co znaczy że

[...] z nastawieniem na to, że dziś będzie ogień a co się okazuje jest lipa , przez to spada zapał do ćwiczeń , zaraz rodzą się myśli,żeby iść do domu. 1. To absolutnie nic nie znaczy. Może być tak, że po prostu dobrze się regenerujesz, masz dobrą dietę i odpowiednią ilość snu. 2. A jakie masz odczucia podczas wyciskania? czujesz inne partie? [...]

[...] treningiem bardziej by zaszkodziło niż pomogło - bo obniża psycho ruchowe zdolności organizmu. Mięśnie stają się rozluźnione. Tak jest w moim przypadku, nie wiem jak jest u innych. Podsumowując: piwo jak najbardziej ok. w ograniczonych ilościach, ale bigdy przed treningiem(w moim przypadku przed treningiem znaczy - od rana do treningu). pozdro

wez sobie zacznij golic codziennie kawałek d*py albo co tam masz zarosniete zobaczysz,co to znaczy musiec golic sie codziennie chetnie sie zamienie w dodatku gole też głowę jak chce wyglądać jak człowiek,to godzine dziennie z życia se wykreślam ciesz sie ze mlodo wyglądasz-ja wyglądam 5 lat starzej niz mam... ;( a jak to cie nie przekonało to jak [...]

[...] stabilizuja one staw ramienny) jest w wyniku zwapnienia miesnia nadgrzebieniowego z regóły i ciasnowy podbarkowej, spowodowane to jest u czesci l;udzi zla postawa, to znaczy barki sa za bardzo wysuniete do przodu i glowa kości ramiennej czesto ma malo miejsca w przestrzeni pomiedzy wyrostkiem barkowym a wyrotkiem kruczym brzmi to moze [...]

omg nie próbujcie tu nikomu wmówić, że dobre odżywianie (dieta) nie pomaga w osiągnięciu sukcesu... to że jeden z drugim przytył tyle czy więcej to nic nie znaczy! bo prawdopodobnie większość to tłuszcz, a z dobrą dietą oczywiście tłuszczyk też będzie bo tego nie da się uniknąć podczas "zwykłych cykli na masę" ale w mniejszym stopniu w [...]

[...] Ja ćwiczę w ten sposób, że co drugi dzień robię 6 serii, pierwsza rozgrzewkowa, a kolejne na maksa. Przerwy około 3 minut, i często robiłem 2 ostanie serie w inny sposób, to znaczy ściskałem i próbowałem wytrzymać w uścisku jak najdłużej, wychodzi około 45 sekund. W moim wypadku wygląda to tak (na prawą rękę), 90*5 (rozgrzewka) 115*8 (na maksa) [...]

[...] do wady wzroku i szans na przyjęcie na WAT to czy wezmą mnie jeżeli mam ostrość w jednym oku 0.8 a w drugim 0.6? Szukałam w internecie i znalazłam że przy takiej ostrości jest Z/N, tylko że nie wiem co to znaczy (do decyzji komisji?), więc byłabym wdzięczna gdyby ktoś mi to wytłumaczył. Zmieniony przez - sztandke w dniu 2014-03-04 20:42:10

[...] Produkty spożywcze różnią się między sobą zawartością białka i poszczególnych aminokwasów. Mówi się, że białko zwierzęce jest bardziej wartościowe niż roślinne. Nie znaczy to jednak, że białko pochodzące od roślin jest złej jakości. Chodzi o to, że nasz organizm najlepiej przyswaja te posiłki, w których skład odpowiada najbardziej [...]

@Jooni22 znaczy się kolega twierdzi, że jak ktoś nie ćwiczy do upadku mięśniowego, i nie odczuwa bólu mięśni czy tam zakwasów po treningu to nie może mieć efektów ? Co do tematu to po 1. dopięcie diety konkretne. 2. Nie wiem jaki jest twój cel treningowy ale z danych jakie podałeś wnioskuję, że masa. Ważną sprawą jest zwiększanie ciężaru co jakiś [...]

Znaczy w Polsce znalazłem jeden specyfik który ma Colostrum, i pytalem o niego pare postów temu. Chodziło o Growth bostera firmy UNLIMITED NUTRITION. Firme znam, bo produkuje w stanach, natomiast produktu jeszcze nie mialem okazji testować, więc jestem ciekawy, bo już zamówiłem. A co do tego co pisałeś,to przecież posiłkiem tego nie zastąpię(sam [...]

