7

Hades a bolały Cię kiedyś łokcie jak prostowałeś do końca? Siła konkretnie idzie w masacrze chyba naprawdę coś jest PS: Ja wiem, że fajnie jest patrzeć jak klata się pompuje w trakcie wyciskania ale staraj się trzymać głowę na ławce Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-06-01 23:55:43

Ogólnie to zostaje piach na dnie shakera, robiłem fotke zostawionego na kilka chwil tego rozpuszczonego prochu w wodzie.. mozna zaobserwowac jak proch oddziela sie od wody. Miętki byłes u Górala i mnie nie odiwedziłeś ja z tego samego miasta jestem przeciez Wypiske dam panowie jutro z rana dzisiaj zmeczenie mnie dopadło bardzo. więc wiecej [...]

Każdy może tylko wiesz jak to mówi Mariusz P. "Ewry Dej Hard Trejning..." Zmieniony przez - Tomsss w dniu 2009-06-03 06:18:05

hmm mam wrazenie ze sylwetka z takiej 'surowej' nabiera bardziej przyjemnych dla oka oblosci, miesnie takie pelniejsze jakby pewnie bedziesz juz posądzany o przejscie na 'ciemna strone mocy' przez napotykach ludzi btw to co ci szkodzi jedz po posilkach, rozbijaj dawki, nie ma sensu na sile

dzieki chłopaki szczerze łapa poszła i to nieźle nabita non stop jest wieksza niż była choc przy cycach wyglada na mała co do posadzania o koks hehh to jak ja bez niego ładny postep robie i sylwetke wyppracowałem to musze spróbowac co bym potrafił zrobić na nim niedługo wypiska z treningu

i bokiem przez drzwi chcesz wchodzic?

fajne masz te plecy w hooy :> na początku widać cyca ja prawie z krzesła spadłem

szrugsy na dodatek?

plery konkret o sile nie wspomnę pot na zadzie wskazuje że się nie obijasz na treningach powodzenia!

Hm... dobrze, że jutro już sklepy będą otwarte kupuje se masakrę i muszę uciekać GRatki wyniku bo widać, że luzik i zapas na kilka powtórzeń. Szybciej osiągniesz 300kg niż ja, czego życzę. U mnie kolano coraz lepiej także na jesień może być ciekawie bo samymi plecami 300kg ciężko mi wciągnąć

Pomału koledzy z siłowni patrzy się na ciebie jak na Pana Wuchte, Panie Ziętek Zmieniony przez - atmed w dniu 2009-06-11 20:58:08

****a jest szał

elo Hades dawno mnie na tym forum nie było...ale tak jak myślałem nic sie nie zmieniło ja po masakrze miałem tak rozwalony brzuch że sie ćwiczyć nie dało...sprzedałem w hooj. ale tobie powodzenia życzę

Jutro jak zapodam massacrę to i 280kg będzie w seryjkach

Elo koksie, cały czas oglądam z partyzana. Siła masakra, fotki jak dla mnie już troszke gorzej ale i tak jest gites Mi dziś 110kgx7 w przysiadzie poszło więc też progress zaliczam Pozdr.

Everr ,na serio idiota mu strzelił w baniE?

no tak wynika z tego filmiku ale podobno to fake oraz prosze o nie spamowanie, tak tylko dla rozluznienia go wkleilem

everr w razie czego chętnie przygarnę Ja tam miałem 2 saszetki massacry, ale zero rewolucji żołądkowych, a odczucia na treningu pozytywne, choć bez rewelacji Hades siła przemassacryczna Oglądam z partyzanta cały czas

Jakby nie patrzeć to wszystko ładny ciężar

HEhe albo tak go ro***ło że pisząc wypiske zniszczył kompa przez przypadek