ja sobie chwale proste - czytelne i rzetelne w miare a jednoczesnie jakosciowe i cenowo dostepne nawet dla mnie jak dla mnie - dobry wybor Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
przeciez to proste rozmlecz- 13% białka w 100 gramach Ostrowia wpc80- 80% białka w 100 gramach ostrowii 3 łyzki a rolmleczu 3 kg bys musiał zjesc i sraczka murowana
Jezeli pytam sie o dany klub to chyba jest proste i logiczne ze beda tu odpowiadali ludzie o jakimkolwiek stazu uczeszczania tam. Wiec duchami swietymi beda ;) Zmieniony przez - Grimmjow. w dniu 2008-07-18 20:38:30
Ale prawdopodobieństwo ich znalezienia akurat w tym dziale jest bardzo bardzo niewielkie. I to też jest całkiem proste i logiczne. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-07-18 20:46:42
Chce spalić trochę tłuszczu, ale tylko trochę bo nie należe do ludzi otyłych, zreszta mozecie mnie zobaczyc tutaj. fotki ze stycznia lub lutego. http://www.sfd.pl/temat126317/ teraz doszlo delikatna warstwa tluszczu podskornego ktory pogorszyl zarysy miesni (szczegolnie troche glowa boczna trica sie schowala). i tez tak wlasnie pamietam ze tluszcz [...]
I w koncu sie nei dowiedzialam odpowiedzi na moje pytanie. Nie bede porownywal skladow bo wszsytkie stacki sie roznia wieloma parametrami. Tylko chcialbym wiedziec ktora roznica miedzy nimi ma najwieksze znaczenie ze Xpand jest lepszy. JEDNO PROSTE PYTANIE - i echo?
> jak można stwierdzić który ma lepszy skład nie porównując składu??? > Xpand pod tym względem wymiata - proste No to co ze se porownam jak mi niewiele mowi czasc skladnikow. JA chce tylko jeden najbardziej znaczacy przyklad ktory pokazuje wyzszosc XP Jeden jedniusi- dlaczego nikt nie jest w stanie odpowiedziec na moje pytanie?
[...] wspomaga transport kreatyny, zawieraja cos tam co tez wspomaga itd. I ze jest super hiper. Natomiast tu nie ma zadnego konkretnego opisu dlaczego, tylko wiele wypowiedzi ze to jest jeszcze bardziej super i hiper. No to sie chcialem dowiedziec dalczego? Ktore to dodatkowe skladniki czy proporcje sa bardziej wymiatajace? Proste pytanko - czyz nie?
"...No to sie chcialem dowiedziec dalczego? Ktore to dodatkowe skladniki czy proporcje sa bardziej wymiatajace?..." Na początu podałem Ci skład obu tych supl, nie wiem co za problem porównać.Pozatym już na pierwszy rzut oka widać, że Xpand ma lepszy skład. Jak chcesz to sobie przeczytaj Firma Dymatize przedstawia państwu najciekawszy [...]
xp 1 miarka = 1 porcja chyba,ze cos pozmieniali ale jak ja bralem jeszcze jakis czas temu to wlasnie tak bylo zaqwzse sobie mozesz te 40 miarek przesypac proste
scorpio z tym, ze jestes glodny to chyba po to sie pije izolat, zeby wlasnie jak najszybciej 'sie wchlonal' - a wolowina jest poprostu wolniej trawiona (m in. dlatego, ze ma wiecej tluszczu). Ale zeby nei bylo, ze bronie odzywek - prawda jest taka ze te wszystkie carba/gainery i bialka mozna sobie w d... wsadzic przy normalnym zarciu. Looknijce [...]
1.30h węgle złożone + białko + ew troche tłuszczy np. Makaron z mięsem i oliwa + zestaw surówek TRENING odrazu po węgle proste z szybkowchłanialnym białkiem np. Carbo + WPC , albo biały chleb z miodem i WPC , albo rozgotowany ryż z piersią , glukoza z wpc/piersią itp 20-1h po trneingu węgle złożone + białko np, kasza + chuda ryba + zestaw surówek [...]
da ale jak już to słabsze wyniki, brzuch jak każdy mięsień potrzebuje czasu na regenerację, pomijając ze A6W to ściema, najlepsze zwykłe proste ćwiczenia jak wspięcia, brzuszki unoszenie nóg itp. 2-3 razy w tyg. a jeśli chcesz schudnąć (zmniejszyć brzuch jak to napisałeś) to przede wszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i ćwiczenia [...]
Przeprowadź się. a tak na poważnie "żeby coś osiągnąć czasem trzeba coś poświęcić" n*pierd*l*nie w worek wydaje się proste, ale wcale tak nie jest. nie opłaca ci się jechać 60 km w dwie strony na godzinny trening? po konkretnym trzygodzinnym ledwie byś do samochodu/autobusu wsiadł, więc nie narzekaj
Nie wiem na jakiej podstawie pojawila sie odpowiedz, ze tak. Wszsytko zalezy od tego jak silna jest to wada. Hiperlordoza moze byc bardzo zroznicowana jesli chodzi o wielkosc deformacji. Nie wiemy tez czy jest to hiperlordoza, ktora jest juz utrwalona czy tez mozna sie pokusic o rehabilitacje. Dobra wiadomosc to ta, ze przewaznie przy tym [...]
Prezes955 to spokojnie możesz dzielić na ruchy push/pull/leg a następny plan musisz już sobie zorganizować 4 dni treningowe i jakieś także proste podziały typu góra/dół lub push/pull. przykładowe plany bo na pewno o nie spytasz . http://www.sfd.pl/P%2FP%2FL_by_ronnie_z_modyfikacjami-t889891.html [...]
zawsze myslalem ze po treningu tylko wegle proste albo z wysokim ig. To carbo w koncu to jakie to weglowodany ze mozna je brac po treningu i do zwyklego posilku ?
