SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • rozpiska HMB i białka Olimpu 80 (wpc)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byq nie jestem Darek, ale z tego co ja wiem to forma będąca w hmb Olimpa(Ca-HMB) do przeksztalcenia sie w aktywne hmb potrzebuje soku żołądkowego. Najwiecej tego soku wydzielane jest po posilku(wiadomo ze wydzielany jest caly czas, ale wtedy najwiecej), wiec mysle ze nie bedzie problemu z wchłanianiem, moze najlepiej byloby wziąc hmb po posilku ost

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2004-03-24 13:23:14 Liczba szacunów: 0
  • czy reklama prawde ci powie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z moich obserwacji wynika ze PRZECIETNY chlopak.. -przede wszystkim nie ma kasy na diete (oprocz tego czasami nie ma tez checi, wiedzy, czasu itd.) -zaczyna cwiczyc w wieku 15-17 lat- chce efektow -odzywki i suplementy "pomagaja" mu w jakims (mniejszym lub wiekszym) stopniu uzupelnic niedobory w diecie , wzbogacic ja odrobine- nierzadko p

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2005-12-05 14:32:59 Liczba szacunów: 0
  • czy reklama prawde ci powie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z drugiej strony , ma chyba najwiekszy 'elektorat negatywny' tu chyba dziala polski syndrom -> jak cos sie wybije i przez wielu jest postrzegane jako najlepsze , od razu znajduje sie rzesza tych co uwazaja ze to syf , to samo bylo z malyszem , ronaldo , windowsem etc podoba mi sie twoje podejscie (lechia) ze ma produkty lepse i gorsze , tez tak

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2005-12-08 19:35:11 Liczba szacunów: 0
  • Masa dieta i trening do oceny/poprawy

    Post
    Trec

    przed pierwszym posiłkiem odżwyka wysokobiałkowa bcaa glutamina kreatyna hmb tauryna posiłek 1 placek 200 g płatków oswianych 8-10 białek i 2 żółtka cynamon rodzynki posiłek 2 100 g ryżu 200 g mięsa białego ewe czerwonego warzywa przed treningiem gluta bcaa hmb l-karnityna carbo po treningu kreta bcaa glutamina carbo oraz białko 30 min pozniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-01-05 13:24:23 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja podczas treningu szybkościowego

    Post
    Inne dyscypliny

    y i jest tańszy od jabłczanu. brał ktoś z Was kre-alkalyn? jakie wrażenia? jak dostanę jakąś kasę z klubu na odżywki to może jeszcze coś dokupię. włączając się do dyskusji o hmb to: -sam się nie znam, ale mam znajomych lekkoatletów i kolarzy, którzy polecają. z kolei znajomi niedzielni "kulturyści" mówią, że słabe efekty -dużo czytałem o

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11121 Data: 2010-11-11 17:25:21 Liczba szacunów: 0
  • Dieta 85kg do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:00 Kreatyna + witaminki 6:20 100 g owsianki 12gB 57gW 6gT rodzynki, orzechy wloskie 200 ml mleka 1,5-1,8% ~ 6,8B 9,8W 3,6T 150g tuńczyk w sosie własnym (nie za często)/(200g)serek wiejski nisko tłuszczowy 37B/31 1,5/2W 0,4/0/4T warzywa +1g HMB +OMEGA 3 ~56g(44 zwierzęcego)B 70gW 10gT 10:00 100g ryży brązowego/makarony razoweg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-07-22 13:09:48 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja- inna niz wszystkie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja moze napisze jak ja to sobie wyobrazam, zamierzamkupic: Cell Pump, Białko (WPC Ostrowia), Carbo, HMB. Zamierzam to brac nastepujaco: na czczo Cell Pump+Carbo+HMB sniadanie po sniadaniu bialko obiad trening po treningu: Cell Pump+Carbo+HMB kolacja po kolacji białko+HMB Prosze napiszcie co sadzicie o takim zestawie, napiszcie jakie macie ewentu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-09-11 22:13:06 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na redukcję tk. tłuszczowej i rzeźbę

