co znaczy że

adash - jeśli osiągasz zamierzony efekt (waga zgodnie z oczekiwaniami wzrasta a zarys mięsni się poprawia), to znaczy że masz dobrą dietę w kontekście swoich oczekiwań. Jeśli chcesz przyspieszyć przyrost - zrób jak mówiłem, ale ostrożnie. Co do pytania czy powinineś redukować czy masować - to przecież zależy od Ciebie i od tego jak chcesz [...]

Sawior: http://www.sfd.pl/Ezekiel_Choke_how_to_-t260102.html fightfear, gdy mozna duszenie dopiąć nogawką gi, wtedy oczywiscie jest prosciej... co wcale nie znaczy, że łatwo Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-04 23:51:02

[...] ma (w/g producenta) zmusić je do pracy i tym samym do wzrostu. Jest to wierutna bzdura. Samo pieszczenie prądem nie spowoduje wzrostu mięśni. To, że mięsień napręża się nie znaczy że wykonuje pracę ! Oczywiście naprężanie mięśni ma korzystny wpływ na trening np. napinanie mięśni między seriami korzystnie wpływa na definicję. Ale podstawą są [...]

ok, przepraszam za nie rozpisywanie się pytanie brzmi - czy trening cap. pomaga w obronie przed napastnikiem jeżeli facet w Rio pokazywał takie brudne zagrywki to znaczy, że uczył praktycznych rzeczy czyli że cap. to nie tylko fajne rytmy i wysokie kopnięcia ale jak to jest u nas w kraju Piasta to nie wiem to co piszę ma chyba związek z tematem? [...]

[...] nasz organizm z krzemu,) zwykli lekarze i narośla(pod którym sa zarodniki) nazwali sobie rakiem- a jego chirurgiczne usunięcie daje ujście zarodnikom - co lekarze po operacjo nazywaja przerzutami samutne a prawdziwe dlatego powtarzam ANTYBIOTYK TO OSTATECZNOŚĆ(maxymalna ostatecxzność) a to ze organizm ma temperature - znaczy ze walczy z chorobą

co to znaczy, ze mono jest zbyt niestabilne? a co jest stabilne?

co nie znaczy ze to legalne

co nie znaczy ze nie mozna kupic legalnie w aptece srodków zawierających efedryne... I recepta nie jest potrzebna... Dziwna jest taka sytuacja...

po co Ci aż 5-6 dni? to nie znaczy, że trening będzie lepszy, zwłaszcza, że dopiero kilka miesięcy ćwiczysz.

A mam jeszcze jedno pytanie jestem po 1 tygodniu tego co napisałem i tak po treningu klate czułem przez 3 dni(zmęczona itd) ale juz bica,plecy i trica tylko 1 dzień a barków wogle nie czuje zmeczonych. Czy to znaczy ze trenig za mało intensywny czy poprostu za mały cięzr??

A mam jeszcze jedno pytanie jestem po 1 tygodniu tego co napisałem i tak po treningu klate czułem przez 3 dni(zmęczona itd) ale juz bica,plecy i trica tylko 1 dzień a barków wogle nie czuje zmeczonych. Czy to znaczy ze trenig za mało intensywny czy poprostu za mały cięzr??

to, że telepie to nie znaczy, że spala ... to tak jak z efedryną.... ja jestem w stanie dojść do 200mg dziennie... i jestem niźle pobudzony, ale po tych 3 miesiącach to watpię, żeby cokolwiek jeszcze dawało, jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu .. co do clena to nie próbbowałem takiej metody, bo po tych 2 tygodniach to jestem tak ucieszony że już [...]

Na małe partie 14s? O_O obcinać to chłopie... Skoro robisz masę zejdź z objętości na rzecz intensywności. A że nie masz zakwasów czy raczej DOMSów na drugi dzień to nie znaczy że trening był bezproduktywny, co Ci po bólu mięśniowym jeśli na drugi dzień nie da się porządnie treningu zrobić.

[...] 2 godzinach czy coś leci z tego, a ona że po multiwitaminie ma więcej mocy :P no strasznie...150 złociszy w plecy...trener to od razu powiedział że jak nie widzę różnicy to znaczy że oszukane...napisałem na BOK zobaczymy w poniedziałek co mi odpiszą a ona jeszcze takie chuchro myślałem że z butów wyskoczy :P a ona się ze mnie śmieje że witaminy [...]

rkarpinski, to 7.5 to wg. Ciebie wysoki?, co to znaczy ze peptyd, nie czaje:)

aa Ty masę robisz ;-) Myślałem że redukcje.... Skoro zaczynają być widoczne nowe mięśnie, a obwody stoją to znaczy, że za mało jesz. Dorzuć 200-300kcal i sprawdź przez tydzień. Co do orzechów to włoskie będą dobre. Unikaj ziemnych.

sorry nie rozumiem troszke co to znaczy, że "dawka ranna może wyjść przed treningiem" ??? :)

szakal2402 ze mam ok 3 lata stażu to nie znaczy , że musze się znać na odżywkach bo nie wiele ich brałem , gdybył wiedział to bym chyba nie pytal i nie tracił czasu na to jak ujełeś głupie pytania :/ . dzieki koksmmaciek poczytam co na moja kieszen i najodpowiedzniejsze bedzie z tego:)

Absolutnie nie kwalifikujesz się w tej chwili do saa. Skoro w 2,5 roku nie osiągnąłeś praktycznie nic to znaczy, że gdzieś popełniasz drastyczne błędy i zapewne jest to przede wszystkim dieta oraz trening. Braków w tych dziedzinach nie zastąpisz koksem. Jedyne co zyskasz to chwilowe opuchnięcie od retencji wody, która po cyklu zejdzie i wrócisz do [...]

ti ze stary nie znaczy ze gorszy anubis :), co ktow woli - swinia g**** a żyd cebule, zdr