100

[...] a ta baza sa przysiady. Znam osoby nie wykonujac MC - tylko przysiady i inne cw na nogi kiedy idzialem ich wykonujacych MC po raz pierwszy czy 5ty w zyciu wygladalo to w 100% bezpiecznie, moze nie było w tym finezji trójboisty ale taka finezje dostrzeze tylko trojboista... Skoro juz mowa o trojboistach - Dariusz Mirowski ktory jako pierwszy [...]

w hipermarketach są takie duże wystawy na wagę... u mnie 100gram nerkowca 3.8zł Te 100 gram styka mi na 5 dni.

[...] walki sie nie sprzedaja, jacy fani taki sport a co do samych walk to jakos zawsze lepiej mi sie ogladalo kolesi z ulanska fantazja jak wlasnie Miller, Crazy Horse, czasem Rampage niz tych trzymajacych sie w 100% gameplanu i punktujacych kolesi- nie ujmujac tym ostatnim niczego(vide GSP) a no i staredowny z pride potrafia ujac za serce pzdr

[...] ze sztanga z tylu 3 serie z przodu, 3 serie wyprostow 3 uginan i 4 serie wyciskana npogami, ciezar w przysiadach w ost 3 seriach to min 150% twej wagi a z przodu min 100% twej wagi ilosc powt min 10.na maszynach min 15 powt. dalem tel dzwon bo tak sie raczej nie porozumiemy nie chce tu pisac podrecznikow bo nie lubie pisaniny wole rozmowe [...]

@@ Tomasz1405 To restauracja a nie bar, ale nastawieni jesteśmy głównie na duże imprezy. w 4 kelnerów musimy obskoczyć 60-100 osób, w zależności od imprezy, więc wyobraź sobie jak to wygląda Nie chodzi tu o to, że nie mam tam co jeść i żebym brał sobie coś własnego do pracy, bo żarcia jest w groma, ale na prawdę, nie ma na to czasu ani chęci. [...]

Jesli chodzi o mnie to brałem bardzo lightowy cyklik. Dla niektórych nawet śieszny. 6 tygodni x 100 mg/tydzień. Pierwsze efekty DECI tj. spompowanie, chęć do treningu i zwiększone obciązenia zauważyłęm po jakiś 2-3 tygodniach. Jeśli chodzi o wagę to zaczęła rosnąć dopiero w 3-4 tygodniu. W sumie przybrałem 5 kg z czego jestem zadowolony. [...]

200 iu to troche malo a co dopiero 100 iu lepiej odpusc

Z tego co wiem to przesyłka nie więcej niż 100. Tak z 75 zł. A jakie średnice mają krążki i jaka cena? Ale trudno, nie to nie ;)

100% pozytyw dla Pitt Bulla :)

Wkleję jak będę miał i wiem o co chodzi nie uparłem się na progesteron ale jest to jeden z hormonów który jest w ch** za wysoko więc po przeczytaniu 100 postów na ten temat wnioskuje że w tym tkwi problem właśnie :/ tylko zastanawia mnie czy jest to od złego odbloku... Bo przecież minęło już z 5 miesięcy a badania po odbloku wskazywały progesteron [...]

Bardzo ciekawa i wyczerpująca relacja. Bravooooooooo!!!! Co do tego Erniego to moim zdaniem na 100% jego mięśnie to Synthol!!! A co do Alfreda Chodkowskiego to uważam, że należało mu się zwycięstwo a nie 2 miejsce i nie przemawia przeze mnie lokalny patriotyzm (też ćwiczę na Syrence). Fredek był w bardzo dobrej formie moze nawet życiowej, ale [...]

[...] sie wiecej a najlepiej biegaj, to jest najlepsze na pozbycie sie tluszczu z nóg i innych partii ciała. polecam ułożyc jakas dietke nie koniecznie musisz jej przestrzegac w 100% ale zeby mniej wiecej zachowac plan posilkow. jak bedziesz ja miala dorzuc do tego jakis dobry spalacz np. olimp thermo speed extreme (kosztuje w granicach 35-45zł) i [...]

akurat od ćwiczeń brzucha to opony nie zgubisz, kompletnie nie ma sensu bić 100 mg prolo tygodniowo, za mało nawet jako antykatabolik, ale mniejsza o to, pytanie o odblok - możesz sam clom, możesz nolva+clom, po 10 tyg można też pomyśleć nad hcg

[...] na wcześniejsze stronie mi Tomasz odradzał te paleo, więc już trochę się pogubiłem, ale zapamiętam. Hubert i Skalar, mięso mielone mieli moja mama, w małym sklepiku więc 100% mięcho, bez jakiegoś syfu(myślę że takie coś może być?) I od jutra obiecuję wpisywać każdy gram;p (nie chciałem liczyć kcal, ale gramaturę myslę że dam rade, chyba że [...]

[...] liczyc kalorii ? Takich cudow nie bylo nawet w Erze, za najlepszych czasow. Nie chodzi bynajmniej o liczenie kalorii co do sztuki, ale juz w granicach tolerancji na poziomie 100-200 powinienes sie trzymac, inaczej marnie to widze. Pewnie uznajesz za belkot po raz milionowy powtarzany slogan - dieta to podstawa - i jesli tak jest, wroze Ci jeszcze [...]

I jesli decydujesz sie na witaminy to nie bierz jakis pluszy z supermarketow bo mimo, ze rzekomo posiadaja 100% zapotrzebowania to przyswajalność takich witamin w nie których przypadkach wynosi nawet 10%, lepiej zainwestuj jak nie masz hajsu to witaminy z olimpa i pamietaj zeby brac je do głównego posiłku (obiadu).

Dobrze dobrali zawodników, akurat mam dwóch faworytów u jednego, i dwóch u drugiego:D Co do walki, to jej przebieg był w 100% zgodny z moimi przewidywaniami chociaż troche miałem wątpliwość podczas rozmów przed walką, gdyż Caraway z teamu Mayhema był strasznie spięty. Ale po wejściu do klatki widać było, jak wsyzstko odpuszcza. Zrobił swoje i [...]

[...] istotne dla skoczków. Gdy nie skaczesz z linki tylko samodzielnie otwierasz spadochron-musisz mieć orientacje w przestrzeni i wiedzieć gdzie jest góra i dół,bo można otworzyć sadochron pod sobą i się nim owinąć już prawie bez szans ratunku Mój kolega konsultant odbył ok 200 skoków w tym ok 100 w akcji,choć jego specjalnością było coś innego.

[...] estrogen - to na bank, i być może prolaktyne. Dlatego moze będzie trzeba wprowadzić kolejne leki by kontrolować te hormony. Jak już chcesz to zacznij od połowy tej dawki na 3-4 tgodnie. Zawsze możesz podbić, a skoro to ma nie być cykl w kierunku sylwetki tylko samopoczucia to moim zdaniem 100 jest bardziej rozsądne i ma szanse zadziałać niż 200.

[...] kontaktu z teamem McGregora. Przypomniał McGregorowi, że złożył ofertę z planem budowy siłowni. Następnie wysłał „The Notorious’owi” wiadomość w sprawie trylogii. „Na 100% nie ma mowy o długu. Ty przedstawiłeś ofertę, my zaakceptowaliśmy i tak jak mówiłem, twój zespół nigdy nie odpowiedział na nasze e-maile dotyczące przeznaczenia [...]