7

10.09.2018r. DT - Tydzień 5 Trening A 1. Przysiad ze sztangą 12/8/8/6/6/12+ 12x40kg/ 8x50kg/ 8x60kg/ 6x65kg/ 6x67,5kg/ 16x30kg 12x35kg/ 8x45kg/ 8x55kg/ 6x65kg/ 6x65kg/ 15x30kg 12x30kg/ 8x40kg/ 8x50kg/ 6x60kg/ 6x65kg/ 15x30kg 12x30kg/ 8x40kg/ 8x50kg/ 6x60kg/ 6x60kg/ 12x35kg 12x30kg/ 8x40kg/ 8x45kg/ 6x50kg/ 6x55kg/ 12x30kg ok, bałam się brać [...]

28.09.2018r. DT - Tydzień 7 Trening B 1. Martwy ciąg sumo 9/7/5/5/5/5/12+ 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 4x100kg/ 16x60kg 12x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 3x100kg/ 16x60kg 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 2x100kg/ 15x60kg 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 5x95kg/ 15x60kg 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 3x95kg/ [...]

28.09.2018r. DT - Tydzień 7 Trening B 1. Martwy ciąg sumo 9/7/5/5/5/5/12+ 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 4x100kg/ 16x60kg 12x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 3x100kg/ 16x60kg 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 2x100kg/ 15x60kg 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 5x95kg/ 15x60kg 9x60kg/ 7x65kg/ 5x70kg/ 5x80kg/ 5x90kg/ 3x95kg/ [...]

nabijacie się wuchty nie potrafię tańczyć i już raczej nie zdąrzę sie nauczyć Adzik - aero nie pomaga skoro jeszcze nie ma kraty Wróć do siły Pawełek - brzuch nabiera rumieńców

[...] w stanie wyprostować ręki robiąc drugie ćwiczenie na triceps, rano jak się budziłem, to zawsze miałem zdrętwiałą rękę, nawet podczas siedzenia na kiblu nogi drętwieją. Po 7 tyg cyklu +4kg ale nie polecam robić tak długiego cyklu, myślę że 4-5 tyg wystarczy bo potem czuć wyraźny spadek działania a zwiększają sie efekty uboczne. Siła bardzo [...]

Skończyłem LGD chyba w 7 czy 6 tygodniu - sprawy rodzinne ale przede wszystkim wątroba. ALAT wyskoczył mi na ponad 200 z ponad 50. LGD nie powinno orać wątroby, dlatego podejrzewam iż winny był rozpuszczalnik w jakim robiony był towar - czyli DMSO. Widzę teraz w necie, że może walić po wątrobie czasami. Warto o takich "detalach" pomyśleć przed [...]

[...] cykl po Mk,lgd i osta w wysokości 30mg/2ms, 4,8mg/2ms i 20mg/1ms zastosowałem odblock na Pct i rozważam kolejny cykl ale tylko na Lgd w dawce 10mg/2ms i pytanie moje jest takie czy wspomagając się busterami testosteronu z 7 nurotion Volcano oraz triubukusem w dawce 2000mg dziennie będę miał spadki hormonów czy jednak obejdzie się bez odblocka

Tak nawet chyba co 7 dni biją

[...] Firma Olympus labs ekonomicznie wychodzi 360 caps ,oraz raz hades Co do badań zawsze robione więc alat aspat lekko w górę tzn około 50 norma 30 ,estro bez zmian ,Teść z 6,7 na 3 ....Po miesiącu wszystko ok mogę wrzucić badania jak coś .Dodam siła na plus ,sajdow brsk Raz co prawda dodałem epistane bez podkładu i ....alat aspat około [...]

[...] dawalem 3 razy dziennie po 100 mcg w ten z dac nie wierzę po prostu Na ile ci czasu starczają ampułki cjc i ghrp ? . A co sądzisz o mod grf podobno super połączenie z mk 677? Nie stosowałem to nie wiem ,na ile wystarczają ? Zależy jakiej firmy i ile w op ja ostatnio na andro leciałem to cjc jest 2 mg czyli na ok 7 dni fiolka a ghrp jest 5 mg [...]

