Cm

** Fruktoza nie ma wielkich tendencji do odkładania się zwłaszcza w monodiecie, gdzie musi być jedynym paliwem dla organizmu. Fruktoza to raczej służy do uzupełnienia glikogenu wątrobowego, nadmiar jest metabolizowany do tłuszczu, jest nuie paiętam dokładnie) na to limit. Generalnie monodieta owocowa to z reguły dieta na masę (tłuszczową) - znam [...]

Jak na razie 5 cm w brzuszku, to chyba dobry wynik? Spodnie też wisza na pupie i udach... dobrze sie czuje i podobno dobrze wyglądam, ale to jest tak, że dac palec a chce całą rękę...

hmmm... Tomassimo 1) nie-nie mam 13 lat, to jest nick, ktorego uzylam specjalnie z obawy przed wlasnie takimi reakcjami jak Twoja :/ nie wiem skad taki napastliwy ton :/ spytalam sie po prostu o cos, liczylam na normalna odpowiedz, ale najwidoczniej sie przeliczylam :/ Kopenhaska traktuje jako wstep do racjonalnego odzywiania i wg.mnie MM takim [...]

hmmm... Tomassimo - Tomassino 1) nie-nie mam 13 lat, to jest nick, ktorego uzylam specjalnie z obawy przed wlasnie takimi reakcjami jak Twoja :/ nie wiem skad taki napastliwy ton :/ spytalam sie po prostu o cos, liczylam na normalna odpowiedz, ale najwidoczniej sie przeliczylam :/ Nie rozumiem, co to były za obawy. Gdybyś miała 13 lat (już [...]

Witajcie:) Jestem tu calkiem nowa... Ale bez zbednych wstepow, do rzeczy: Diete kopenhaska stosowalam jakies 2 lata temu i schudlam w 7 dni jakies 5 i pol kilo, przy czym nie mialam jakiejs bardzo znacznej nadwagi - ot, zbedny tluszczyk (62 kg, 171 cm). Po 7 dniach (prawie osmiu;)) stwierdzilam, ze tempo jest stanowczo zbyt szybkie dla mojego [...]

Ja jestem na kopenhaskiej już dziewiąty(?!) dzień. Zaczęłam od lektury tego forum. Wasze opinie i obecność eksperta, jakim jest jogger dodały i ciągle dodają mi motywacji. Jestem nie najmłodsza, po 40- tce. Po rzuceniu palenia kilka lat temu nazbierało się jakieś 6 kg za dużo. Przy wzroście 166 cm, waga na starcie 65 kg. Bardzo dobrze znoszę tę [...]

A tak apropo tematu... najbardziej ogólnorozwojowe ćwiczenie nieizolowane na bark, aczkolwiek kontuzjogenne to ruchy okrężne ramieniem z chantelką. Z tym że akurat pod stałym grawitacyjnym obciążeniem najbardziej pracują środkowy a mniej przedni i tylni akton. Zamiast stereotypów nie bójmy sie powrotu do prostoty. Zamiast chantelki zabawmy się w [...]

Gdzie znajdę patelnię do naleśników 28 cm? Szukać teflonowej czy aluminium?

Ta będzie ok? http://allegro.pl/patelnia-do-nalesnikow-classic-teflonowa-28-cm-i4037058381.html Jak nie można linków do allegro podawać to skasujcie :)

Tak oto wygląda ten grill elektryczny: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/417bfd9636a847bcaa690957dedf854c.jpg Dane techniczne: • Grill kontaktowy do beztłuszczowego grillowania z obu stron • 700W • Obudowa ze stali nierdzewnej • Krótkie czasy gotowania • Płytki do grilla z powłoką nieprzywierającą Z ekstra głębokimi rowkami, dającymi mocny wzór grilla [...]

ja kupiłem z firmy olkusz - duża 28 cm z pokrywką - i też wszystko na niej robię - omlety, jajecznica, mięso, warzywa na patelnię itd - dałem 100 zł i służy juz tez 2,5 roku, a na tefalu mi sie przypala prawie wszystko %-)

