jak fajnie

tylko że jak moge jeśc na oko to jem więcej:D i lipa to wychodzi xd ale fajnie sie tak je;)

Ja nie potrafie młotków robić, a dokładniej nie wchodzą mi tak fajnie jak supinacja :D

Jak dla Ciebie pytanie jest krytyką, to nie wiem. Człowiek się grzecznie pyta, a tu zaraz litanie odchodzą! No fajnie - po to się trenuje, żeby poprawiać wyniki, ale to się ostatnio strasznie modne wśród dziennikowiczów zrobiło. Ja mam taki cel, by co tydzień był progres, o wyniki nie zabiegam, ale spoko, każdy sie bawi po swojemu. .........A też [...]

Było do przewidzenia, że dadzą Karolę na tę galę bo jak nie Jędrzejczyk, to ona powinna na niej zawalczyć i bardzo fajnie :) Po raz szósty do Oktagonu wyjdzie Karolina Kowalkiewicz (10-2). Świetnie znana polskim kibicom zawodniczka bardzo szybko dotarła do samego szczytu kategorii słomkowej na świecie dzięki zwycięstwom pod szyldem UFC. [...]

masakra z tymi ludźmi napisałem wcześniej czego mogą się spodziewać a Ci dalej dopytują o jakieś rewelacje i gratisy No kokoWKS fajnie by było gdyby to był już ten zwycięski produkt. Jak możesz to wyślij PW co to takiego było bo mnie ciekawość zżera.

Dzieki za info Koniu tzn diete redukcyjna mam w miare normalna, tak jak piszesz, nie bylo mnie tu ze 2 lata chyba na tym forum i nie aktualizowalem swoich danych, a co do kulturystow to wiem jak sie odzywiaja, wielokrotnie rozmawialem, na zawodach z czolowymi kulturystami na ten temat ;)Dzieki za odpowiedz. P.S Jeszcze co do kulturystow jesli ktos [...]

[...] juz tak suuuuper super fajnie, wszystkie miesnie wyrzezbione, beztluszczowo... szkoda, ze to tylko sen kobitko, Ty już na początku miałaś bardzo fajną sylwetkę, więc nie narzekaj, skoro z każdym dniem jest tylko lepiej };-) Ładnie dajesz. Jestem ciekawa pomiarów :-) Ps. Takich dupereli jak czosnek czy pieczarki nie musisz wliczać do bilansu ;-)

[...] wykonczy %-) Ja nic nie mówię, mam 3 dni zaległe i dzisiaj ok 150 powtórzeń wejdzie }:-( A co do snu, to radziłabym zastanowić się, co można zrobić z tym stresem, bo tak jak piszesz, to główny winowajca... ja cały czas próbuję u siebie zmienić nastawienie, aby było lepiej ;-) Fajnie, że o gumę zapytałaś, bo ja też miałam, bo ostatnio żuję, bo [...]

Oj co to to nie \-) moja micha jest pilnie strzezona ;-] Ale moj maz zarejestrowal sie na sfd i potreningu, i jak ukladalam mu miske to komp zglupial gdzie ma ja zapisac i moja poszla sie yebac ;-] Marta, a tak swoja droga, to kogo najlepiej prosic o porade dla meza? On jest w dziennikach dla poczatkujacych. Nie jestem pewna czy dobry mu rozklad [...]

Wrzucam dzisiejsza michę i trening :-) Micha bez kolacji uwzględnionej, bo wybieramy się na grilla, więc nie wiem jakie bd mięsko, w każdym razie jakieś pyszniusie na pewno wpadnie! :-) dziś wyjątkowo trening rano (więc banan był kolo 10:30) i powiem szczerze, że fajnie się tak ćwiczy, zdecydowanie! :-) Jeśli chodzi o sam trening, całkiem dobrze [...]

[...] burdel. W Polsce też było wszystko pod publikę, ale lepsze to niż Clintonowa jęcząca o przyjmowanie muslimów. Ciekawe jest to, że najwięcej ropy podobno ma Wenezuela, ale jak wiadomo rządzą tam komuchy, które doprowadziły kraj na skraj biedy http://tvn24bis.pl/surowce,78/ropa-z-iranu-wroci-na-swiatowy-rynek-kto-zyska-a-kto-straci,562191.html [...]

[...] kręgosłupa pokazała, że kręgosłup wygląda o wiele zdrowiej, jest taki bardziej naturalny. Dzięki za info o Hoffie, ogarnę. Im głębiej wchodzę w tematykę zdrowia, kontroli motorycznej itd. tym bardziej sobie uświadamiam jak niesamowicie ciało jest połączone i jak na pozór kompletnie niezwiązane ze sobą elementy mogą na siebie wypływać.

[...] jest źle. Staram się robić mostek, ale nie wiem z czemu nie mogę się wygiąć bardziej niż na filmie, jeśli coś jest jeszcze źle to na prawdę proszę o wszelkie sugestie tutaj jak lub/i na priv. Miło by było jakby ktoś, kto pomaga Akselowi "poprowadził" mnie online(rozumiem przez to właśnie usuwanie tego typu wad, jak ta tutaj). Troszkę wyrówna to [...]

Zależy jak kto wyciska: -zbyt szybkie opuszczanie wymusza wybijanie z klaty -jezeli koś nie wybija-szybkie opuszczanie wymusza także szybkie hamowanie-stąd siła też jest tracona Trzeba wypośrodkować w zależności od formy i stylu i próbować to na treningach na mniejszych ciezarach. Wytrawni wyciskacze maja takie smój knyf-połowę ruchu,dwie trzecie- [...]

Tego to nikt nie wie ;-) ale bliżej jak dalej fajnie się wszystko ruszyło

Pewnie podobnie jak teraz.za tłusty jestem żeby był efekt wow. Ale lubię tą zabawę fajnie waga spada nabija żyłki wychodzą a później odbicie pompa i super forma przez tydz %-)

[...] z dzisiejszego treningu troszkę ciasno było bo dużo chłopa przyszło,ale na szczęście są kompromisy Jutro meczyk siatkówki u mnie na hali gdzie ja chodzę na siłownię więc jak się uda to będę miała niezły widok z 3 piętra na wszystkich Madzia a jak tam koło??zaliczone na 5.0?? Leo kuruj się Adrian ale CI fajnie,ja dostałam propozycję wyjazdu na [...]

malutka nie podskakuj starszym osoba ja jak bylam taka mala too wygladalam tak samo jak ona, a raczej ona wyglada jak ja tylko mialam mniejsze pyzy no mi niestety sciemnialy wloski , a fajnie by bylo miec taki jasny naturalny blond, bo to zadkosc w tych czasach

przeczytałem nawet fajnie się czyta zamiast zdjęć mogłeś dać parę gifów sog jak wejdzie edit wszedł :D Zmieniony przez - Daniellew w dniu 2011-05-03 23:01:50

No to też zależy o jak bliskiej rodzinie mówisz. A ja nie tyle tęsknie (bo jak tu tęsknić jak się ich nie zna ) co po prostu fajnie by było zrobić raz na jakiś czas (choiaż raz w roku ) wypad do nich.