[...] górnego do klatki piersiowe (chwyt szeroki) 3 x 15 5. Klatka piersiowa - pompki 3 x max (czyli tyle ile dasz radę). 6. Barki - wyciskanie na barki hantlami w siadzie 3 x 12 7. Triceps - prostowanie przedramion na wyciągu 3 x 12 8. Biceps - uginanie przedramion z hantlami 3 x 12 9. Spięcia brzucha 3 x 20 TRENING II 1. Wykroki z hantlami 3 x 15 [...]
[...] 10 x 4 5 BICEPS: - Uginanie przedramion dwie hantle jednocześnie 8 x 4 6 TRICEPS: - Przenoszenie hantla za głowę siedząc 10 x 4 - Prostowanie hantli 10 x 4 7 PRZEDRAMIĘ: - Unoszenie hantli nadgarstkami trzymając ręce na udach siedząc - Chwyt dolny 10 x 4 - Chwyt górny 10 x 4 8 Plank 3 x max [...]
[...] jest w stanie normalnie funkcjonować, porzuciła naukę w szkole. Z tego co widzę ten skutek uboczny dotyczy wielu osób. 6) Trwała suchość oczu, problemy z ostrym widzeniem 7) Nietolerancja na wiele produktów spożywczych/problemy natury żołądkowej (ujawniły się po kilku latach od zakończenia kuracji izotretynoiną) 8) Regularne krwawienie z nosa [...]
... jutro spuszcze te tabletki w kiblu A probujac dostrzec dobre tego strony - w koncu wyszedlbym z biedy Odszkodowania pewnie idą w setki tysięcy dolarów... W koncu na ulotce nikt nie napisal o problemach PO zakonczeniu kuracji - wszędzie jest tylko o skutkach ubocznych występujących w jej trakcie.
[...] wojną marketingową nic więcej, tylko szkoda że przez to odbiera się ludziom szanse wyleczenia Powiem Ci jescze tak mam problem z twarzą od jakichś 10 lat i przez jakieś 7 lat się lecze u dermatologów mam teraz 27 i całe to leczenie to był pic na wode w porównaniu z aknenorminem/czy co tam kto woli. Tyle. Zanim coś napiszesz następnym razem [...]
Hahaha, ja unidoxem leczyłam koci katar mojej kocicy- też działa- polecam :P jeśli chodzi o izotek- kończę 7-miesięczną terapię i poza wysuszonymi wargami nie mam innych skutków ubocznych. A ten "artykuł" to po prostu przepisanie treści ulotki.... Zmieniony przez - Lawstory w dniu 2017-03-22 12:26:38
[...] Poziom testosteronu zależny jest od wielu czynników: genetyki, aktywności fizycznej, diety oraz środków zewnętrznych (doping). Wiemy, że najwyższy poziom jest w okresie 17-25 lat, zaś po tym okresie stopniowo się zmniejsza. Całkowita ilość testosteronu 20-29 lat – 278-906 ng/dl 30-39 lat – 300-830 ng/dl 40-49 lat – 280-700ng/dL i średnio 539 [...]
[...] podwyższony estro przez wysokiego naturalnie teścia. Jedyne hormony jakie sa tu nie ok to leciutko wybity progesteron niskie fsh 1.51 gdzie dolna granica to 1.41 a gorna ok 17.5 Poza tym ostatnio w badaniach tsh wyszło troche wysoko a mianowicie ok. 3.5 gdzie na moj wiek powinno wynodic 1.5-1.7 Czyli wedle tego co mowisz moge miec zblokowany [...]
Hej, hej. Też brałam ten "cudowny" lek. Z tym, że trądzik był naprawdę spory. Brałam 7 miesięcy. Suche usta, bóle stawów, ciężko było mi odkurzyć jeden pokój. Nadwrażliwa skóra. Ten efekt mam do dziś może w nieco mniejszym stopniu. Natomiast od połowy brania leku zaczęłam przybierać na wadze. Teraz łącznie jest 8 kilo. Byłam bardzo chuda więc nie [...]
