7

Aaa no wiem już o jakie Ci te rureczki gumowe chodzi.. no no to może być zaje***** bo cienkie jest :) Ja tez miałem normalnie na fotelu zakładane te druty bez żadnego znieczulenia i nie było za fajnie. Na początku miałem miec płytki wstawiane bo mam szczękę w 3 miejscach pękniętą ale w ostateczności zdecydowali się tylko na :druty i [...]

Po treningu to mogles sie wykompac w goracej wodzie, ale teraz to juz po ptokach. A pozatym dyskotetki, taniec =wzmozony ruch to gorsze niz bieganie xD a mam nadzieje ze bez zadnych fasolek groszkow i pigulek tam .

Odżywka jak dla mnie najlepsza. Smak Bardzo dobry. Testowałem 3 kg tego produktu czekoladowy i przytyłem 3kg. Testuje 7 kg wanilie i jestem bardzo zadowolony. :)

bez roznicy z czym pijesz ja brałem 200 g dziennie łącznie tzn np 2 razy po 100g i 7 kg ładnie wystarcza na 35 dni - dla niektorych takie dawki weglowodanow to lekka przesada :) bo troszke zalewa tłuszczem wiec 150g dziennie tez moze byc ok czyli tak jak piszesz 2 razy po 75 albo 3 razy po 50

[...] razy machnac shakerem już po proszku ;) Smak: CZEKOLADA- bardzo bardzo dobra :) nie jest mdla , nie zamula... Cena: Calkiem niezla... moze wydawac sie troszke drogo ale z tego co slyszalem to sie oplaca ja za 7 kg dalem 180 zl Efekty:jeszcze nie wiem, dopiero zaczynam brac tego gainerka jak skoncze pudlo to napisze ;) Pozdrawiam wszystkich....

Witam mam pytanie zwiazane z tym weiderem, Własnie dzisiaj zakupiłem 7 kg . Czy da dobre efekty z nitrobolenem enrgizer.. jestem w trakcie 2 cyklu nitra czyli juz 1 kg nitra zjadlem + do tego nitropogen 1.5kg. w tej chwili waze 91kg + bic 41 cm ... tak wiec czy nitrobolon+ mega mass dadza dobre efekty ?

Ja to chwale ale nigdy niewiem ile tam jest ta jedna porcja.Bo raz pisali ze 7 łyzek stolowych a teraz pisza ze 6 czubatych.To ile w koncu ma byc tych lyzek stolowych azeby bylo 150g proszku?

Kupiłem wczoraj 7 kg Weider Giant Mega Massa 4000 za 199 zł i zjadam Jak na razie mogę napisać, że gainer ma dobrą rozpuszczalność (nawet w zimnym mleku nie zostają grudki), smak truskawkowy wymieszany z mlekiem faktycznie, jak ktoś wcześniej słusznie porównał, smakuje prawie jak shake z McDonalds :) Jakie będą efekty ocenię za miesiąc albo dwa.

Jak to jest z ta "porcją"? Ile łyzek to 150g preparatu?Ja sypie 6 stolowych,czubatych i to bedzie 150g? Kiedys jadlem to pisalo ze 7 lyzek czubatych to 150g

Właśnie kupiłem ta odżywkę - 7 Kg Moj cel to oczywiście jak najwięcej masy. jeżeli chodzi o smak czekoladowy to SUPER tak samo jest z rozpuszczalnoscia. Biorę z mlekiem, jak zakończę cykl z treningiem i dieta to dam Wam znać. (176 cm przy 54 Kg - marnie, ale przez wakacje zmienię to)

czy te z allegro za 175 zl/7 kg, sa cos warte? czy to jakies podrboby??

Witam chcę zakupić 7 kg tego gainera ale nie mam ułożonej dokładnej diety tzn staram się jeść zdrowo w małych ilościach i tak 4-6 razty dziennie.Nie zaleje mnie za mocno?? Mój staż na siłowni to ok 1,5 roku z przerwmi nie jestem chudy ani zalany taki w sam raz:D 168 kg 173 wagi Pozdrawiam

Na pudełku jest napisane 46 albo 48 porcji nie pamiętam dokładnie. Czyli wychodzi jakieś 7 tygodni. Natomiast mi starczyli na 10-12 tygodni przy dziennej dawce 6 łyżek stołowych.

dobra sprawa, wcinalem i masa tez na plus

witam właśnie zakaupilem mega mass 4000 7 kg jak to sie lączy z kreatyną? z tego co wiem kreatyna scina bialko w okolo 30 min po spozyciu czyli mam jesc naprzyklad kreatyne i pozniej gainera? czy pierw gainera a 30 min po tym krete ? poprosze o odpowiedz rutynowanych kolegow :)

[...] ze takie dawki mam na mysli kreatyne jak 30 gram itp to przesada albo twoji koledzy kłamią albo są chorzy i powinni sie leczyć a co max dawka poponowali mi lekarze 6,7 gram a niektorzy w forum ponad 12 <głupek> moj kolega mało co by wyjechał dzieki waszym radom , tak samo jak z białkiem 10 15 kg ta jasne w połączeniu z deką , [...]

nie bawcie sie w kupowanie 3kg od razu zainwestujcie w 7 naprawde warto wydac 200zl bo i efekty beda polecam rowniez laczyc to z UNIVERSAL Creatine micronized powder 500g u kazdego 100% zadowolenia gwarantowane http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

Bralem go kilka lat temu , chyba jeden z lepszych gainerow ... według mnie . Pamietam ze 6-7 kg przyszlo i wcale nie fatu.

To zalezy od rodzaju diety. Gdy wysokoweglowodanowa to piersi kurczaka, wolowina i cielecina (najmniej tluste i dlatego najmniej kaloryczne). Jak zrodlem energii ma byc tluszcz to moze byc j.w. plus wieprzowina. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca [...]

[...] specjalizującą się w dziczyźnie i mięsie ogólnie. Oprócz Tatara z Jelenia i Barszczu z pierogami z Dzika :)) wjechało główne danie załączone poniżej. SFD/Images/2015/7/30/5cb4f66d072e468895ac5d94de21e5d5.jpg Policzek wołowy w sosie pieczeniowym (ta brązowa kulka) Sznycel z szynki z Dzika i Warzywwa. Nie wiem czy widać ale porcja mięcha [...]