SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • [...] batony proteinowe. No ale jak ?? Jak ja cale zycie slysze ze jablko czy garsc orzechow to nie posilek @-| Sama nie wiem co robic. Co myslicie ? Waga: 56,5 kg - 0,7 kg Wymiary: szyja: 30 bicek:28 biust: 85 +1 pod: 68 -1 talia:62 -1 brzuch: 71 -1 pupa: 91 - 1 udo: 55/55 lydka: 33/33 Trening: FBW 1. Martwy ciag klasyczny 5x10 [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] jest Pitbull61. Bykup-na Dzięki, trzymaj kciuki. Żoneczka pomaga w kuchni jak może, jest dla mnie dużym wsparciem... Jest jeszcze inny mały głodomorek w domu darioman7 Dzięki, dam radę. Supli dużo, ale są przemyślane i będą rozłożone w czasie. Dużo z nich wygrałem w różnych konkursach samiswoi Staż 5 lat to tak na oko.... Ćwiczyło się [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moje dzieciaki to dzieci siostry,ma aż czwórke :) /SFD/Images/2015/7/7/c7173aba01e24665b9bc586d2934b864.jpg /SFD/Images/2015/7/7/d42491b54cd147219290550626380d15.jpg

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 18:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tez są tak spoceni,ale tylko jedna pani z "lekką" nadwagą była spocona. No cóż chyba musiałam zrobić dobry trening :P Wczorajszy dzień nie należał do łatwych wstałam o 5 i o 7 już byłam w pociągu do Warszawy,cały dzień oglądałam mieszkania ,w międzyczasie trening i kawa ,a potem znowu do wieczora.Do domu wróciłam dziś koło 4 rano.Świetnie co [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • 31.07.2022 Rower. Chomik, długi tlen. Trochę Z3, trochę pod progiem. Generalnie kupiłem lemondkę i sprawdzałem jak to jest. Nie tak źle, chyba dobrze poustawiałem do jazdy w domu, teraz czas sprawdzić na asfalcie. Ten patent DIY z taśmami na kolana idealnie się sprawdził :-D Chociaż nie wiem jak to wyjdzie na drodze. Muszę jakieś podkładki [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-31 16:48:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2751)
  • Japońskie wyrazy raz jeszcze!

    Post
    Sztuki Walki

    spoko a co mi tam SG "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17231 Data: 2002-10-27 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońskie wyrazy raz jeszcze!

    Post
    Sztuki Walki

    po prostu TheDruid chcial sie pochwalic swoja stronka i ten post mu w tym pomogl ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17231 Data: 2004-01-05 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońskie wyrazy raz jeszcze!

    Post
    Sztuki Walki

    Natolin :fajne Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17231 Data: 2004-01-09 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wklejajcie takich artow... bo mi sie czytac nie chce P.S. chyba jest blad w tytule

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem o jedno nie za daleko

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chlopie nie rozbawiaj mnie to jak zyjesz w dziupli na syberi to przypominam ci ze jesli chodzi o ilosc zachorowan na raka,zawaly serc i cukrzyce to jestesmy mistrzami swiata,wiec nastepnym razem jak cos piszesz zastanow sie oki

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Filet z mintaj nie zawieraj zbyt duzo o-3 ,lepiej lososia,mkrele,sledzie wiesz moj dziadek ma 94 nie ma slerozy a cale zycie jadl chleb bialy ze smietana i co to oznacza? nic absolutnie nic,powtorz jego jadlospis a nie dozyjesz wnukow

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No widzisz. I jednak Twój dziadek dożył takiego wieku, więc czemu mam być gorszy. A w innych produktach tego nie ma? Np. w mleku lub w maśle lub jeszcze w czymś innym?

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no mala nie jest u mnie makrea 5zl za 1kg a losos 23zl ,Ja polecam lososia na zmiane z makrela

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-16 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tylko dodam, ze gdzies spotkalem sie z info, ze w jajkach, ale nie tych produkowanych masowo, ale zdrowych, no wiecie jakich tez jest omega-3 - to tlumaczy po czesci zdrowie naszych przodkow - nie jedli przetworzonych rzeczy a jedli sporo jajek z wlasnej produkcji (hehe, moze nie wlasnej /:)tylko kurzej) qazar - mozesz potwierdzic to info o [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rybka lubi pływać póki jest żywa a ja tak nie lubie rybek no cóż pozostaje o-3 w kapsułkach

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kapsy są po 500mg to dawaj 6 kapsów jak po 1000mg to dawaj 4 kapsy a czemu akurat tak? 500 * 6 != 1000 * 4

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Skład:Olej rybi 350mg EPA - 18% DHA - 12%" a to nie jest przypadkiem tak?: 18% z 350 to jest 63...12% z 350 to jakies 42 razem nam to daje jakies 105mg epa+dha w jednej kapsulce... zeby dostarczyc 3g epa+dha trzebaby jesc tych kapsulek...30? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-01-13 01:42:21

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 01:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak wlasnie jest

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 01:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak serio mowiac juz... a poprzednio bylo nie serio?

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)