co znaczy że

[...] podstawie twierdzisz że przeprosty nadmiernie obciążają kręgosłup? 80% metody McKenziego opiera się na wykonywaniu przeprostów. Jeśli ma spłycenie fizjologiczne lordozy to znaczy ze kręgosłup lędzwiowy w pozycji strzałkowej wyprostował sie (plecy zrobiły się płaskie) aby przywrócić prawidłową lordozę wskazane jest wykonywanie przeprostów [...]

to ze dobra jest dla kolegi nie znaczy ze bedzie dobra dla Ciebie.. dieta to sprawa bardzo indywidualna, zbyt wiele czynników na to wpływa zeby mozna było kopiowac diety innych osób... odp. co masz zrobic dostałes a Ty nadal upierasz sie przy swoim, wychodzi na to ze nie potrzebowałes porady bo juz zdecydowałes co zrobic.

kloper - hmm nie wiem dlaczego tak sądzisz, w sumie odebralem twoj post jako komplement skoro wyglądam na wiecej silki to znaczy ze jestem na dobrej drodze.. no bez tych textow glupich to ćwicze półtora roku (dokładnie od lipca 2002 czyli 20 miesięcy, niedlugo 2 latka)tak jak napisalem.. przyjdzie pora pokaze zdjecia z lipca 2002 w ktorym zacząłem [...]

[...] wiesz lepiej bo oglądasz mecze ,jeszcze w tV heh. ,,Nie kieruj się logiką kobieto. '' Twój argument - ,,Gattuso nie jest silnym fizycznie piłkarzem'' Poczytaj w słowniku co znaczy słowo - argument, a co to jest - s/twierdzenie. Ja nigdzie nie napisałam - że ten piłkarz jest najsilniejszym piłkarzem,bo nie można w żaden sposób tego potwierdzić [...]

[...] na t-nation maja z niego polewke, a ostatni post o HMB zostal napisany w 2003 roku! Ci sami Amerykanie zachwalaja min. kreatyne , tauryne, omega-3 , wiec gadka o prohormonach nie jest tu na miejscu. Skoro dziala na Ciebie HMB to znaczy , że jestes wybrany, ale mam nadzieje , że nie oznacza to konca świata. Jak myślisz o czym to świadczy ?

[...] zabiera "kółka" bez pytania a niektórzy jeszcze później nie potrafią powiedzieć zwykłego "sorry" tylko udają, że się nic nie stało. Moja rada brzmi - jeżeli się tylko gapią to przeczekaj - szybko minie, a jeżeli walą jakieś głupie docinki i przeszkadzają w treningu znaczy że trafiłeś na osłów i poszukaj lepszej siłki.

Jezeli skróty Ci nic nie mówią, znaczy, że masz zerowe pojęcie o koksie, co w następstwie znaczy - DARUJ SOBIE

[...] przekrojowym bokserzy zaczynaja miec mniejsze szanse. 4. WIdzialem kilku zawodnikow ktorzy w profilach z pytaniu o styl odpowiadaja : mix MA lub extreme MA (cos takiego)to znaczy ze trenuja wszystko od boksu, judo zapasow przez BJJ a skonczywszy pewnie na krawacie wszystko sie moze przydac a szczegolnie na ulicy. Ja wychodze z zalozenia ze [...]

[...] najwazniejsza. Zdecydowanie wiecej w kwestii twoich przyrostow zalezy od niej niz od tego czy wezmiesz 2xnitro2 czy nitro2+cp." Nie mam zbilansowanej diety, ale to nie znaczy, że odzywiam się w Makdonaldzie. Porostu staram się jesc zdrowo i odżywczo: ryż, ryby, makoraon, kasza, ciemne pieczywo, szynka z indyka, ważywa owoce itp... Nie chce [...]

[...] się by właśnie tym nawykiem zostały. Na moich treningach nie poprawiam rzeczy które mi wychodzą dobrze, ćwiczę je by je bardziej "mięśniowo" pamiętać, co nie znaczy że nie uczę się czegoś nowego. Co do ulicy - na ulicy liczy się technika, opanowanie, szczęście sprzęt i parę jeszcze - czasem się może obyć bez któregoś elementu, ale [...]

