trener

[...] nie zmieniajmy tradycji dzialu %) hrrh, juz w 2004r powstawaly tematy na temat meczow polskiej reprezentacji (swoja droga - wiekszosc z nich mojego autorstwa, hrrh %)) Latwo na pewno nie bedzie, tez sadze, ze mecz moze byc nawet ciekawy, jak na towarzyskie spotkanie. Wydaje mi sie, ze to Rosjanie zwycieza, Guus Hiddink to swietny trener..

Trener Arreoli zapewnia ,że Chris wyjdzie do tej walki z 106 kg. Wątpię w to patrząc z perspektywy ostatniej walki z Brianem Minto w której ważył 120 kg Główną bronią Tomka w tej walce powinna być szybkość , więc nie ma potrzeby nabijania kolejnych kilogramów.

Już 24 kwietnia w Ontario Tomasza Adamka (40-1, 27 KO) czeka najtrudniejszy jak do tej pory test w wadze ciężkiej - konfrontacja z niedawnym pretendentem do tytułu mistrza świata Chrisem Arreolą (28-1, 25 KO). Trener "Koszmarnego" Chrisa Henry Ramirez zapowiada, że w starciu z "Góralem" jego znany ze swej słabości do dań fast [...]

[...] przyznają, że bez względu na to ile wnosisz na wagę ciągle idziesz do przodu, nie tracisz kondycji, cały czas masz mnóstwo energii. CA: Dziękuję, może chcesz zostać moim trenerem bo widzę, że dogadamy się bez trudu i nie będziesz zaglądał mi w talerz? (śmiech).Miałem takich co się mnie czepiali, kazali co 20 minut wskakiwać na wagę. Już ich [...]

[...] byłeś. Czy to jest efekt twoich ostatnich walk. Co się z tobą dzieje? CA: To dlatego że naszprycowali mnie dobrymi sterydami. (śmiech) A na poważnie, to chyba wpływ mojego trenera. Ja uwielbiam ciężki trening, ale np. teraz nie muszę biegać, czego nienawidzę. Trener mnie do tego nie zmusza, za to wyszukuje mi takie ćwiczenia i zadania, które [...]

[...] Ronnie Shields, wybrany w 2003 roku w USA "Trenerem Roku". Shields, który dwukrotnie walczył o tytuł mistrza świata w wadze do 60 kg, stał się bardzo znany jako trener pracując z Evanderem Holyfieldem wtedy, kiedy ten zdobywał tytuły mistrza świata w wadze junior ciężkiej i ciężkiej. Kibicom pięściarstwa nie trzeba chyba tłumaczyć [...]

Tomek myśli racjonalnie. Podoba mi się jego podejście do boksu. Nie stawia na taktykę jaką ustali mu trener, po prostu wychodzi do ringu i walczy. Watro słuchać wskazówek trenera, ale to nie on walczy w ringu tylko Ty. Tomek robi z siebie pobożnego, być może i chodzi do kościoła, modli się co wieczór, ale to jest osobista sprawa i nikogo to nie [...]

[...] jakoś super taktycznie i nie da się tak trafic jak z bellem,to wygra,wymiany jak z Cunninghamem nie wchodzą w grę.Niestety zawsze jak nie bylo Gmitruka to było chuyovo.Ci trenerzy co prowadzą Adamka niby są dobrzy,ale McGirt i Colonna,też wtedy byli niby dobrzy,a McGirt zdobył super prestiżową nagrodę trenera roku jak Freddie Roach.Moim [...]

[...] “San Manuel”, jednego z głównych sponsorów walki Tomasza Adamka (40-1, 28 KO) z Chrisem Arreolą (28-1, 25 KO) jedzie się niecałe pół godziny, ale dla trenera Rogera Bloodwortha i to była strata czasu. „Nie lubię konferencji prasowych. To część biznesu, ale jak na kilka dni przed walką bym zamknął Tomka, żeby mu [...]

Nie umiem zrozumieć tego. Waga mi skoczyła na 87. Dzisiaj oficjalnie się mierzyłem tzn. zmierzył mnie trener na siłowni: - pas 93/94 (12 Października - 97), Klata 103(105), bic 38(39). Siła nowy rekord 97,5 na klatkę. Sprawdzam co tydzień... Efekt powrotu po przerwie ? Czy mi mama do kanapek mete dodaje...