[...] 3 cykl z Osta , wczesniej solo i z MK teraz w mixie i z S4 . Robiłem też badania żeby sprawdzić , wątroba w normie , test tez bo norma okolo 2 ja miałem 4,5 , hdl minimalnie podwyższony. I taka ostę już czuć po 7-10 dniach i nie ma prawa nic boleć, jest apetyt , pompa i postęp w sylwetce Zmieniony przez - MARCUS89 w dniu 2019-01-29 17:43:55

[...] od ilości no i tego czy chcą cię puknac w kakało i ewntualnie kiedy . Także handel tam z nimi czymkolwiek nie jest taki prosty jak z bialym czlowiekiem , bo oni za 4- 7-9 razem dadzą ci lipę ( tylko raz i udają głupka zeby handlowac dalej normalnie ) i trzeba ich kontrolować bo wałek płynie im w zylach. Zmieniony przez - MARCUS89 w dniu [...]

nie mowie nie :-) cos tam wiem ze to mk niby na gh i igf oddzialywuje i to w sumie tyle. jakie dawki? czy dawka dziennie na raz czy rozbita w ciagu dnia? jak dlugo mozna to leciec? jakas sprawdzona firma od tego? Zmieniony przez - czellista w dniu 2/8/2019 7:56:17 PM

Od 10 dni jadę na Ostaryna od WXN(20mg)+lgd Pro Nutrition(10mg) + GW od WXN (8mg). Dzisiaj zrobiłem wyniki wątroby i wyszły podwyższone: AlAT 126,7 U/l norma H; AspAT 65,9 U/l norma H; Do tego jem esselite complex, magnez, cynk, probiotyki. Chyba dorzucę heparagen i za tydzień powtórzę wątrobę. Myślicie żeby zmniejszyć ilość Ostaryny (bo ona [...]

Tak serio? hah Bo komuś tutaj czoło puchło podobno. Co do MK 677 to ja sobie zarzuciłem przy końcu cyklu i na odbloku. Spadków nie było po ph/sarm. Hah ok już znalazłem że to u Ciebie wystąpiło ;) Ja miałem 7 kapsów i jadłem po 1 na dzień. Zgrało się to z resztą cyklu także nie brałem tego na pałe( cykl własnie na lgd/rad/ostarynie) Zmieniony [...]

A jak z regeneracja na Sarmach? Na czym wam sie najlepiej trenowalo i mieliscie sile na drugi dzien? W moim przypadku (LGD+Osta) regeneracja na duży plus, robiłem PHAT (5 dni w tygodniu) i nie dopiero teraz (po 7 tyg) czuję że przydałoby się trochę odpocząć, ale na treningu czuję siłę i idzie bez problemu wszystko co zaplanowałem.

[...] stronach tematycznych wahają sie miedzy 16-20h. Wiec na spokojnie rano i wieczor lub rano i popoludniu bedzie dobrym dawkowaniem :) To wydaje się najlepsza opcja ale zaczynam od 1caps i niewiem czy brać rano o 7 po śniadaniu czy po kolejnym posiłku o 10 ? Trening robię ok 14-15 bez posiłku przed treningowego wiec wolał bym niebrac wtedy radu

[...] w buteleczce 10ml to muszę walić tylko po 10ml ? ;-) Rano pół capsa (5mg) i godzinę przed treningiem cały kaps (10mg). Ostatnie dwa tygodnie będzie już 20mg (2 x 10mg) Wrzucę fotkę aby nikt nie miał wątpliwości i nie podejrzewał mnie o nic. Na zdjęciu obok badania połówka capsa RAD, czyli 5 mg. /SFD/2019/4/7/599cd08d0c9041f1866637243f1ecef4.jpg

Brałem GW+supervar(pod SW) oba z SA. Do tego szło jakoś z 200 testa co 5-7 dni, no i DNP pod koniec. Chyba październik-listopad to był. Nie miałem żadnych syfów, albo bardzo mało, z tym że ja zjadłem kilka opakowań izoteku.

Ktoś wie z doświadczenia czy jest różnica w dawce radu między 10mg a 20? Niewiem czy poleciec 1-8 10mg Czy 1-4 10mg 4-7 20mg Dodam ze jestem na redu i chce tylko osłonić mięsień i niewiem czy odrazu dokupić radu czy odpuścić i lecieć 10mg ?