak na moje oko to jeszcze trochę Tobą majta, ale to moje oko - więc możliwe niedopaczenia. %-) Pierwsze powt. ładne. :-) Aaaa i ten - to tak wygląda na nagraniu, czy rzeczywiście jak robisz dipsy, to masz parę cm do sufitu? :-D Zmieniony przez - MagdaK w dniu [...]

Trochę mnie nie było i zdjęcia mnie ominęły :-( Tylko patrzeć jak i w karku dojdziesz do 40 cm z takimi predyspozycjami 8-) Fajnie jest. :-)

- czy po kreatynie mogą wyskakiwać pryszcze na twarzy, plecach, rękach? Jesli nie masz uczulenia na ten preparat i jest to 'czysty' preparat to NIE - przy szczupłej budowie ciała 184cm i 73kg w bicepsie 34cm można osiągnąć przy pomocy kreatyny po miesiącu wynik 36/37 cm w bicepsie oraz w miarę porządny wygląd całej ręki? przyrost w ciagu miesiaca [...]

175 cm wzrostu, 55 kg wagi, jestes moj ziom, 3 miesiace temu mialem identyczne wymiary i powiedz jeszce ze w lapie masz 27 ? to pomysle ze jestesmy blizniakami, u mnie to samo dziadek tez byl szczuply cale zycie, no rodzice jzu sa raczej troche grubi tylko ja przecinak ktory nie mial nadzieji ze przytyje chodzby kilogram .... ..... a jednak, tak [...]

A propos kozieradki... Tutaj najaktualniejsza opinia użytkownika z mojego forum: Właśnie skończył mi się zapas kozieradki poszło 1,5kg znowu jestem bardzo zadowolony siła w głównych ćwiczeniach poszła o ok 15 kg więc nie ma żle ale moim celem była masa i z tej jestem mega zadowolony zyskałem 5cm w klatce i jest już całkiem niezły wynik 127cm(miała [...]

A propos kozieradki... Tutaj najaktualniejsza opinia użytkownika z mojego forum: Właśnie skończył mi się zapas kozieradki poszło 1,5kg znowu jestem bardzo zadowolony siła w głównych ćwiczeniach poszła o ok 15 kg więc nie ma żle ale moim celem była masa i z tej jestem mega zadowolony zyskałem 5cm w klatce i jest już całkiem niezły wynik 127cm(miała [...]