7

******lona piers powinna byc po 2 zł a ryz za darmo na taczki wtedy to by byla masa...

małych stołowych sa małe łyzeczki i łyżki stołowe.Przynajmniej tak mi sie wydawało aaa podchwytliwe pyatnia zadajesz na pewno chodzi Ci o odrzywke(białko gajner?) mała 5 gr duza 15 (takie sredio czubate) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą [...]

hehe dobre Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

11Misiek11 masz ode mnie ale oddaj Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

ktos napisał ze lody niebardzo otóz nic bardziej mylnego są przeciez Danonki zamrazasz taki jogurt i po 3-4h masz loda.Skład sie nie zmienia wiec wszystko jest OK SFD gratulujemy Damixxx'a

Typ u nas na siłowni jedzie już 7 tydzień po 400mg I chce do 8 odciągnąć. Po jakoś 5 tygodniach przestał się pocić. Do tego bije trena A tescia P mastera P 150mcg t3 80mcg clena yochambine mk677 anavar I h.. wie co jeszcze wpiernicza po 7000kal hi carb na przemian z lo carb I traci około kilo w tydzień zszedł z 22%bf do 8% w te 7 tygodni

Typ u nas na siłowni jedzie już 7 tydzień po 400mg I chce do 8 odciągnąć. Po jakoś 5 tygodniach przestał się pocić. Do tego bije trena A tescia P mastera P 150mcg t3 80mcg clena yochambine mk677 anavar I h.. wie co jeszcze wpiernicza po 7000kal hi carb na przemian z lo carb I traci około kilo w tydzień zszedł z 22%bf do 8% w te 7 tygodni Pokaż [...]

Typ u nas na siłowni jedzie już 7 tydzień po 400mg I chce do 8 odciągnąć. Po jakoś 5 tygodniach przestał się pocić. Do tego bije trena A tescia P mastera P 150mcg t3 80mcg clena yochambine mk677 anavar I h.. wie co jeszcze wpiernicza po 7000kal hi carb na przemian z lo carb I traci około kilo w tydzień zszedł z 22%bf do 8% w te 7 tygodni Pokaż [...]

Ale testa chyba dluzej niz 7 dni? %-) 7 dni też coś tam spali. Daj front 500 mg albo 750 i potem po 250. Testa styknie.

/SFD/2016/10/5/d83149c9136f473e997670a1a3d349a6.jpgJohimbina (ang. yohimbine) – nieselektywny antagonista receptorów alfa-adrenergicznych. Posiada największe powinowactwo do receptorów alfa-2 w porównaniu do alfa 1. Wpływa to na zwiększenie wyrzutu noradrenaliny. Ze względu na swoją aktywność i wpływ na alfa receptory – jest to preparat do [...]

a sory za błędy

[...] mam treca, z reszta wszystko mam treca ), HMB 220 kaps. , Aminokwasy Amino Whey System 250 kaps., Koncentrat 80% Proteinek- tu musisz sie zaopatrzyc w minimum 2-3 wiaderka 750g ( sa tez wieksze-wychodza taniej). Kreta 2 razy dziennie- w dni treningowe przed i po treningu, w dni nietreningowe rano i wieczorem( w dni nietreningowe bez dekstrozy), [...]

/SFD/Images/2015/7/5/866fd23fbcaa40ee8404f532c7dcc83b.jpg /SFD/Images/2015/7/5/a49b8cfe3f1641a59529c3c3edc07737.jpg /SFD/Images/2015/7/5/e045e16ddfd04ab0b8a6f5cadaf017ae.jpg

/SFD/2017/7/14/e0d6f75d0d61401f893d5d8376c55222.jpg /SFD/2017/7/14/9e4e695a7101468d8ae669e7658ecce1.jpg /SFD/2017/7/14/5d1692a0e2b440d08d547acd30e9c71c.jpg

[...] porcja Crea Fight IV 300 gram fileta z indyka + 100 gram kaszy gryczanej białej + warzywa Trening Zarzut siłowym Rampa po 3-5 powt od 40 kg do 100 kg 5x5 zarzut z zwisu 70kg Interwały 10x20 s rowerek spinningowy 6 minut _+15 minut stałe tempo Dzisiaj : Dieta : I-2 jajka +120 gram twarogu + 30 gram wpc + 20 gram orzechów z nerkowca + 100 [...]

Trening: A-1. wyciskanie hantli nad głowę 10 powtórzeń , Serie: 1-zaliczona 30kg poprzednio 27,5kg 2-zaliczona 25kg 3-zaliczona 25kg 4-zaliczona 22,5kg -10 sek przerwy A-2. podciąganie na drążku chwyt neutralny 10 powtórzeń Serie: 1- -zaliczona waga ciała +12,5kgkg (poprzednio +10kg waga ciała ) 2- -zaliczona waga ciała 7,5kg 3- -zaliczona waga [...]

I jakieś obiecane fotki: /SFD/2018/7/9/c589500770864a6abe38ca84bc7b8f6d.jpg /SFD/2018/7/9/5603a5c0625e4eccba885469e2b6283b.jpg

[...] stycznia 2015. Artro, 3 kotwy biowchłanialne, 3 dni w szpitalu. 6 tygodni orteza zdejmowana do mycia i ćwiczeń łokcia. Potem 20h rehabilitacji i 10h krio i laser. Wcześniej 7 razy powtarzało się wybicie, zawsze w czasie sportu lub wypadków. Oczywiście jeszcze się oszczędzam, tak że ze sportów uprawiam na razie wytrzymałościowe. Więcej biegam i [...]

[...] Opory w głowie będą jesscze dlugo zanim zacznę robić wszystko na 100% tą ręka. A czy na zawsze problem barku został rozwiązany to nie da się powiedziec. Według lekarza jeśli przez 7 lat bark nie wypadnie to znaczy ze problem z głowy. Nie wiem skad te 7 lat akurat. Ale jestem dobrej myśli. Powrót do pracy będzie dopiero takim prawdziwym testem.

jak zwylke sensownie i madzrze , sog of course za 250 zł mam 6ml deki mety nigdy nie rusze pozdrawiam prongo------Być nie mieć------