[...] Ciebie. przyjmij 20g i sie wyluzuj. bo by było jak bys zaczał myslec o tym ze miod wie zbryla....fju fju...a oblidczyłes ile na sciankach słoika zostaje? ile 1, 2,3,4,5,6,7,8,1000dnia tam zostaje? bo przciez kazdego dnia jest go wicej bowiem sie zcukrza:) moja rada... w y l u z u j:))) jak bedziesz miał 10g wiecej ww to nic sie nie stanie:))) [...]
[...] 450g tłuszczy ed Dla mnie to ilości nie do wyobrażenia Witam z powrotem Barano :* witam ;* pokaże ci śniadanie ;) przykładowe: KAWA na śmietanie 200ml + 20g coco oil + 6-7 surowych żółtek do kawy ale tak, żeby sie nie ścięły i masz już grubo ponad sete tłuszczu nawet nie jedząc ;) 2 następne to zazwyczaj kotlet (100g karkówki mielonej i 80g [...]
[...] mielonej karkówki i watróbki + łój własnego wytopu z resztek wołowiny dostałej w sklepie za grosze kolacja : -kotlet lub boczek przed snem samym węgle /SFD/Images/2016/2/7/d0686e3248ef4db18c235c13a73489dd.jpg na takim makro nie sposób energetycznie się wyczerpać może to brzmi dziwnie %-) ale tak do tego nie wypłukany z glikogenu w ogóle siła [...]
[...] nie odwazyl na taka diete, ale za 5 tyg ma moja kobieta termin i mysle ze to najlepsza opcja zeby sprobowac tej diety, bo z dwojka dzieci to raczej na poczatku czasu na 6-7 posilkow zbilansowanych nie bedzie %-) tylko musze sie jeszcze doksztalcic w tym temacie jak te posilki ukladac. Barano fajna forma widze miesnie okragle, pelne ;-) [...]
[...] nie odwazyl na taka diete, ale za 5 tyg ma moja kobieta termin i mysle ze to najlepsza opcja zeby sprobowac tej diety, bo z dwojka dzieci to raczej na poczatku czasu na 6-7 posilkow zbilansowanych nie bedzie tylko musze sie jeszcze doksztalcic w tym temacie jak te posilki ukladac. Barano fajna forma widze miesnie okragle, pelne sam wiesz, że [...]
[...] od dłuższego czasu jestem na trzech i jest bomba. pilnuję tylko proporcji białka i węgli, tłuszczem do pełna daję i ciężko mi zjeść więcej niż 5500kcal. Głodny. Się robię po 7,5-8godzinach. Nawet dokladnie tak jak opisane na stronie Kwaśniewskiego - kupa tak nie śmierdzi i nie ma jej tak wiele jak przy jedzeniu węgli i niezliczonych ilości białek.
[...] bo chce się na tym dociac aż po sam start na scenie :) kiedy masz start? bo sam sie zastanawiam czy na to nie wjechac odrazu z buta, start pod koniec roku dopiero :-) juz mnie mecza wegle, ciagla sennosc i wp*****lanie 7-8x z zegarkiem w reku, no i portfel tez odpocznie na takim zywieniu :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-03-24 17:59:30
[...] aż po sam start na scenie :) kiedy masz start? bo sam sie zastanawiam czy na to nie wjechac odrazu z buta, start pod koniec roku dopiero :-) juz mnie mecza wegle, ciagla sennosc i wp*****lanie 7-8x z zegarkiem w reku, no i portfel tez odpocznie na takim zywieniu :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-03-24 17:59:30 Lipiec, Sopot. :-)
[...] daje do budowania 1,2. Węgiel też optymalnie, więc pozostaje fat. O lniany chodziło mi dać jak będę wcinal wino Karpiy ogólnie jesz jak Stajesz się głodny, ja wczoraj po 7-8 h dopiero jadlem posiłek od posiłku. Ja jem 3 posiłki t+b ana noc ww+t. Jem 10/15/21/24. Teraz wstaje z wyra a nie czuje głodu :-D Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu [...]
Spoko jeszcze z tydzien mysle i dojde do odpowiednich proporcji, ja cwicze 6x w tyg i pracuje 7 dni w tyg+ rowerem do pracy to extra cardio dzien w dzien wiec duzo spalam. I tak mi ciezko narazie powiedziec czy zalewa bo na weglach dawno bym byl jak balon z woda
Izotek/Roaccutane itp. - długookresowe skutki uboczne