[...] sierp odrazu demoluje rywala wiec tez chyba ma slaby cios, many pacuaio w przedostatniej swojej walce w 11 i 12 rundzie wyprowadfzil 110 ciosow a mimo to gosc nie padl, to znaczy ze musi miec slaby ciso ale skad 85% jego rywali skonczylo na deskach, nie bierzesz pod uwage ze ridick mogl balasnem tulowia, odchyleniem sie redukowac sil ciosu, to [...]

pomaga Ci to znaczy ze masz identyczny problem tak ?? ja przerabiam juz ten temat troche czasu nawet unikam ww ale czasami mimo tego pojawiaja sie dolegliwosci co prowadzi to złamania siebie i zjedzenie czegos co zawiera ww złozone i proste , skutkiem tego jest gorsze samopoczucie na drugi dzien .

[...] :D Mam nadzieję że się nie obrazicie hehe bo jednak na treningach K-1 nie mam o******lania się ;/// EdiT Dawno już nie pisałem ale całkiem zapomniałem o forum co nie znaczy że o treningu również powiem tyle ten rodzaj treningu jest najlepszy z moich dotychczasowych doświadczeń,czuję ,jak i widzę ogromny wzrost siły jak i kondycji [...]

[...] rejonie ciała. "Ćwiczę bez handelków, po prostu głębokie przysiady i wykroki, bardzo naprężam mięśnie, nie chce przesadzać, bo mogę złapać jakąś kontuzję" Czy to znaczy, że robisz wyłącznie przysiady bez obciążenia ? Mogę zasugerować dużą ilość wymachów w tył ( oczywiście nogą ), to izoluje pośladkowe i jest ćwiczeniem rzeźbiącym. [...]

[...] To jednoracz to w staniu (w sensie w pionie, moze byc w siedzeniu )? Wtedy niech bedzie jako drugie i pompki jako trzecie. Dosc lekki trening jak dla mnie np. Co nie znaczy ze zly albo ze nie urosnie - sprawdz. Bic: Tez dalbym sztange na modlitewniku jako pierwsza a potem hantelki. Chyba ze robisz to by wstepnie zmeczyc miesnie czy cos. [...]

Co znaczy cykl z dupy ??? Beda efekty czy nie , bo nie chodzi mi o mase za wszelka cene - rozstepy i walka z gino ( przy zwiekszonych dawkach ) sp..dolone libido a co za tym idzie usychajace jaja i **** ktorego mozna wtedy juz tylko do sikania uzywac . AH i cynk nie pomaga na gino to wiem , ale czytalem ze jest jako taka oslona czy nie ???? [...]

MAKRO jest troche większe od LIDLA co nie znaczy że mają tam lepsze czekoladki!!

[...] być Vitaral, Vigor, Multitabs 2 tabl dziennie jeśli stres masz duży - to radze dodać ZMA jeśli Cie nie stać na całe opakowanie - kup Filomag B6, Zinkas Forte spróbuj tego wszystkiego - i patrz jak zareaguje organizm A co to znaczy że dieta "jest"?? zawsze jakaś jest - pytanie czy dobra Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-06-28 23:05:34

Na początek to proponuję dietę ogarnąć, bo to coś co ułozyłeś to masakra. To że jakieś płatki nazywają się fitness to nie znaczy, że są dobre na redukcji. Poczytaj o układaniu diety (posty podwieszone), bo zdecydowanie wiedzy ci brakuje. Co do A6W to mam koleżankę, która skończyła ją 4 razy pod rząd. Jak miała sadło na brzuchu (całkiem sporo) tak [...]

no i fajno tyle to ja wiem co nie znaczy że nie można sobie jeszcze pomóc nie? A że każdy co innego mówi to dlatego napisałem że "przede wszystkim do Qazara" bo jakoś ufie chopowi