7

Właśnie ja ćwiczę o 9 i napisałeś że powinno sie jeść 1-2 godziny wcześniej czyli z tego co obliczyłem to mam jeść posiłek o 7 bogaty w ww i białko.Tak?? Tylko że jest jeden problem nie chce mi się wstawać o 7 więc co mam zrobić.Kiedy mam to jeść??

no pelna ale z czubkiem czy bez? swiruje

weeeee no co ty a za co tyle sogów ?

Eee..no własnie ja sie dziwie, za co Ci je dali Zalozyłes se kurde 20 róznych nicków, oplaciles abona wszędzie i rozdajesz sobie we wszystkich tematach

No kurde bo to jest tak, ze zawsze ja pierwszy coś mądrego mówie, a potem Ty dodajesz 'tak jak kolega wyzej' a potem autor - "sog dla wszystkich" mówie, gupi zawsze ma szczęście

Chodziło mi o to, że z łydkami włacznie - tylko zimą trochę chłodno po tym człowiekowi Nie chcę wygladać jak małpiszon

Nigdy nie chodzę w krótkich spodniach i nie pójdę nad wodę itp. - poważnie ? nie ma to jak sie samemu zablokowac psychicznie

MENDZIARZ no nie do konca. Ale to zalezy od roznych rzeczy. Np. ja mam tendencje do koslawienia kolan, ale jest to scisle zwiazane z tym, jak cwicze, ktore miesnie bardziej rozciagam, ktore mniej, jak ustawiam nogi, stopy (tak jak napisal ogry - dokadnie tak jest, do kolan dochodzi ustawienie stop, stepu), oprocz tego wiaze sie to ma tez, chociaz [...]

Czołem! Mam całkiem sporą koślawość kolan - 5-7 cm między stopami. Myślę, że troszkę można ją zmniejszyć. Jest nieco uciążliwa. Razem z współistniejącym płaskostopiem uniemożliwia mi robienie przysiadów, etc. Podczas robienia zaczynają mnie boleć stopy. Później nie mogę zrobić łydek. Byłem jakiś rok temu u ortopedy, który męski_członek* [...]

[...] z wiedza wyprzedzajaca tych co praktykuja xx lat bo na siebie sciagniesz "krzywe usmieszki". Doceniam Twoja wiedze ale zachowuj sie tak. Przykladowo kiedy Ty mnie na opak rozumiales nie bluzgalem na dziendobry! No i ... studenci pokrewnych kierunkow chyba strasznie sie tu lubia... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-23 20:47:03

"Weś przy******* narazie jakomś tabletke przeciw bulowom a potem ... a potem ... Nie wiem co potem połuż się i se telewizje pooglądaj przy ciepłej herbatce z cytryną :P" --Mistrzu:D DO LEKARZA!! Moim zdaniem wszystkie takie tematy powinny z automatu kończyć się--DO LEKARZA!!!

tam gdzie sa miejsca przy kosci najgorzej bola juz nie wspomne o tym jak na kostce cienie robil zdjec ci nie dam bo cie nie znam,jeszcze sobie taka sama zrobisz i sie bedziesz bujal kiedys dawalem wszystkie 4 ale ciebie pewnie na sfd jeszce nie bylo off

robic sobie czyjas ksywe glupota chyba ze ona robia twoja a ty jej ja mam imie swojej bylej fakt faktem nie zaluje ale teraz bym sobie nie zrobił wiem jak to jest u chlopakow pozniej sie mowi zobacz jaka glupia wydziargala sobie moje imie lub ksywe a ja ja pierd.. ojjj

Grasik chyba zbyt powaznie to potraktowala...Letarg i Psychozy po Thermie , w jakim przypadku? 1 na 100 000?? Jak ktos chory na chorobe psychiczną weźmie antybiotyk to mu nawet odwali, ale zdrowej osobie psychodza nie groźi napewno

Testowałem. Rozpuszczalność 7/10 ( ja mieszam w słoiczku wiec kilka wstrząsów więcej i po problemie ) . Smak 7/10 ( tzn brak smaku ) dla mnie + za brak dodatków smakowych i zbędnych substancji . Polecam . Zmieniony przez - daniel 1985 BB w dniu 2018-05-10 14:15:15

mialem napisac wrazenia po thermal pro wiec pisze. piewrszego dnia wziolem 2 kapsulki- skutek: nijaki (moze lekkie trzesienie rąk ale to mozlize ze sobei sam wmówilem ). drugi dzien: 3 kapsulki. skutek: jeszcze bardziej nijaki nwet sie rece nie trzesly ale za to chamskie samopoczucie. wbrew temu co slyszelisciei czytaliscie ja po prostu po 3 [...]

[...] zaczął od 50% ciężaru nie od 20% bo tego nie odczujesz. 5) Jak robisz drop seta to odejmij jakieś 10-15% ciężaru i zrób serię na maksymalną ilość powtórzeń. 6) Jak wyżej. 7) Jest tego na prawdę sporo rodzajów ważne żeby wyczuć opcję najlepszą dla siebie ja zawsze zaczynam od 50% ciężaru roboczego. 8) Może być. 9) Martwy ciąg tak na prawdę [...]

[...] 25 300 4 20 300 2tab. 5 15 200 2tab 6 200 20mg 2tab 7 100 20mg 0,04mg 2tab 8 20 0,04mg 2tab 9 20 0,04mg 10 [...]

chyba przegrali. ps. grom jakis koles ukradł Ci chyba avatar ma nick : makaron89 jego nr GG to : 9521206

No właśnie bo rodziny, które tam są to występują po kilka raz i kase biją Kiedy następny raz ??