zeby

[...] wiekszosc pytan do tego jesli maja okrojony budżet bo niestety z wiedza bywa roznie wiec po to my jestesmy aby podpowiedziec tej osobie aby rozsadnie wydala te pieniazki zeby mu pomogly w dazeniu do celu a nie jak to czesto bywa - opchanie jekiegos suplementu z racji tego ze jest pimpowany w sklpie/magazynie czy ze data sie konczy i wiele [...]

chce szybkoo nabic masy. i twarz zeby nabrała masy ;/ tylko nie wiem co kupic i jakiej firmy zebby efekty były

ale zeby przytyc to i tak musisz miec dodatni bilans kcal czy to bedze z gainera/wpc czy z ziemniakow i ryby tego nie przeskoczysz. ewentualnie mozesz kupic kreatyne i nic innego nie wymysisz z ""naturalnych" sposobów.

wiem ze tez tak muszee jesc wiecej niz to tej pory. tylko co kupic dobrego jak stosowac zeby efekt był

tu jest skrin z powiadomieniem,żeby nie było że ktoś mi powie ze przyszło jakieś spóźnione كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

Kilka rzeczy: jeśli istotnie masz problemy z naczynkami - można to leczyć, przede wszystkim więc wizyta u dermatologa, nie kosmetyczki. Wciąż wiele osób popełnia ten sam błąd powierzając kosmetyczkom leczenie skóry. To nie jest ich zawód, przygotowane są pod kątem pielęgnacji i nie mają dogłębnej wiedzy medycznej. Co do samoopalacza - [...]

hmm samoopalacz ,jak go uzywac ,zeby sie pokryl z solarium ? wogole jak go uzywac dobrze..

jak najbardziej po treningu carbo,tez wlasnie ostatnio o to pytalem,,ale sauna to chyba zly pomysl tak mnie sie wydaje.a to dlatego,ze trening na rzeźbe wiadomo podniesie Ci cisnienie no i ten thermal to raczej nie jest bezpieczne zeby jeszcze potem na saune.chociaz.......eee ja bym nie szedl

to jest temat gdzie admini nie zaglądają (chyba) a co do tematu żeby nie było OT to może sieć wiejskich sklepików ALBATROS albo Lewiatan

wsumie hmb dostalem 450 kapsow ,jade na mase , nie mam zadnego antykatabolika wiec chcialem wrzucic hmb chyba nie zaszkodzi ? jeszcze jedno hmb pisze zeby brac przed snem a gdzies wyczytalem ze wapn zakloca dzialanie zma czy b-hydroksy-b-metylomaslan wapnia zaszkodzi zma ? i czy 30 min przed poslilkiem jak wezme hmb to bedzie ok ?>

a może polecicie jakieś tanie mono żeby wystarczyło do CP i jak optymalnie brać to razem

a co myślicie zeby do porcji Cp dawać mono np 2g Zmieniony przez - kusiakuba w dniu 2009-12-27 10:51:42

zrób tak żeby w DT wyszło ci 2x5g w DNT 1x5g zdr

nie zaszkodzi,ale nawołuje do zdrowego rozsądku żeby nie robić nieudolnego cyklu%-)

nawet Lukasz Kazimierczak pisal ze sportowcy biora zeby lepiej sie goilo widac ze co orgaznizm to inaczej reaguje

Dobry plan FBW na początek przygody z siłownią (nie mój!) : Pełny przysiad ze sztangą na barkach Rumuński martwy ciąg Wyciskanie sztangi na ławce prostej w poziomie Wiosłowanie sztangą nadchwytem Wyciskanie żołnierskie (wyciskanie w góre) Podciąganie na drążku podchwytem + ew. można dodać 2-3 serie np. na brzuch wszystko w 3 seriach po 10 [...]

musiał byś podać cało michę z dnia i ile ważysz żeby to ocenić. Ale dobrze kombinujesz. Chociaż ja bym wziął bcaa przedtr a białko z vitargo bądź carbo od razu po tr

Z gaby też byłem zadowolony tej od dymatize. "ashwagandę albo macę-żeby łykać na rozluźnienie" o jakie rozluźnienie chodzi, ja mam w normie i maca mi nie podnosci ciśnienia.

[...] stres - 1 wrzesnia koniec wakacji i powrot do obowiazkow. Zawsze cały wrzesien mam zero mocy mentalnej, wiec chce sie jakos wspomóc. A jeżeli chodzi o ciśnienie to nie chce zeby supelki go podbijały, obnizac nie musza, aczkolwiek jak przy okazji lekko spadnie to ok :) jak to dawkowac, jedna kapsulka ashwagandy czy gaby ma 500 mg. Zmieniony [...]

83 kg przy 195 centymetrach to mało prawdopodobne żeby być zalanym wydaje mi się, że autor jest zbyt krytyczny wobec siebie. Gdzie ja przy podobnym wzroście ważę prawie 10 kg więcej i już wyglądam jak z oświęcimia :D