Nie da się edytować mojego poprzedniego posta Lidl 05.01 Szybkowar 6l 149zł elektryczna wyciskarka do cytusów 29.99 indukcyjna patelnia 28 cm 99zł waga analizująca wartości odżywcze 49.99 Sylikonowe garnki 600ml 21.99 1,8l 39.99 Zestawy pojemników próżniowych po 9.99 Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-07 18:21:22

Szukam dobrej patelni grillowej. http://allegro.pl/patelnia-tefal-it-s-time-grillowa-26x26-cm-a31140-i6277340343.html Zakup sobie taką do tego wziąłem jeszcze Woka z pokrywą największego jaki był i powiem tyle jak poszanujesz i nie będziesz drapał metalowymi sztućcami to będziesz na tym smażył 10 lat :) nie wiem czym jest pokryta powierzchnia ale [...]

"nawet o 1 cm" ;-) Pamiętaj, że czym dłużej ćwiczysz to ten progres staje się wolniejszy. W końcu dochodzi do sytuacji, że o każdy 1 cm walczy się miesiącami.

u mnie było że z obu stron gruczoły są powiększone symetrycznie ale jak czytałem wcześniej to dużo osób nie wykryto u nich powiększonych gruczołów ale podczas operacji były ogromne daj jakieś zdjęcia Tak jest, u mnie na usg nie wykryto, a wycięte zostały 3x3x4 cm:D Widziałem Twoje fotki na dropie. Ładnie to wyszło. Swoją drogą to miałeś takie [...]

Klapeczki i spodenki:) Usg wykazało ginekomastie, przerost tkanki tłuszczowej 2 cm do tego 6-7 mm włóknisty przerost( coś takiego) ale tak czy siak ginekomastia. U mnie był problem bo Rylski mówił, że pierwszy raz spotkał się z takim gino, musiał się troszkę narobić. Fotki postaram się wstawić jak najszybciej ale co dziwne nie mam aparatu bo [...]

Witam, mam 24 lata, 178 cm wzrostu i waże aktualnie 93 kg. Od kwietnia jestem na redukcji, zbiłem z 99 kg do tych 93 póki co, z dietą oczywiście. Teraz pytanie, wysyłam zdjęcia i prosze o ocenę, bo boje się że dopadła mnie gino. Dodam że jakoś nigdy nie zwracałem uwagi na te suty, bo nie pamiętam żebym je miał (albo nie były dla mnie problemem). 2 [...]

Możliwe . Gino rośnie np. od piwska . Piwo aromatyzuje i ci podatni dostaja , jak regularnie pijesz . W rodzinie mam taki przyklad . Usg musisz do zabiegu zrobić tylko nie sugeruj sie jego opisem . U mnie mial byc fat a bylo gino 3×4 cm . Popatrz na ojca budowe. Jesli on mial gino Ty prawdopodobnie tez bedziesz mial . Stary mniej czytaj netu . [...]

Witam. 3 miesiące temu miałem operacje u onkologa. Cięcia wychodzą cm/1.5 za sutki, wszystko się ładnie zrasta, blizny wyglądają coraz lepiej, ale co mnie martwi, że jak złapie się za lewego suta to czuć samą skórę, nic pod nim, natomiast jak łapie prawego to nie idzie go ..."objąć", uczucie jakby przyczepił się do mięśnia czy coś, ponadto nad [...]

Witam. 3 miesiące temu miałem operacje u onkologa. Cięcia wychodzą cm/1.5 za sutki, wszystko się ładnie zrasta, blizny wyglądają coraz lepiej, ale co mnie martwi, że jak złapie się za lewego suta to czuć samą skórę, nic pod nim, natomiast jak łapie prawego to nie idzie go ..."objąć", uczucie jakby przyczepił się do mięśnia czy coś, ponadto nad [...]