7

[...] anabolizmu, wiec nie martw sie, nie odłoży ci się to w tkance tłuszczowej.... chyba ze twoim posilkiem potreningowym jest cheesburger z frytkami ps. sorry, nie zobaczylem ze masz kolacje o 21:00, to i tak nie zmnienia faktu, ze o 18:00 spokojnie mozesz sobie szamać posilek po treningowy.... Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2008-08-10 17:30:59

troche duzo tego kiedy ja to przeczytam ... ale jest git fajna lekturka na letnie wieczory CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

Ale zayebiście Powracam po kontuzji wiec może coś pokaże tym razem No i będę w telewizji A tak już poważniej to cieszę się że jednak doszło do zorganizowania zawodów, szkoda tylko że tak późno się to okazało, nie zdążę się przygotować tak jakbym sobie tego życzył. No nic, mając wspomnienia z zeszłego roku jestem pewien że będzie przednia zabawa

a może i ja

a ja chyba przyjadę tylko pokibicować jak już

Korekta Andrzej ja mam zamiar wygrać open Zmieniony przez - david_1987 w dniu 2010-09-19 10:51:30

[...] a ze Strzegomia to nie wiem. Dobra atmosfera to GL IDEA TYCH ZAWODÓW ale zawsze zajdzie się jakaś kur**** co wodę monci Thx za sog Tu masz andrzej temat z czerwca przed odpoczynkiem, później robiłem 230/1 230/1 ale bez aparatu. http://www.sfd.pl/mocna_klata%2c_masywna_sylwetka-t609019.html Zmieniony przez - david_1987 w dniu 2010-09-19 13:13:55

[...] i tak trzeba by wszystkich ważyc. Więc sama widzisz wszystko trzeba zrobic w dniu zawodów. Proszę więc wszystkich, którzy chcą wystartowac aby jak najwcześniej przyjechali i się zapisali, spodziewamy się ok. 150-200 zawodników więc będzie tłoczno i ciasno. Zapisy zaczynamy od 7.30 i będą do 9.45 - proszę więc nie odkładac na ostatnią chwilę

Tamtego roku z tym wynikiem był byś 7 na 36

Andrzeju aby każdy się śmiał jak 100kg mnie gniecie Nie w tym roku ale za rok obiecuję brać czynny udział w zawodach. Na tegorocznych postaram się zrobić dużo zdjęć i nakręcić filmiki w celu promocji super zawodów w WL raw

Jest dobrze , ale spóźniłem się z formą o tydz

Śmiały jakie wałki i kłótnie (przez "ó")? Chyba inny temat czytasz

[...] jak chciał,w większości niepoprawnie technicznie 6.Nazwa Mistrzostwa Polski nadal widniała na plakatach i pucharach pomimo,że zakazano organizatorom używania takowej 7.Niektorzy zawodnicy startowali pod wymyślonymi nazwiskami,bądź zmieniali imię aby związek ich nie namierzył 8.Bardzo duża liczba spalonych podejść za technikę,co jest [...]

Moim zdaniem COS to zostanie zrobione.Związek nie pozwoli sobie na jawne nieposłuszeństwo po tylu zakazach. No i z Wzorkiem znów się zgodzę ,że nikt nikogo na gębę nie zawiesza.To nie zabawa w wojsko z kolegami-ustalono regulamin związkowy i albo go przestrzegasz albo nie i ponosisz konsekwencje.

koleś z ksywką mifu to leszcz ! dlaczego obrażasz ludzi , których przypuszczalnie nie znasz ? Ja osobiście znam Fugla i Ziębe i wcale nie sądzę żeby byli leszczami ? pochwal się swoim wynikiem i zobaczymy czy jesteś kozak czy leszcz. Związek ma prawo do podania nazwisk zawodników w tym przypadku.

o widzę że junior 23 jednak bedzie cieszy mnie to jak by było jeszcze w kat wagowych to byla by już mega zachęta dla młodych wyciskaczy pozdrawiam

Własnie chlopaki, jak u Was z chlaniem, jak czesto uwazacie za w miare nieszkodzace przyrostom, mowiac chlanie mam na mysli wiadomo 0,7+ albo caly dzien, nie ze tam 5 drinkow. jak bys mnie zaprosił i postawił mniej niż 0.7 na głowę to walę w ryja od razu

Własnie chlopaki, jak u Was z chlaniem, jak czesto uwazacie za w miare nieszkodzace przyrostom, mowiac chlanie mam na mysli wiadomo 0,7+ albo caly dzien, nie ze tam 5 drinkow. jak bys mnie zaprosił i postawił mniej niż 0.7 na głowę to walę w ryja od razu eh gangsterzy ;[[[ JAK DUZY NIE WIE CO POWIEDZIEC TO BIJE!!! %-)

30 dni na Clomid za mną. Dzisiejsze wyniki: LH - 3,59 (norma 1,1-7) FSH - 3,62 (norma 1,7-12) Test,Całkowity - 2,20 (norma 3-10) Jechać dalej z Clomidem? Pytam bo strasznie mnie męczy Clomid :/ Czuję się *****o na nim i z przyjemnością bym wywalił. Ale chyba jeszcze muszę się pomęczyć, co?

Pytanie panowie doradźcie proszę : Końcówka redukcji BF% bardzo nisko wręcz pod zawody. Z przyczyn życiowych muszę robić trening 7:20 rano jak to najlepiej rozegrać? 1. Na czczo siłowy wieczorem cardio. 2. Na czczo siłowy i cardio (zejdzie z 2,5h) 3. Pic shake od razu po wstaniu i lecieć na trening Dodam ze leci johimbina a zaraz chce wrzuci [...]