[...] reprezentacji. Natomiast Golińskiego obserwowałem w kilku ostatnich meczach ligowych Zagłębia i wiem, że piłkarz ten grał ostatnio na wysokim poziomie. Mimo kontuzji Bąka trener polskiej reprezentacji nie obawia się kłopotów z obroną. - Mamy przecież Michała Żewłakowa, Arkadiusza Głowackiego, Mariusza Jopa, Dariusza Dudkę, na bokach Marcina [...]

Jestem i ja :) Przyznam się szczerze że na ponad 5 lat pracy jako trener to może tylko raz spotkałem się z kim kto miał trening na zasadzie " szkoły Poliquinowskiej " czy Christania Thibadeu, więc ja już jestem wygrany, że ktoś rozumie, że to właściwe treningi :) Zmniejszyłem nieco objętość i masa powinna iść :) Techniki do poprawy napiszę Ci na [...]

Witam! Wczorajszy dzień spokojny, spędzony z rodziną. Oczywiście nie było to siedzenie cały dzień w domu, wyszedłem na 2 dłuższe spacery. Poćwiczyłem też elementy na które zwrócił mi uwagę Trener w zakresie jakim mogłem. Mam nadzieję, że pod sztangą będzie to podobnie wychodziło. Wrzucę mniej więcej, jak wyglądała wczorajsza miska w kalkulatorze: [...]

Witam, witam! Dzisiejszy dzień bardzo fajny. Pogoda świetna, aż chciało się jeździć, jedynie z rana trochę spadło deszczu, ale później fajne słoneczko i temepratura. Samopoczucie również lepsze, co przełożyło się na trening, który delikatnie zmodyfikowałem, choć mam nadzieję, że nie było to karygodne i Trener przymknie oko ;-) W pracy w miarę [...]

Witam, po dosyć długiej przerwie. Jestem u rodzinki, więc spędzam z Nią sporo czasu, a do tego coś tam uczę się do maturki. Święta w miarę spokojnie, jedynie w 1-szy dzień popłynąłem trochę z ciastami }:-( co do siłowni to robiłem sobie treningi FBW, już jak wrócę do Wawki to polecę tym, co ułożył Trener. Mam nadzieję, że wszyscy spędzili święta [...]

[...] jak zaczal ja cwiczyc 3x w tygodniu.Co do wycisku sciskajacego to nie umiem go poprawnie robic,staram sie a i tak czuje tylko triceps i DELIKATNIE klatke.To samo mam przy wyciskaniu sztangi na plaskiej,koledzy z silowni i trener tlumaczyli mi jak to robic poprawnie,ustawiali mnie na tej lawce tak jak trzeba a i tak slabo cos czulem ta klate.

Cordeiro, obecny i dawny trener Shoguna: „Jestem szczęśliwy widząc to jak wiele wiary pokładają ludzie w pracę, którą wykonujemy i jak wiele osób wysyła nam wsparcia dla Shoguna. On był ze mną kiedy pomagaliśmy Werdumowi w Meksyku i teraz znów wróciliśmy tutaj. To było świetne. Mamy tu wielu znakomitych gości i on trenuje z nimi cały czas. On [...]

[...] mnie motywuje do treningów z nim, to fakt, że skupia się na muay thai, a więc mojej najlepszej cesze. Trenowałem do tej walki więcej boksu tajskiego, co uwielbiam robić. To trener MMA, ale ekspert od muay thai Ciekawe czy zobaczymy te słynne kopnięcia... O poprzedniej walce: Jestem pewny siebie i wierzę, że teraz walka będzie wyglądać trochę [...]

Trener... - niestety tak jest to jest choroba polskiej piłki klubowej. Cele doraźne są ważniejsze od długofalowych :-/

- Trener Janas postanowił coś udowodnić, tylko nie wiem co, popełnił błąd i zapłacił za to wysoką cenę. Kiedyś na pewno mu wybaczę. Wierzę, że nowa, inna myśl trenerska przyniesie sukces.- J.Dudek ja ******le on jednak jest glupi, akurat Boruc byl jednym z najlepszych jezeli nie najlepszym naszym zawodnikiem i jakby gral DUdek to jedynie... wyzej [...]