7

Vlad, ja właśnie robię HIIT'a intuicyjnie - idę biegać i jak mi się zaczyna nudzić walę sprinty Tradycyjne, powolne aeroby to nie dla mnie, umieram przy nich z nudoow, dziś na przykład wsiadłem na orbitreka - wytrzymałem 25 minut nudnego kręcenia, a potem nawet na nim zacząłem dawać czadu - minuta pełnym gazem do utraty oddechu, minutka [...]

Oczywiście Muszę zmykać, tak więc dobrej nocki i do jutra! Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Dzien dobry Paniom. Grasiu ja tez potrzymam, moze pomoze... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ [...]

Hehe Jeśli będę miała takie szczęście jak wczoraj (tzn.nie mooszą mi odwoływać tej poprawki)...to Reszta j/w Cześć Marcinecki BTW p-aR żyje artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik [...]

Pyt.1 Pyt.2 Widzę, że foondoojesz mi małą rozgrzewkę przed examem? BTW zaraz posyłam priv - cz.I artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Szczegoly skladaja sie na calosc. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

Masz rację Grasiu - nie ma to jak spontanicznosc i intuicja - metodyce mówimy zdecydowane nie! Jak wszyscy trzymają to i ja potrzymam - jesli zostało jeszcze cokolwiek do trzymania co nie jest trzymane przez kogo innego A tak w ogóle to dzień dobry! Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Grasia, nie dygocz tak bo mnie dreszcze przechodzą ... Jak to teraz młodzież mówi - nie łam się dzieciak, będzie dobrze ... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

No tak...tyle tylko czy fachowo to określę - moja metodyk loobooje się w szczegoołach niestety Co tam...najwyżej hospitalizacja będzie...pomożecie chopaki? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Heh...chyba obmyśliłam taktykę p-aR mi ją podsoonął - będę odpowiadała w stylu naszych nocnych rozgaworoow Na pewno mnie zrozumie artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Czesc Nikosia. Czesc Parker (po dluuuuugiej przerwie). ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w [...]

To jak Parker sie pojawil to zostawiam was, mile panie w dobrych rekach. Ide "popracowac" u siebie w dziale. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my [...]

Blondi... Witam i o usmiech prosze. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

Czym się różni behaviouristic approach od naturalist one ? Kanarku, a kiedy? ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Witaj Wielooka!!!! Kanar, mow szybko gdzie i kiedy???? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w [...]

Hejka Shelly. Zastap mnie godnie. Ide przyjac duuuuuza dawke kalorii. Pa! ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

Grasia , stawiasz flachę ... Może być z płynną L-karnitynąn - byle duża , żeby starczyło dla wszystkich Kawoszy Gratooooolacje! Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

DZIĘKI! Co do flachy...się rozoomie Heh...tak się cieszę jakbym jooż po obronie była tyle tylko, że ona dopiero w połowie lipca.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Heloooo zaczynam przypuszczac ze dyskusja w Kawoszach nabiera rumiencow i tepa gdy ja znikam.... hehehheeh Alescie naprodukowali.... Mowie takie szybciutkie "heloo" i zaraz znow znikam.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

No tak...ja zastanawiam się czy w moim przypadku jooż minęła ta połowa czy nie (2 nocki z głowy). Co do wersji bardziej zaawnsownych to może przy...hmm.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.