SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    znow co niektorzy zaczynaja bladzic na manowcach.... witamy specjaliste od szczek..... jeszcze tylko brakuje specjalistow od wielkosci glowy z innych tematow........... co do tematu:ektomorfik,ktory nie trenuje 4 lata i utrzymuje biceps 46 cm ? to jak bylby mezomorfikiem to pewnie bez ttreningu biceps by rosl zamiast spadac????:)

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    No właśnie, silniejszy jest ten kto podniesie więcej,koniec i kropka!!! Kategorie wagowe wymyślili Ci słabsi żeby mieć szansę jakiejkolwiek rywalizacji. W pchnięciu kulą nie ma podziału na wzrost i wagę. W koszykówce i siatkówce na wzrost np od 180 i do 180 cm. A najbardziej to śmieszy mnie stwierdzenie mniejszych osób, które na pewno znacie: ,, [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 06:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    On ma 1,80 cm wzrostu wiec na bank waży ok setki teraz.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Levrone pisze na Instagramie, że jego ręce mają 22", czyli ~56 cm. Shhh boom.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 10:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Szczawik z 49 cm bicepsem-dobre ! :)

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 09:34:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ponoc ma 29" w talii. Chyba troszke przesadza, to jakies 74 cm sa, ale i tak wyglada niesamowicie. Oby byl jakis stream z Olympii.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Masakra niewiem.dlaczego dziwi cie.ten wymiar talii.kulturysci lat mieli takie talie.nawet potwor Dillet mial 74 cm

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2016/9/16/1a6a6ff67f7d41e1bfae9b8869cba947.jpg to foto po konferencji, chyba kolejny psychofan :-D gdzie ty tam ich przeladowanych widziales? i gdzie on ich pozamiatal jak wygladal najgorzej z nich? no tak przeciez widac po nicku, levrone nie startowal 13 lat i wie jak sie zawsze zaladowac po takim czasie, gdzie organizm czesto roznie [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    mm1986 - jak to szeroka talia, podobno spece mowia ze tak 70pare cm bylo?

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, biceps i triceps - jak to ruszyć ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Poniżej podaję informacje o które prosiliście, i jeszcze kilka pytań. Plan który realizuję (3 miesiąc) stworzyłem samodzielnie, więc zdaję sobie sprawę że może być niedoskonały. Tym bardziej że wcześniej nigdy nie interesowałem się kulturystyką, zacząłem i jakoś zaskoczyło. Na początku owszem, zdarzało się że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jeśli bokser by przyszedł do kulturysty na trening nie wytrzymał by tego co kulturysta Naprawde myslisz, ze taki Tyson nie wytrzymalby 2 grup x4 cwiczen x 4 serii z ciezarem 50-80% CM? Ja twierdze, ze nawet by sie specjalnie nie spocil, a o utrzymywaniu dlugasnych tempowek z tak wysokim % tetna maksymalnego, u osoby ktora tego nie robi nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 14:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    konkret doyebany , w MD teraz jest wazy 111kg i ma 178 cm . ma potencjał tam w AMeryce to maja dobrze%-)

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Okej to jest wersja finalna ( oby ;p ). Wiek: 19 lat Wzrost: 169 cm Waga: 99 kg Zapotrzebowanie: 24x99*1.2 = 2851 kcal Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej, a następnie budowa tkanki, lecz mięśniowej. :P Czyli zrzucić fata, a potem przytyć. :) Dieta 1) 9:00 Płatki owsiane 80g = 9.52b/ 5.76t / 49.92w / 292.8 kcal Mleko 2% 250ml = 8.5b / 5t / 12.25w / [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 23:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Okej już wiem co jest źle - idzie poprawka ( nie mogę już edytować tamtego ). Wersja finalna ( a raczej finalna - beta ) podejście drugie ( oby ostatnie xd ). Wiek: 19 lat Wzrost: 169 cm Waga: 98 kg ( jednak kilogram mniej, mierzone bez ubrań xd ) Zapotrzebowanie: 24x98*1.2 = 2822,4 kcal Typ diety: Low Carb Cel: redukcja tkanki tłuszczowej ( fat [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 03:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Pewno ponad 90, rok temu podawal: wzrost 5 '5.5" - 166 cm waga 194 lbs - 88 kg Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2008-10-05 18:22:56

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A ty masz problem z odbiorem wiadomości ? Piszesz że masz "wzrokomiare" To i może masz wagomiarówke w oczach. Za nim coś napiszesz przemyśl To. na prawdę fajnie jakbyś pisał ile kg i ile cm Alexey i inni kulturyści mają na każdym zdjęciu.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 17:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Niscy nigdy nie wygrywali Mr. Olympia. Jackson to wyjątek. Reszta laureatów jest dużo wyższa od Alexeya. Dickerson 167 cm Columbu 160-165cm, rożne źródła różnie podają. Bannout nie duzo wyzszy.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    To jest kompleks podłuznej łapy, pewno sami by chcieli miec ze 163 cm, byc IFBB PRO i krecic produkcje niczym Kai Greene!

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 11:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Budowę ma za***ista 10 cm więcej i myślę ,że Mr.Olimpia byłby przez dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Już dość odświeżania tematu z karakanem 140 cm. Proszę.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)