[...] litrów i wrzucacie ten skrzyp do garnka. Teraz to wszystko robimy najlepiej wieczorkiem. Zostawiamy ten wywar na 8-12 godzin. Po tym czasie, dajemy na piec i gotujemy, to znaczy kiedy pojawią się pierwsze bombelki gasimy. Bierzemy nasz podgrzany wywar i przelewamy przez sitko do drugiego garnka, miski (tak aby nie bylo zadnego osadu w naszej [...]

Coś na skroś poczucia bycia ważniejszym, lekko poważniejszy ton głosu, lekko zwiększona pewność siebie i szybsza reakcja. Dodam, że to są lekkie odczucia, także nie ma co porównywać tego do SAA. PS. wcześniej - bez DAA - pomimo zmian wizualnych ciała dzięki treningom nie miałem takich psychicznych odczuć. No to może chcesz kupić ode mnie za 50 zł [...]

jajka a preparaty to co innego a to ze artykul jest ze sciaga.pl to nic nie znaczy, bo to jest fizjologia czlowieka wszedzie bedzie to samo, chcialem pomoc chlopakowi a Ty sie czepiasz, starczy tego. Pozdrawiam Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-25 16:24:11

[...] odpowiednich ćwiczeń poprawia stan naszych stawów. Po drugie nie pij gainera tylko ogarnij sensowną dietę. Aby realizować cele treningowe należy się dobrze odżywiać, a to znaczy odpowiednia dieta z trzymanym bilansem i makro. Bez tego nie masz szans na sensowne efekty swoich treningów. Po trzecie, aby trening mógł być skuteczny powinien być [...]

Co to znaczy działa? Że wykazuje w laboratoryjnych warunkach działanie, które może uchodzić za pożądane? Ile jest takich substancji, które dobrze działają na coś? Wszystkie mam je połykać? Tu mały, ale mądry cytat: Cięższa praca, stres, mała znajomość zasad odżywiania się, relaksacji całego ustroju powoduje u człowieka wzmożona zapadalność na [...]

Showcase nie wiesz ocb to sie nieoddzywaj aras sie do mnie przyczepil usuwa sam swoje posty szkoda ze sam se bana nie dal haha a atd z allegro i netu bym niekupywal bo moze nie dzialac wiec polecilem nolve/provi co w tym dziwnego mozna brac ale nie za duzo zeby tylko minimalnie sie hormoni zmniejszyly znaczy estro

[...] też chcę węglowodany, aby uzyskać tą nadwyżkę kalorii, która dla ektomorfików jest ważna. Wiem, że dieta jest baardzo ważna, ale niestety nic na to nie poradzę, co nie znaczy oczywiście, że jem co popadnie. Nie zbaczajmy z tematu, polećcie mi jakieś węglowodany. Nie mam zbytnio czasu i muszę iść się uczyć, a jutro chciałbym już sobie je [...]

To i ja powiem cos od siebie. W moim przypadku, zlamalem sobie 5 kosc srodrecza z przemieszczeniem podczas sparingu karate. I powiem tak. Nic mnie prawie nie bolalo, to znaczy bolalo przy uderzeniach ale zdolalem jeszcze przewalczyc 1 walke z tym zlamaniem;p Dodatkowo bolal mnie piszczel, ktory mocniej odczuwalem niz te glupie zlamanie. Jakby tego [...]

[...] on ma rację. W tym temacie mam swoje zdanie, ale nie mam na mam twardych papierów, dlatego się nie wypowiedziałem, rzucił mi się w oczy jego post, bo dopiero co mu pisałem, znaczy dałem pewne wskazówki i zbiór słów kluczowych oraz zwrtow, żeby się zaangażował w szukaniu informacji i wtedy sam znajdując źródła byłby pewien, że nie są to porady [...]

BANbonierka?:))) - znaczy wyjazd z rozmowy? :) ee no chyba nie jest ze mną tak źle. Poza tym z tego co widzę to jest to niezły business. Dobry pomysł z tymi "suplementami", mały koszt - hurtownia w domciu..., strona "sklep" też prosta do wykonania w htmlfrontpage, można dodać trochę flasha i się kręci. Pazdan - robimy jaki [...]