Cm

Wzrost (cm) ok 175 cm Waga (kg) 75 co chcesz redukowac?

Iza przymasuje, będzie miała z 45 cm to da foty, a TY Cinol dałbyś foty jak jesteś suchy? no jeden zestaw jak najbardziej ale chciałem zobaczyć czy soft ma to ma na myśli? czy doda ćw. na łapy (które przy tym stażu nie są potrzebne

Podaje wymiary , nie wiem dlaczego nie moge wyslac zdjecia... ? Waga 45 kg Wzrost 168cm Biodra 75cm Na poziomie pepka 64 cm Talia 59cm Ramie 21cm Udo 45cm Lydka 30 cm

Skoczkowie wzwyż mają średnio ponad 190 cm. Mają zwykle średni dosiężny, jak na wysokości, które przeskakują(znam kilku). Skok wzwyż to głównie technika i przenoszenie środka ciężkości. Z nabiegu skaczą bardzo dobrze, ale też bez wielkich rewelacji - choć wygląda to bardzo efektownie. Wszystko rozbija się o koordynację i technikę. Rozmawiałem z [...]

176 cm i 99 cm biodra to zbyt duzo nie ?

hej do wl i mc wystarczy, chociaż do wl wydaje mi się troszkę za krótki szczególnie gdy będziesz odkładał na stojaki będziesz miał mało miejsca do siadu miałbym troszkę zastrzeżenie, ja mam gryf 180 cm i trzymam tak, że z każdej strony od ręki do obciążeń mam gdzieś miejsce na ok. 15-20 cm, więc do siadu średnio polecam, zależy od ciebie czy ci [...]

http://allegro.pl/gryf-180-cm-hertz-doskonala-jakosc-i1245530707.html http://allegro.pl/best-quality-gryf-prosty-treningowy-180-cm-zaciski-i1257739454.html Może coś z tego? Na marbo i keltona mnie raczej nie bedzie stać ;[

Ja mam 160 cm, robie nim wszystko i nie jest źle... Ale żałuje trochę, że nie kupiłem 180 cm Jakbym miał teraz kupować to wolałbym dołożyć te 2 dyszki manikm118: Co do tych gryfów które proponowałeś to ten ostatni moim zdaniem ma jakąś krótka tą cześć gwintowaną... Przynajmniej po zdjęciu tak mi sie wydaje No i z pozostałych gryfów średnica 25 [...]

Wydaje mi sie ze można, jednak bez przesady - jesli chcesz zlapac 5 cm w ramieniu to napewno i waga ruszy jednak o jakies 2 cm mozna zwiekszyc bez problemu, a wskazówka wagi nie drgnie.

W wieku 14 lat miałem 180 cm wzrostu, dziś mam 17 i mam 181 cm, więc z tym, że się rośnie głównie w wieku 15-16 to nie do końca prawda :D

Wiem, i mając zapotrzebowanie kaloryczne takie jakie jest dla mnie przeznaczone+interwały przy ktorych schudne około 300 kcal. To będę miał ujemny. Czyli schudnę?;) I czy mogę robić trening na rzeźbę mięśni- pewnie FBW-z priorytetem na brzuch podczas gdy muszę schudnąć z brzucha jakieś 5-6 cm zeby było zero tłuszczyku? Bo nie jestem gruby. 168 cm [...]

Koszt jakies 8 zł,zależy czy ekonom czy priorytet. Ze strony producenta: Szerokosc od pachy do pachy: 54 cm Dlugosc całkowita koszulki mierzona z tyłu :71 cm

jeszcze pytanie odnosnie wioslowania polsztanga: mam po kazdym powtorzeniu opuszczac sztange do podlogi jak Jarot, czy trzymac ja w powietrzu? ----------------------------------------------------------------- wyciskanie neutralnym dobrze wchodzilo, ogolnie pompa lepsza niz ostatnio. jesli chodzi o klate albo barki to ja czesto urozmaicalem [...]

Wysu nie miałeś żadnych problemów z przesyłką jak zamawiałeś? Jakiej długości masz gryf? bo ja mam 180 cm i nie wiem czy te stojaki nie sa za szerokie I coś ci sie data pomyliła "DZIEN 27 (26.04.09) D2 WODYNA - 130 W SIADZIE POSZLO" Zmieniony przez - Mastah88 w dniu 2009-04-07 01:38:08

polaco - dzieki demolub - juz mi okolo cm schudly ale rzezba troche sie poprawila, albo sie pocieszam mlody_007 - dupa jest specjalnie dla ciebie Avasso - na ciebie zawsze moge liczyc, nawet jak jest zle to sypniesz dobrym slowem corleone - ja tez nie wiem co mi jest, u lekarza nie bylem bo po co, kolana mi nie naprawi bez operacji raczej, a na [...]

Rybas - na tym zdjeciu z wrzesnia wazylem okolo 69-70kg, teraz jest moze 74-75 nie wiem dokladnie, a w szczycie bylo 82... wiec nie jestem nawet w polowie drogi do tamtej formy, ale w miare krotkim czasie udalo mi sie odzyskac pare cm tu i tam i jestem wzglednie zadowolony. wiem, ze w najblizszym czasie na pewno nie dojde do takiej wagi jak wtedy, [...]

vena - zastanawialem sie nad tym i poczatkowo chcialem wrzucac filmiki co trening, ale wkurvia mnie to youtube bo wszyscy maja dostep do moich filmow, jakies pedaly mi pisza pozniej komentarze albo wiadomosci na priv:/ fajnie by bylo gdyby powstal jakis serwer tylko dla ludzi z sfd a co do tego ze chudy jestem to nie przejmuje sie tym mam tylko [...]

Ja nigdy nie rosłem dynamicznie, ani regularnie:/ Zdarzało się że przez kilka miechow nic, potem 2-3 cm i znowu długa przerwa. Ostanio urosłem w tamtym roku w sierpniu dwa cm i od tamtej pory nic.

To kiedy kto i ile rośnie jest sprawą indywidualną. Ty możesz za rok urosnąć 3 cm więcej od nich i ich przegonić a równie dobrze oni mogą urosnąć o kolejne 3 cm więksi. To jest sprawa genetyki.

Bierz minimum 180 cm, masz wiecej miejsca na nakładanie ciężaru, szerzej mozesz złapać, 167 za krótki jest. Niby to 13 cm ale różnica jest.