7

Chillen :-) /SFD/Images/2015/7/31/a62cd30db1aa416abc61477cac597814.jpg

A ja 7 raz ryż i kura %-)

jakoś rok temu też sama latałam na 7 rano, żeby przed zajęciami zdążyć

Rafal, Ty trenujesz 7 razy w tygodniu? Dzień dobry wszystkim :D

ja byłem na 7 rano

a teraz lipa musze do 7 czekać

a rower taki o... składaczek :) /SFD/Images/2015/9/7/c828c675445c4f6f99fb316cf6f4f65a.jpg

/SFD/Images/2015/9/7/15b5f6845e6f459aac90db8af7f40fed.jpg

7-0.

Mnie w zeszłym roku kilka razy bolała 7-mka, zablombowana, aż w końcu poszedłem wyrwać i spokój jest

w kaufie przecenione wielkie milki na 7 z groszami

E tam, są tacy, którzy serio jedzą średniej jakości żarcie, a formy mają takie, że w kompleksy można popaść, a mi boki wywala bo jem te 50g węgli więcej z kaszy jaglanej czy melona. Tutaj to bardziej o zdrowie się rozchodzi no i to czy interesuje kogoś 10% bf-a czy 6-7%.

ja juz przyprawilem podlalem olejem, upieke je w naczyniu żaroodpornym i frytaski do tego .. Taka jajecznica w tej knajpce 7,50zł.. więc oplaca sie

szybka redukcja 6 bułek na tydzień %-), no w sumie to było 7 lat temu

zejdź do 7-8 % przyj** teren z t3 i już, ew hgh

Tylko Ty tam nie tnij 200 kcal jak sobie zapisałeś co 7 dni, tylko wg. obserwacji. Pamiętaj, że sol miał znacznie mniejszy BF gdy pisał te założenia :-D

Oj tam oj tam. Nie każdy sobie za cel obrał 7-8% bf-a przez cały rok jak ja %-)

Sto(7)ec

co do piotrkowicza stawiam na 7-8

Scary movie 1-2-4-5-6-7