SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 09:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 06:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] musi pytac do 12.00...bo o 12.00 maja rade nauczyciele...pyta ostatnią dziewczyne i ja sie pytam czy moge odpowiadac(gowno umialem,ale co tam... )a jest godzina 11.57...ona mowi "ok"masz 3 minuty...mow co wiesz"...ja napierdzielam do niej jakies farmazony,ona wogole mnie nie slucha bo szuka jakies tam wazne rzeczy na tą [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] muszę tussi zakupić pozdro edit: dzisiejszy trening / nie śmiać sie z cieżarów na bica to moja słaba strona / (13.01.2006 Bic+tric, superserie) Wycisk wąsko(15cm rostaw) 77,5*12 / 87,5*7 / 92,5*4 Uginanie hantlami młotki 20*8 / 20*7 / 20*7 Francuskie wyciskanie leżąc 42,5*12 / 47,5*8 / 52,5*4 Uginanie sztangą 40*8 / 40*7 / 40*7 Francuz stojąc [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiec tak wyjechałem z Rzeszowa dojechałem na miejsca na godzine 9:20 (wyjechałem o 7) jechałem busem połowa to byłe jakieś stare babki i dziadkowie heheh ale się czułem za mną siedzieli jacyś trzej kolesie ale nieodzywałem się do nic bo bo bo a**** bo tak pozjeżdzałem troszke hehe na początku przez 2 zjazdy troche gleb było a potem sama [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik - mi jak najbardziej odpowiada przedłużenie, ja i tak ten etap planuję pociągnać jeszcze pewno około 7-8 tyg , więc mi to nie robi wiekszej roznicy, a suple mam jeszcze wszystkie, na wykonczeniu: lkarnityna w plynie, malo yellow burna i bcaa , ale jak mi się coś pokończy to i tak dokupię i będę kontynuował suplementację dalej. Tak wiec około [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 23:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucę sobie wypiskę, żebym miał to gdzies zapisane :-)) Trening 1 (3 obwody na partie): klatka/plecy A1. Wycisk hantlami na skosie (45 stopni) 3x6 x 15/15/17.5kg odpoczynek 10 s A2. Wycisk sztangi na skosie (45 stopni) 3x12 x 40/42.5/42.5kg odpoczynek 10 s A3. Wycisk hantli na skosie ujemnym 3x25 x 7.5/7.5/10kg odpoczynek 2 minuty B1. [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do massacry 2 - to życzę wytrwałości w dalszej suplementacji Po wczorajszym szoku jaki doznałem to nie wyobrażam sobie spożycie jeszcze 7 saszetek Smak jabłkowy raczej woda z mąką efekty na treningu nie powalają Jesteś hardcorem

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] (ponieważ) "koronne osiągnięcie " jego kariery. formalne imię (nazwa) chemikalii skład (złożony) *Patrick* rozwijany (opracowany) jest *5alpha-androst-1-en-3*,*17-diol*. My *nicknamed* ten skład (złożony) "*1-AD*" który jest skracany akronim swojego chemiczny (chemikalia) imię (nazwa; wyznaczać; nazywać; w imieniu). Swój [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11681 Data: 2005-05-26 09:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/23/63e71860dda74fc69231d674a04a18a1.jpg /SFD/Images/2016/7/23/09b198cc10f9430fa48625b42f45faaf.jpg /SFD/Images/2016/7/23/045d2cce9ffc418fa7a48741ea53aaec.jpg /SFD/Images/2016/7/23/10c3eaaecde0458ea4d58de5696a503b.jpg /SFD/Images/2016/7/23/43786f9c0265474ab573d1c8b7fd917c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 18:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/23/b762aad3c6534b199c0c2e82369856e7.jpg /SFD/Images/2016/7/23/9de734309fea46bab7652c4d0faae1df.jpg /SFD/Images/2016/7/23/a37eaac175ad43449e5f617eeff42d75.jpg /SFD/Images/2016/7/23/f010e19bd20a42e4ba082135ec6d9fad.jpg /SFD/Images/2016/7/23/a5eab1d7f09b4c78acc2c2966a05e732.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bikini Fitness do 168 cm /SFD/Images/2016/7/24/3af26413c56a46989b819a2b71cb8294.jpg /SFD/Images/2016/7/24/90397b384f3e42989a96891dee1df830.jpg /SFD/Images/2016/7/24/ad94c6ff52a045c9a0228caaee5348f5.jpg /SFD/Images/2016/7/24/6c6b0c8f776245ba99a54fd6bb7fd5eb.jpg /SFD/Images/2016/7/24/c4bcca7472f7425093ce1441898883f7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bikini Fitness do 168 cm - FINAŁ /SFD/Images/2016/7/24/58ef67729e574c218bd8d2a35125bf4d.jpg /SFD/Images/2016/7/24/ef17804657ce477fafb25474e4911798.jpg /SFD/Images/2016/7/24/48a398346ed045e695b892eb0385e5c9.jpg /SFD/Images/2016/7/24/a7768885ec2e4814b425013242673af0.jpg /SFD/Images/2016/7/24/127777d3c4764435831cc7842401254d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    IV BLOK DEKORACJI /SFD/Images/2016/7/24/a505b707f4394e048e00849a5c2888b4.jpg /SFD/Images/2016/7/24/7bfa19056bf64a0a81823ef24293daf8.jpg /SFD/Images/2016/7/24/cb09af01b4694b98925cf00c5c268578.jpg /SFD/Images/2016/7/24/d602bda50ebe42de94863595df8c2b37.jpg /SFD/Images/2016/7/24/29d06bd26cd2456eba6cfa6f000f7ceb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/24/f1c620e6cdeb4e90813d0e3f508ac78c.jpg /SFD/Images/2016/7/24/b71f6c757898455599eb5bcb85c14942.jpg /SFD/Images/2016/7/24/a9a147db3ef44346a41f28313eb416d0.jpg /SFD/Images/2016/7/24/1a079502106549acb09e0fef6b41ad01.jpg /SFD/Images/2016/7/24/28c5711216d64be0af1e0dbfa2ec6cee.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Vitamin B6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 1.25mg Pantothenic Acid (as D-Pantothenate Calcium) 6mg Calcium 193.25mg Phosphorus 83.5mg Magnesium 15mg Potassium 12.5mg Chromium 75ug L-Phenylalanine 4.2mg L-Tyrosine 4.2mg L-Carnityne Tatrate 25mg Bromelain 12.5mg CoEnzyme Q10 3mg Orange Peel Extract 10mg Artichoke Extract 50mg Parsley Leaf Extract [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 23:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Glukoza jest niezbędnym paliwem dla mózgu, a organizm może ją pozyskać na drodze choćby glukoneogenezy /z aminokwasów, kw. mlekowego/. Jednakże nie potrafię określić czy przy praktycznie zerowej podaży węglowodanów, organizm jest w stanie wytworzyć sobie wystarczającą ilość z w/w. Ale o ile się orientuję to nie ma sensu schodzić z węglami poniżej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 10:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czujesz się znawcą kd? To jak ja mam się czuć? Chyba zrezygnuję z 'posady' doradcy Pisałeś, że jesteś zwolennikiem keto, więc musisz mieć ku temu jakieś powody i mniemam, że doświadczenie A jeśli chodzi o rodzaj keto to weźmy sobie najbardziej popularne, zwłaszcza ostatnio, CKD. Co myślisZ? /pozdr

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)