SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Potrzebny nowy plan - FBW A/B

    Post
    Trening dla początkujących

    To żeby wszystko było jasne. B: 1.Wykrok 2.Wiosło 3.Wyciskanie skos 4.Podciąganie sztangi do brody 5.Uchwyt młotkowy 6.Wyciskanie wąsko Może być? coś byście zmienili, są jakieś lepsze ćwiczenia na poszczególne partie mięśni?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2012-08-02 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    chce nim tylko czyli fbw miesiac pojechac zeby pobudzic miesnie bo mialem przerwe i pozniej wracam spowrotem na split

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-02-15 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig pod prace

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem coś takiego, żeby w moim przypadku zrobić trening ogólny bo nie mogę go rozbić na poszczególne partie ciała. FBW Zmieniony przez - nieznajomy88 w dniu 2015-05-24 16:20:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2015-05-24 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po propie fhooy

    Post
    Doping

    Chcesz powiedzieć że np enan łagodniej wchodzi? I czy np na drugim cyklu ból będzie męczył od nowa przez pierwsze strzały czy już nie? Czy to sprawa indywidualna? W każdym razie mam propa więc będę bił propa już się nie wycofam żeby zmienić Ester. Zobaczę jak w dupe wejdzie ale potrzebuje większej igły. Słyszałem też że zbyt płytkie wbicie też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2017-07-07 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Post
    Ladies SFD

    I ja przybywam z życzeniami! Życzę wam drogie Ladies, żeby uśmiech pojawiał się na waszych twarzach jak najczęściej, byświe wierzyły w swoje możliwości, stawały się coraz silniejsze, by udawało się realizować wszystkie wyznaczone cele, ale przede wszytskim, by sama droga do ich osiągnięcia była tym, co sprawia wam radość i satysfakcję. Wesołych, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-12-21 09:24:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Post
    Ladies SFD

    To i Kisia dołączy się do życzeń Z mojej strony życzę wam radosnych świąt w gronie najbliższych, odpoczynku i naładowania baterii, żeby wrócić ze zdwojoną siłą i motywacją do treningów. Realizacji swoich marzeń i celów i specjalna dedykacja: ODWAGI I SIŁY };-) Ściskam Was mocno \-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-12-22 08:59:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Post
    Ladies SFD

    Ja również życzę wszystkim zdrowych, spokojnych świąt, spędzonych z najbliższymi i żeby nam się spełniły wszystkie noworoczne postanowienia, plany i nadzieje\-) Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2017-12-22 16:36:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-12-22 16:35:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cyga nie smiec koledze w jego temacie.. ..zaloz wlasny wypelnij ankiete ,pomyslimy.Moze nawet znajdziemy cos czego nie trzeba sie bac Co za czasy zeby nie ufac rozowej sile Zmieniony przez - REMUS w dniu 2008-11-30 12:18:02

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2008-11-30 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 2x w tygodniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jem dużo, nie zapominajmy ,że jestem endo musze uważać hhe, Martwy ciąg 110 kg poszło dosyć gładko,, przysiad 90 kg wiem ze slabo lecz mam teraz lekka kontuzje kolana i nie moge robic, klatka rekord to 90 kg teraz 85 kg dla mnie to nie problem. Chce miec masywną klate i siłe w wyciskaniu poprostu uważam ,że 1 trening klatki to mało, 4 razy na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-12-27 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie na pewno w 100% mam już białka rozpisane w 5 posiłkach .Co do supli jestem zdecydowany ,biorę żeby uzupełnić braki w diecie :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2012-01-21 23:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.W po 2 latach stosowania cyklicznie kreatyny zauważyłem że najlepiej ona działa w 5-6 tygodniu a zazwyczaj zalecane jest stosować ją krótko co jest dla mnie bezsensem.Ciśnij 12 tygodni później im dłuższa przerwa tym lepiej , po cyklu nie odpuszczaj diety ani suplementacji bo po cyklu kreatyny żeby utrzymać trzeba jeszcze bardziej tyrać. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2012-01-22 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwazam ze E-lite ma racje.Nolvy trzeba "unikac" przy cyklach do ~500mg tygodniowo. Nie mowie ze nie trzeba jej miec po reka ale ze jezeli nie jest potrzebna to zeby jej nie lykac.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2004-04-30 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba27 ciagnij dalej ta nolve w malej dawce, 10 mg styknie. zeby oslabic znacznie przyrosty trzeba naprawde mocno zbic estrogen. taka dawka oslabisz glownie przyrosty tluszczu i retencje wody.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2004-05-01 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotnik

    Post
    Doping

    heh nie niemam 16 lat mam 18 lat i cwicze od 2 i pol roku a mam testa prolo wiem ze musze wladowac strzala najpierw pustego bez substancji i odciagnac tloczek zeby sprawdzic czy nie zyla cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2004-10-17 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotnik

    Post
    Doping

    Na www.spotinjections.com masz pokazane miejsca, w ktore trzeba walic zeby sie nie zabic

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2004-10-17 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotnik

    Post
    Doping

    hmm... male arty... tak sie teraz zastanawiam... gdzie mozna isc zeby ci zrobili strzala do jakiejs przychodni tupy sanitas czy cos takiego ? Ile wogole za to by wzieli ? a tak wogole to testa prolo co ile trzeba walic i jak dlugo cykl pociagnac ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2004-10-17 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jesteś laik jak sam mówisz, to tego nie będziesz potrafił zrobić więc nie wiem po co ci taki poradnik żeby z***ać nokie???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2005-06-13 08:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po to, żeby się nauczyć Przecież obecni "tuningowcy" kiedyś też byli laikami. Xero - dzięki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2005-06-13 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększanie objętości brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    niektórzy walcza zeby miec jak najmniej a ty chcesz zwiekszy daj se luz z czasem i tak przybierze na obwodzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-02-22 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększanie objętości brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    ile ja bym dal zeby miec 75 w obwodzie :D Wklej zdjecie bo az niewierze ze moze byc taka sytuacja u kogos ze smiesznie wyglada majac malo w brzuchu i duza klate ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-02-22 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)