5kg

Najlżejsze są chyba gi Vulcano, koło 1,5kg ważą. Kojarzę, bo wiecznie musiałam zbijać wagę o wagę gi%-)

Ile masz nadwyżki nad 91,5kg? Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-02-06 00:22:44

Tym razem 70, do 65 bym musiał za dużo zbijać ;) Tym bardziej że była kategoria 64kg do tego doliczyć +/- 1,5kg na kimono, a ja ważę obecnie prawie 68 bo przymasowałem :D Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-03-10 13:38:01

Ziomeczki jakieś sposoby zeby zbić 3,5kg w tydzień? :))

k***ełe, 1,5kg mi zostało do jutra :)) Bieganka w bluzie nie uniknę nie? %-)

No siła faktycznie idzie ładnie na kreatynie:-) PETEK, a to nie jest tak, że babki w ciągu roku max. 5kg czystego mięcha (hahaha%-))< a faceci jednak więcej?

to, że podejdziesz wodą i glikogenem nie oznacza , że jesteś mięśniakiem gdyby było tak jak mówisz to wszyscy cwiczący mieliby 120kg+ Jeżeli ktoś waży 70kg i będzie tył 5kg mięśni w rok to po 6latach z chudzielca będziemy mieli prosa Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2013-06-01 15:59:24

Nie o to mi chodziło, przeczytałem. że zrobisz jeszcze 1,5kg masy, ale już potem mi się edytować nie chciało %-)

Różnie, tzn. nie jadam jednego dnia jednego rodzaju mięsa, 2-3 zazwyczaj. Od początku wakacji już z -5kg, a w ciągu 3 miechów -12kg %-)

z 20 zl na 5kg będzie normalnie 5 kg kupiłbym za 80 jakieś a tak kupię za 56

ja buduję mase sukcesywnie. kapusta swiąteczna lubi wydymać brzuch,ale w moim przypadku problem jest powazniejszy-opuchlizna mi nie schodzi. rok po roku puchnie bardziej.po świętach plus 5kg,zejdzie z tego do lata 2-3 i ani się obejrzysz znowu zima.znów plus 5 a te dwa nigdy nie zdąrzyły zejść :-/

[...] = kilkudniowa deprecha, z przemęczenia też już się pojawiły bóle mięśni i stawów na całej lewej stronie #-P Przez te 11 dni było jedzone 2.5-3 tys. kcal. Na plusik 0.5kg. Jestem super zadowolona (i zaskoczona), że waga przez ten czas się utrzymała 8-) Dziś odpoczynek i nic nie robienie (w sumie to cały tydzień będzie), jutro może jakieś [...]

[...] a komparowalem zarowno z tymi popularnymi z marketow jak i ztymi drozszymi z pl" powiedzcie lepiej gdzie kupic tanio mieso bo czuje ze lada moment bede musial jessc 1,5kg a to bedzie 24zl dziennie! a gdzie ryz, brokuly ktore kosztuja 2.99 za taska malutka wiazke z ktorej lodyga ktora wazy polowe idzie na smietnik + ze dwsa twarogi - to [...]

ale 5szt za 3zł :-) 150g 3zł, 1,5kg 30 zł :]

Co do UK to cycki z kury najtansze w Makro-5kg za 20f,wiec wychodzi 4f za kg.Taniej juz chyba sie nie znajdzie. Zmieniony przez - ponio w dniu 2012-08-13 22:06:07

piersi z kurczaka £3.49 za kilo ale tylko w ilosciach 5kg lub 10 kg beef po 5.49 za kilo i tu wagowo sie gdzies zaczyna od 3kg w gore.

[...] w tacki i pokrojone akurat na idealne, 200-300g porcje. Jak się trafi, że zarobię ponad normę to kupuję tam polędwicę wołową - pakują w dość duże porcje - zwykle 1.2-1.5kg, ale da radę wyrwać i ok. kilograma (ewentualnie można Pana rzeźnika poprosić coby wynalazł %-) ). Wtedy mam wyżerkę konkret, ale cena jest 75pln/kg bodajże. Kiedyś [...]

Panowie jakiej firmy i gdzie ew. kupic galaretki bez cukru bo nigdzie nie moge namierzyc. LIDL piersi 7,25 za 0,5kg bez zbednego wycinania.

Panowie jakiej firmy i gdzie ew. kupic galaretki bez cukru bo nigdzie nie moge namierzyc. LIDL piersi 7,25 za 0,5kg bez zbednego wycinania. mozna zrobić : http://www.sfd.pl/Galaretka_owocowa_0_ww-t879827.html i na alll.... jak wpiszesz galaretka zero wyskoczy Ci :) Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-10-01 19:22:43

Pablo0mod: średnice otworu obciążenia to 26mm. KrissLdz: za całe obciążenie hektora tj. 22,5kg chciałbym 80zł + koszty wysyłki (chyba, że odbiór osobisty). Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2012-11-17 22:24:26