5kg

mam suwnice smitha HES http://hes.pl/?k=katalog&w=&d=229&d1=194 kolor biały cena 2000 (katologowa 5468) obciążenia http://hes.pl/?k=katalog&w=&d=6&d1=262 identyczne tylko bez gumy 4,5zl/kg 8x20kg 8x10kg 8x5kg 4x2,5kg

brałem ją przez 5 tygodni , z fazą nasycenia i jestem zadowolony , poszło 5kg masy i siła też mocno . Do tego było oczywiście białko i gainer , po cyklu udało mi się utrzymać tę masę . Jednak w następnym spróbuję kreatyny Prolaba ,będzie porównanie - podobno obok AST jest najlepsza na rynku. Pozdrawiam Kilop

[...] znanej firmy masters z wyciagiem modlitewnikiem i przystawka do cwiczenia nog.Gryf hektor 185cm + gryf hektor lamany. obciazenie: 2x10kg hektor gumowane 2x10kg zeliwne 4x5kg hektor gumowane 2x5kg activsport gumowe 4x 2,5kg hektor gumowane 8x 1kg 2x 0,5 kg + dwa gryfiki gwintowane Zestaw spelnia wymagania domowej silowni i sam jestem bardzo [...]

ja mam olimpijskie 2kg 5kg 10kg 15kg 20kg cena za kg to 3,9zł okolice Warszawy

hahahahaha, sorry nie mogłem hahahaha 1,5kg oxygena 50zł

no to sobie zobacz na allegro jakie są ceny...za 5kg. 80 zł. ...jak chcesz to za 30

rUwnieSZ posiadam xD ta jest standardowa,do 5kg dokladnosc co do 1grama wiec bierz.

obciazenie nowe fitplay/hopsport 4x10kg 4x5kg 4x2.5kg

pokaz mi gdzie taki sam krążek kupisz za taką cene na allegro hop sport 10 kg 63pln u mnie 50 pln hop sport 5kg 31-32pln u mnie 25pln 2.5 kg 16pln u mnie 12.5pln itd oczywiśćie takie samo obciążenie / możęsz kupić inne za 4.5pln:)/kg ale mi to taniej twój wybór CHCESZ GRYF 218CM 28MM ZA 90PPLN NOWY GWINOTOWANY?

To w takim razie mam 4x5kg - 80złoych 8x2,5kg - 80złotych ogólnie40kg - 160złotych

4x5kg - 80złoych 8x2,5kg - 80złotych ogólnie40kg - 160złotych

Lepiej późno niż wcale. To jak będzie ktoś sie czuje na siłach? Robił ktoś coś takiego? Lub spotkał się z czymś takim? Jakiś mały link ... np. Marchewka - wit 5kg wit A , 2t magnezu i wszystko w 100gramach. Takie informacje najlepiej prezętują się w tabelkach. Aa... i jeszcze prosiłbym o link z połączeniami produktów roślinnych ze zwierzęcymi aby [...]

Var_miX 5kg suchej masy lepsza gestosć siła mocno do góry na ławie 30kg wiecej martwy ciąg 50kg ale nadal prosze o info jak z odblokiem?

http://www.mlynystoislaw.pl/product_info.php/platki-owsiane-gorskie-500g-p-3701 Sory faktycznie 0,5kg Zmieniony przez - mz_89 w dniu 2013-06-05 22:34:00 Zmieniony przez - mz_89 w dniu 2013-06-05 22:34:58

To zależy od całkowitej nadwyżki kalorycznej - możesz przytyć np. 5kg albo i schudnąć.

Dla mnie rowniez bardzo dobra odzywka, jednak ze wzgledu na sklad mojej diety (za duzo ww) troche zrobilem sie miskowaty, biore rowniez teraz kreatyne, jak narazie biceps ok. 2 cm, sila wieksza, waga + 5kg jeszcze 2-3 tyg. kuracji Gain Fasta zjadlem poki co ok. 1,5-2 kg. Ogolnie wporzadku, jednak bedzie co redukowac od czerwca

Dzięki za odpowiedź. Najlepiej: 4 x 10 kg 8 x 5 kg 4 x 2.5kg coś takiego by było bardzo dobre.

Tak jak pisałem na gg, 4x 10kg spokey Hantle 2x 10kg Dwa krążki po 2,5kg każdy.

innych fot nie mam juz niestety, ale jak zrobie po cyklu to zapodam, odzywki jakie brałem to z pół kilo krety, troche białka, gainer 5kg, DM,dzieki za ocene pozdro

2x8,5kg toczone te na zdj 40zł 2x10kg lecz fi 55 stare olimpijskie kola 60zł 2x20 hektor dobra firma i solidna jakość z opaską gumową stan bdb w sklepie kosztuje 9zł kg ja sprzedam te 2x20 za 185zł sprawa wyglada tak ze bede jechał w niedziele do Krakowa wiec transport w ustalone miejsce w Krakowie za friii moze i bym znalazł gryf prosty 180cm z [...]