SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • jak jest w almie to sobie kupię na próbę, fajnie by się było dopchać czasami czymś :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie też to czasami dołuje, szczególnie jak głodny jestem Fajnie by było móc sobie od czasu do czasu pozwolić, tak z raz na dzień %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 18:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się ma życie bezstresowe to się fajnie śpi %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie grzeje jak się nim smarujesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No lustro jest fajnie, wszystko juz sie robi bardziej nabite a co do pasa, to w lustrze śmiało jest taki sam jak przy ilosci 1800 kalori :D

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 15:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUNWALD 2- tamarama kontra body fat

    Post
    Trening dla początkujących

    Pocwicz tak jak jest i dietuj jak jest, tylko trzymaj sie mniej wiecej jednego przedzilu ilosciowego, za 3-4 tygodnie zmienimy trenin to wtedy tez zrobimy manewry z dieta. Nie miesza sie gdy wszytsko idzie dobrze No i fajnie, ze ludzie pomocni sa, trzeba pytac, kto pyta nie bladzi

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2009-10-26 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty są najlepsze :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] chciałabym się zredukować mniej więcej do wymiarów z 2012,no może nie całkiem do tych,bo byłam trochę niższa.Ale że tak to ujmę "grubościowo" chciałabym wyglądać jak na zdjęciach z 2012,z tym że w miejsc tłuszczu fajnie byłoby zobaczyć mięśnie.Najbardziej nie lubię moich nóg,a potem brzucha.Chcę,żeby były szczupłe jak na zdj z 2012 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6557 Data: 2015-04-03 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie sie Quiz rozkręca za tą edycją jak będziecie latać po działach to kto moze niech powkleja linka z zaproszeniem do spamów

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATNIO PACZAŁAM, JAK ONI FAJNIE TANCZA: https://www.youtube.com/watch?v=otCpCn0l4Wo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 08:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchałam sobie :) U mnie klasyczna się kurzy i elektryk też. Bębny super, też byłoby fajnie. Miałam okazję trochę popróbować kiedyś jak na basie grałam w takim małym zespole w piwnicowym %-) znaczy się słowo -grałam- to za dużo powiedziane ale coś tam nam wychodziło nawet %-) uuu Atra szacun masz moj dozgonny :-)) ja probowalam sie na basie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Rekomp/Masa? Rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złożone na treningu będę mieć potem na koniec dożucę sobie coś na bicek, a w inny dzień tric. A na końcu brzuch z 1-2 ćwiczenia, bo i tak mu się na początku oberwie. Zobaczę jak siłka będzie wyglądać. Ja jak jem węgle to czuję się ospale, nie wiem czemu tak reaguję :) A jak zrobie sobie posiłek białkowo-tłuszczowy to luźno i trening mi idzie i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2011-06-18 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przez yebane 3 miechy reduckji na propie i clenie nie mogłem do tego dojść,a zrobiłem to ****a w tydzień fakt fajnie brzuszek wygląda,ale nie pasuje mi bycie takim przecinkiem jestem endo mam grube kości,a teraz wygladam jak ****a typowy wieszak,zamiast na siłke bede chodził do szafy na trening,weźcie mnie pocieszcie prosze mam tylko Was :*

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 11:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa, wiem że to co napiszę to marzenia, ale fajnie byłoby pójść do roboty nie dlatego że "tam się nieźle zarabia itp", ale że faktycznie lubisz to robić. Przecież jakby nie patrzeć 8 godzin dziennie tracimy na pracę- i to netto, bez całej otoczki związanej z przygotowaniem itp. Wiadomo, że życie weryfikuje takie utopijne postawy jak moja, ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa, wiem że to co napiszę to marzenia, ale fajnie byłoby pójść do roboty nie dlatego że "tam się nieźle zarabia itp", ale że faktycznie lubisz to robić. Przecież jakby nie patrzeć 8 godzin dziennie tracimy na pracę- i to netto, bez całej otoczki związanej z przygotowaniem itp. Wiadomo, że życie weryfikuje takie utopijne postawy jak moja, ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauczyciel WFu to chyba najlepsza praca z możliwych - siedzisz w tej szkole max od 7:00 do 15:00/16:00 a i tak z reguły na średnio 3/4 godzinki i masz pensję jak inny nauczyciel a w domu się przygotowywać nie trzeba, jakieś zawody się raz na jakiś czas zorganizuje i to wszystko i można podjąć 2 pracę np na basenie ratownik albo jakiś instruktor [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak fajnie się wk***iał ,w temacie z króciakami ,dobre jak mu koles pojechał .że mogą się na rozprawki zmierzyć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabiać fajnie na tym ale jak grają po 12h dziennie to masakra. Toż oni mają treningi dłuższe niż Cain w okresie przygotowawczym:))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 00:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robie: wydłubuje miąższ avocado, dodaje ulubione przyprawy, zioła- mieszam), wzdłuż ukladam krewetki, paseczek ogóra świeżego, papryki, dodaje przypraw, starty imbir, po czym calosc roluje i kroje na kawalki- jak sushi maki :) fajnie wygląda, tyle ze nie moge za bardzo poszaleć ze skladnikami (CKD). za to na ładowaniach moja wena nie zna granic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu i Olimp - podsumowanie!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do suplementacji, może jestem jeszcze za młody na tego typu suple, dlatego pozostawiam bez oceny. Chela-MZB: Produkt każdemu dobrze znany zarówno od strony teoretycznej jak i praktycznej, więc nie ma co się tu rozpisywać 10/10. L-carnitine extreme: Bardzo dobry produkt i przede wszystkim ekonomiczny – opakowanie 120kaps starcza na [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos fajnie to wygląda ;) U mnie jak wczoraj pisałem robią się gołąbki :P oczywiście nadziewane mielonym z ryżem w sosie pomidorowym :) Póki co zjadłem dzisiaj porcję orzechów włoskich i 3 jaja sadzone z chlebem razowym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)