SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Jak wygląda życie wojskowego?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Hej, jeżeli chodzi o WAT to faktycznie przez pewien czasz zrezygnowali z kierunków wojskowych, ale już do nich wrócili Tutaj masz link do informacji : http://www.wat.edu.pl/0001002.php?=Wynik=Stu_mun Kierunki, liczbę miejsc, wymagania, oraz korpusy, do których zostaniesz przydzielony po zakończeniu studiów masz tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jak wygląda życie wojskowego?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z wojskowych musi się wstawiać, ćwiczenia fizyczne, np.: bieganie. Po porannym apelu wojskowi kierują się na zajęcia, które stanowią większość czasu, bo planowane jest aż 7-8 godzin w ciągu dnia, zazwyczaj dzieli się je na dwie sesje: ranną i popołudniową. Po południu jest obiad i a później czas, który wojskowi mogą wykorzystać na wypoczynek, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wiesz ja np po mono mam zawsze kibleke wiec moj oranizm nie toleruje w ten własnie sposób

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alkohol na cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    human traffic wkleiles chudy? jak sie napijesz to moze cie dopasc roid rage http://www.youtube.com/watch?v=-oCnqy8Klaw choc mnie jeszcze nigdy nie dopadlo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przykłady węglowodanów prostych i złożonych...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ziemniaczki 5. Platki Owsiane 6. Ciemne Pieczywo Weglowodane proste -> 1. Glukoza spozywcza 2. Wafle ryzowe 3. Jasne pieczywo 4. Owoce np. Jablko,Banan. 5. Miod 6. Platki kukurydziane 7. Slodycze. Np. czekolada -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 15:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Przykłady węglowodanów prostych i złożonych...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ok, dzieki i sogi w nagrode Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 21:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] katuje się trochę pare lat, pod wojsko,narazie bomby nie było, ostatnie pol roku straszne samopoczucie, libido niskie,woda podlany jestem w xh**, zbadalem hormony, testo 7 norma , prolaktyna 6 norma, estro 10 czyli o duzo za mało, lekarze w xh**a robią, mowia: nie jestes kobieta temu masz niskie estro, sprawdzona osoba polecila Dhea, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] katuje się trochę pare lat, pod wojsko,narazie bomby nie było, ostatnie pol roku straszne samopoczucie, libido niskie,woda podlany jestem w xh**, zbadalem hormony, testo 7 norma , prolaktyna 6 norma, estro 10 czyli o duzo za mało, lekarze w xh**a robią, mowia: nie jestes kobieta temu masz niskie estro, sprawdzona osoba polecila Dhea, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Treningu dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html, tam uzyskasz na pewno wiele pomocy. Nie zapominaj o odpowiedniej ilości snu 7-8h to dostateczna ilość, aby organizm mógł się zregenerować. To wszystko przyczyna się do stanu, w jakim jesteśmy, dlatego warto zadbać o odpowiednią dietę, suplementację, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 105 kg - kobieta, pomoc z chudnięciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] endokrynologa, mam nadzieję, że zleci mi badania, jeśli nie, wykonam je na własną rękę. --- Obliczenia: 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 105)) + (6.25 X 170) - (4.92 X 26) - 161 = 1822,5 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): 3 x 55 min x 6 + EPOC(3x 5 kcal) = 1005 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2018-03-26 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    miesnie w kolarstwie tez sa potrzebne. przeciez to one generuja sile potrzebna do krecenia. sam uprawialem kolarstwo i zastosowalem taka "redukcje" jak ty chcesz i dzisiaj juz w zawodach nie startuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Redukcja masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    niestety nie masz abonamentu zeby dawac sogi ale dobrze ze zrozumiales pewne rzeczy. tylko zebys sie jeszcze do nich zastosowal to to mi wynagrodzi soga

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 17:27:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6)
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] może to mieć wiele powodów, często zdrowotnych, warto byłoby zwrócić się o poradę do lekarza rodzinnego, on na pewno zleci serię badań z surowicy krwi, które pokażą, czy doszło do jakichkolwiek zaburzeń, jeśli tak, na pewno zaleci farmakologię, która być może poradzi sobie z problemem. /SFD/2017/12/7/e8605d084bc244dab90f2bbc01131ea1.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moze to po prostu zwykle lenistwo ? Tez tak mialem ale odkad zaczalem wstawac o 7 rano czuje sie bardziej wypoczety i wyspany niz jak lezalem do 11-12.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No nie wiem czy zwykle lenistwo, fakt na uczelnie mi sie nie chce wstawac. Ale byla sytuacja, ze musialem wstac o 7 rano, jechac do swojej dziewczyny bo akurat miala wolna chate do 16 - w wiadomym celu i nie wstalem - nie pojechalem, po prostu nie moglem... ehhh... moze to sie wydawac smieszne, ale to powazny problem, ktorego za nic nie moge [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 14:40:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] spał 10 czy 12 godzin, nie moge, nie potrafie, nienawidze wstawać rano.. wstanie przed godziną ósmą rano, to dla mnie niewyobrażalny wysiłek. a nawet jeśli śpię tylko 7 godzin, a wstaję około 10 AM, to nie ma problemu, mopgę się odrazu zerwać i funkcjonować.. tylko nie mówcie, że to z jakiegoś przyzwyczajenia organizmu, bo wkońcu prawie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 23:20:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak stany depresyjne to Proviron Zarcik

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] spał 10 czy 12 godzin, nie moge, nie potrafie, nienawidze wstawać rano.. wstanie przed godziną ósmą rano, to dla mnie niewyobrażalny wysiłek. a nawet jeśli śpię tylko 7 godzin, a wstaję około 10 AM, to nie ma problemu, mopgę się odrazu zerwać i funkcjonować..." rozmawiałam ostatnio ze znajoma lekarka, która uczestniczyła w serii [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 11:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] może stanowić dla nas problem. W przypadku kiedy jesteśmy bardzo senni nie wykluczałbym problemów z tarczycą. Choć możliwe, że doszło po prostu do przemęczenia organizmu czy nawet przetrenowania. Zalecam wizyte u specjalisty. Pozdrawiam /SFD/2018/1/7/b6b0d1b1d60f4472b73d89c2b8078518.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-20 20:49:06

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Na jakiej wysokości zamocować drążek?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zamocuj sobie tak, że jak zrobisz zwis na drążku to żebyś nie dotykał stopami podłogi-tak byłoby najlepiej, gdybyś zamocował niżej to musiałbyś mieć podkurczone nogi-logiczne A tak wogóle to nie mogłeś sobie kupić zwykłego drążka rozporowego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 16:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)