7

omg nie spamuj , ze az tak ? ;o myslisz , ze to takie fajne ;x ? nikt jeszcze takiej wiochy nie robil wiec ci starczy

dlatego sie zastanawiam na 120 albo nad 117,5kg dzis zdam relacje czy poszlo mialem dzis rekord probowac ale chyba zrobie normalny trening a sproboje kiedy indziej sam nei wiem

17 , 18rocznikowo :F a profil juz dawno nie aktualizowany

ja chce 200% ale wyliczajac przerwy pakieruje ~8mieszqf + mialem przez jakis miech problemy z barkiem to nie bylo takiej mocy :F

kojot szamasz tussi ! = to nie jestes na SUCHO !!! mowie o tcm

co to jest sciaga mi sie walsnie

widze ze nie no to ide sobie wpadne pozniej

****aaaaaaaaaaaaaaa....ale spamunarobiliscie

siema: Duda :* Kojot :* erulf :* Daro :* Domis :* Kolec :* i wszystkim których nie wymieniłem MAm nadzieje , ze wejde na 1700str POZDRO ŻuCZKI !!! Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-01-20 14:15:45

od tej strony już bez WIELKIEGO SPAMU !!!

nie bo jestes za slaby dla nas

sie przedstawiam : Cześć jestem squnisz, średnio zaawansowany kulurysta z warszawy i szukam kolegów i miejsca gdzie można coś przyspamować o czasu do czasu dobrze trafiłem??

siema buahahaha MDRAGON byłeś pierwszy bo Daro poszedł spać dopiero o 6 oraz za chwile trening nóg, tylko musze uważać zeby nie polamac ich jak bede szedl na silke...

siema wczoraj jak szedłem na siłke to było -22 a teraz juz jest cieplutko czyli -13

100kg --------->

eleo wszystkim juz wstalem pare godzin temu ale trza byla sie wykompac i ziejsc jeszcze

1-2min czasami jak sie zagadam to nawet 5min

hahahaha wiedzialem Daro że nie pojdziesz o 12 spać oraz siema, ide do szkoły, ale jak bedzie za zimno to wracam z powrotem Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-01-24 07:29:35

ja oczywiście połowicznie wiem o co Wam w tym momencie chodzi,ale na tym polega mój urok

łokurva za***isty ten trening, od przyszłego tydodnia jade z nim... dzięki człowiek uratowałeś moją mase sog p.s czyje to dzieło?, zarzuć linka...