zeby

muzia mash mejla ... jak juz flirtowac to tak zeby nikt nie wiedzial

a bierzesz jakies leki? przy niektorych nie wolno sie opalac jesli nic nie bierzesz, to gdzies czytalam ze jesli przy opalaniu pojawiaja sie jakies plamy jasne to moze to byc grzybica i najlepiej zeby obejrzał to dermatolog. Ja nie twierdze ze ja masz, mówie tylko co wyczytałam.

Dzięki E0r jak zwykle fachowa porada. Co do provi to myślę, że sobie podaruję. Dam czas niech hormony się ustabilizują jak wspomniał kolega wyżej. Tak szczerze, to teraz patrze na to wszystko, że chyba nie warto było... To nie dla mnie ale kusiiii żeby znowu spróbować.

Kolego przede wszystkim podaj więcej danych na temat problemu z nogami żeby było łatwiej doradzić ćwiczenia. A co do brzuszka to przede wszystkim masz jakąś dietę?? czy jesz to co masz??

Wiesz co szczerze mówiąc skonsultuj się z rehabilitantem/fizjoterapeutą odnośnie treningu bo sytuacja jest zbyt poważna żeby tak na odległość coś poradzić pozdro

Pora,żebyś znalazł taki ruch angażujący tricepsy,żeby trening odbywał się bezboleśnie.Francuz właściwą techniką(nie na zawiasie),mógłby okazać się bezbolesny.

Zwykły ruski dres, mma na pewno nie ćwiczy... wątpię żeby ćwiczył cokolwiek... raczej jak ktoś dłużej coś ćwiczy to bez powody się nie wyżywa na innych... tym bardziej na kimś kto się nawet nie broni... temat do usunięcia (promuje *****izm)

ale żeby sie rozwijać optymalnie trzeba tez ćwiczyć pozostałe partie , nie tylko biceps i triceps treniner zna się na ćwiczeniach, a nie może Ci ułozyc planu?

chcesz ph zeby wzrosla sila i brak pompy bo sw trenujesz ?

zapewne znajdzie sie jakis ph na wzrost sily ,ale co by tu doradzic zeby zanotowac brak pompy ? chyba tylko jakas wy***ke p.s. a dlaczego nie oxe lub wino ?

bedzie sens. Nie duze dawki zeby nie spimpowalo. Mozna propa leciec 16 tyg.

a co myslisz o dodaniu ATD ? zeby zminimalizowac retencje ?

Dokładnie o takie coś chodzi, tylko żeby teraz wypisać konkretnie (patrząc na moc) ,tak jak napisałeś pojedyńcze kreatyny jaki i mixy.

moze sie zdazyc ze na kogos jedna forma działa lepiej od drugiej ale nie ma czegos takiego tak na prawde pomijajc zapewnienia producentów o coraz to lepszej mocy kazdej innej formy jak mono zeby tylko zarobic bo ceny nie jednokrotnie kilka razy wyzsze,

Mono nie brałem dlatego,że nasłuchałem i naczytałem sie o jego działaniu ,mówiac prosciej o napompowaniu woda, a taki efekt mnie raczej nie interesuje. Wole popracowac dluzej na silowni a zrobic dobry i czysty miesien zyskując oczywiście na sile i wytrzymałości. Myśle ,żeby w mixa uderzyc.

Mówię to co słysze, a forum jest od tego żeby rozwiać takie ploty,prawda ?

tak ale forum również w głównym stopniu jest od tego żeby obalać takie mity jak te o którym słyszałeś

Watpie zeby ktos odpowiedzial ci na takie pytanie. Wlacz wyszukiwarke i wpisz "masa", a zobaczysz jak wiele postow bylo na ten temat. spojrz nizej http://www.pajacyk.pl patrz wyzej

Tak DJ coś...czyli widać że troche ćwiczy. Tyle że jakos wrażenia na mnie nie robi, bo nie mam 170 wzrostu i 45kg żeby łapać podniete każdym gościem który jest troche większy... Gdybym był jakis chuderlakiem dla którego wypracowanie każdego kg masy jest czymś bardzo trudnym napewno bym powiedział że jest za***iście....ale nie mam jakoś z tym [...]

nie wpłynie źle to na trening.Nie ma takiej potrzeby żeby odstawiać suple