7

elo da sie kupic ez recepty, wyystarczy dobra gadka :D i usmieszek

[...] po wprowadzeniu HIITu. Wlasnie na ten oporny tluszcz HIIT jest rewelacja. Oczywiscie dieta, to nadal podstawa. Zrzucenie 22 kg zajelo mi 11 miesiecy, ale ja juz stary jestem Poziom tkanki tluszczowj z 35% do 18%. Na nogach i lapach zylki wylaza, wiec moze i mniej, ale z brzuniem walcze dalej Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-08-10 11:47:08

Ja od jakiegoś tygodnia zażywam HH. I powiem wam szczerze że kopa dla mnie daje niesamowitego Ostatnio z 2 kapsów chciałem wskoczyć na 4 na porcje to aż się zdziwiłem jakiego daje odpału Więc narazie jestem na 3 tabsach:] Zobaczymy jakie efekty będą po całym cyklu;p

To dziwne;p ja po 3 tabsach dostaję mocnego kopa Zobaczymy jak będzie z redukcją. Mam nadzieję że był tego wart.

Mi mocno zeszło ale myślę że to dzięki diecie i treningom Ale co do jego pobudzenia to na duży + aż się chciało siedzieć na siłowni cały dzień

No to sie kur.. zdziwisz wczoraj wyszla sprawa http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2587

niezle dorazne pobudzenie, spory wzrost potliwosci, zjazd jakos specjalnie nie odczuwalny, in plus raczej zaskoczyl, przyjemny cukierasowy zapach capsow (3caps+z 20g nitro e przedtreningowo bylo)

siema ja dzis kupiłem ten produkt i dam znac po dwóch tygodniach co i jak z działaniem ale cos w sklepie sprzedawca jeczał ze to ostatni towar bo ma byc wycofany z produkcj pozdro

Zobaczcie na sfd.pl\sklep.... "wycofany przez sanepid"

Wygrali chociarz

co tam Juras nie boj nic nastepnym razem wygrasz final i bedzies mial kase zeby przykoksowac przed walka hhrhr...w niedziele ogladam Jurkowskich w akcji znowu...jak Karol "Hamburger" bedize mial jakies ale albo opowie swoj zenujacy dowcip albo jak znowu was oszukaja to zrob tam show tak zeby cie od "Hamburgera" w 10ciu [...]

FOD ban - Dzięki za info, ale ten gość zmienił już avek, bo Adam go dojechał Juras - jak następnym razem nie wygracie to powiedz, że SFD go dojedzie, albo podpowiedz, żebyśmy to my byli tymi ankietowanymi

Fajna ta siostra Jurasa Juras pozdrów ją od kozaków z SFD dział K1 i MMA

jestem za zmienieniem tematu hehehehe Tak na serio to dobrze, że wogóle Karol (niebęde pisał jego nazwiska ) wie kim jest Juras

[...] się ściąganie drążka, ale jestem świadoma, że to nie zastąpi podciągania. :-( Jak sama bez kogokolwiek pomocy mogę zacząć się podciągać? Już myślałam, żeby może jakoś z ławki spróbować ;-) /SFD/2016/7/31/822584126cad4036b21a825fddab2831.jpg /SFD/2016/7/31/d34195263ce8458c8dcd29eb99eb315b.jpg /SFD/2016/7/31/8ed4c8b782994cb8bfd0e7bda0456f79.jpg

[...] (6.25 X 185 (cm)) - (4.92 X 19) + 5 = 2066 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 8 + EPOC(3 x (6% z 2066)) = 1080 + EPOC(371) = 1451 Aeroby - 3 x 30 min x 8 + EPOC(3 x 35) = 720 + EPOC(105) = 825 Razem - 825 + 1451 = 2276 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 325 kcal 4. Sumujemy [...]

Byłem dzisiaj u lekarza i za 2 dni powinienem mieć wyniki: FSH, FT4, FT3, LH, Anty-tg, anty-tpo, CRP, estradiol, Kortyzol, Lipidogram, OB, Progesteron, rozmaz krwi, testosteron, testosteron wolny, Witamina D 25(OH), glukozę i coś jeszcze bo miałem na skierowaniu z przed 7 mieś %-) Pozostał chyba tylko mocz.

[...] %-) Dzięki za przepis na bułki na pewno je zrobię tylko z czym je jeść z dżemem? Jeszcze jedne pytanie mam w biedronce są takie batoniki proteinowe w 45g W-15g B-13g T-4,7 można jednego takiego dziennie sobie zjeść? W sumie to smakuje w środku smakuje jak zbite białko bezsmakowe a na zewnątrz jak białko o smaku ciastek no ale batonik to [...]

Kto by miał na to czas na śniadanie :P Musze wstać o 6 i do godziny 7 mieć zrobione śniadanie + zjedzone, ubrać się, wymyć się, no i te 30 min na czczo żeby euthyrox zjeść i na spokojnie kawkę wypić tak więc śniadanie musi dać się zrobić w 20 min a zjeść w 10 %-)

[...] domięśniowo w daną partię ciała, którą osoba stosująca chce powiększyć. Pozostaje on w mięśniach przez kilka miesięcy. Skład jego prezentuje się następująco: - 85% oleju, - 7,5% lidocaina (środek przeciwbólowy), - 7,5% alkohol benzylowy (sterylizacja mieszanki). Niestety stosowanie tego środka jest bardzo niebezpieczne i związane z licznymi [...]