    Post
    Trec

    Jeśli chodzi o dietę, przyznam, że jest opracowana przeze mnie i przez moją mamę, która wspólnie ze mną zaczęła ją stosować (dlatego też mam ułatwioną sytuację, jeśli chodzi o przygotowanie posiłków). Staram się spożywać przede wszystkim posiłki bogate w białka, możliwie najbardziej ubogie w tłuszcze i nie łączyć ich z węglowodanami. Jadam 2 posiłk

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2010-07-31 19:02:28 Liczba szacunów: 0
  • co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to przynajmniej w założeniu środek bardzo silny (chociaż nie na wszystkich działa) jeśli teraz weźmiesz HMB to co będziesz brał w przyszłości? Masz jeszcze czas na HMB. HMB chociaż sam nie jest hormonem to oddziałuje na gospodarkę hormonalną organizmu przeciwdziałąc katabolizmowi mięśnia... Poniważ jesteś młody to suplementy tradycyjne jak prot

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2002-07-03 10:24:34 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o sprawdzenie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB wywal zupełnie chyba ze masz juz kupione... DT Rano 30min przed sniadaniem -Cell Pump 9g -1g HMB - opcjonalnie wywal -1 żeń szeń -2kaps omega3 Przed treningiem (30-40min) - 3-4g tauryny -L-Karnityna 15ml - ogolnie daj tyle płynu aby było w nim 4-5g L-Karnityn -Lipo6 Black 2caps (nie moge tego shitu jeść myślałem ze zdechne po tym jak brałem 6 d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-09-21 09:53:55 Liczba szacunów: 0
  • jak brac kreatyne w dni nietreningowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    DT rano 5g mono+5gglutaminy+1gHMB, po treningu 5gmono+5gluty+1ghmb+carbo, przed snem 5g glutaminy+1g hmb DNT rano 5g mono+1g hmb, w poludnie 1g hmb, wieczorem 1g hmb gainer wg brakow.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-07-20 19:07:20 Liczba szacunów: 0
  • Ktorej firmy HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to ok.80% z CaHMB a wiec jesli trec ma 628 CaHMB to ma 500 czystego HMB a przy HMB Ultimata wychodzi 600 czystego HMB. ale trzeba przyznac ze cena suplementu TREC'a jest kuszaca.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2003-05-11 20:49:21 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, HMB i KREATYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cytuje napis z Opakowania HMB formula caps firmy TREC "HMB przeyspiesza regenerację potreningową , zwiększa wykorzystanie białek ustrojowych - wspomagając w ten sposób budowę tkanki mięśniowej przez organizm" Cytuje też wypowiedz Grasika z forum sfd.pl "HMB nie działa u wytrenowanych osób" tu jest ten artykuł o HMB http://www.sf

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-12-16 23:04:46 Liczba szacunów: 0
  • HMB Olimp 300 Mega Caps - Kraków

    Post
    Targowisko

    - to miał bys dowcip czy jak???? Bo nie wiem czy śmiejesz z mojej aukcji czy popisujesz sie kompletnego braku wiedzy na temat HMB??? Aukcja która zamieściłes to: 400 sztuk hmb po 500mg = 200000mg = 200gram (za 80zł) Moja aukcja to : 300 HMb po 1250mg = 375000mg = 375gram (za 100zl) Więc spójrz z łaski swojej jakie linki wklejasz i ktore HMB sie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-06-15 18:53:54 Liczba szacunów: 0
  • Antykataboliki na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    sy ciała przed po treningach HMB Mega Capsy - od 4 do ilu chcesz gram rano przed po treningu na noc czyli w DT bcaa 14-16g w moim przypadku (w DNT wogole bez bcaa?) a co do hmb to wyszloby ze w DT 12g, w DNT 8g? no i czy naprawde oplaca sie kupowac to hmb? bo slyszalem ze efektow za bardzo to nie daje.. L-Glutamina Rano 10 gram po Treningu 10 gra

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-12-29 13:42:56 Liczba szacunów: 0
  • HMB hehehe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wy***alo mnie z netu ,wiec teraz dokoncze.W badaniu tym podano grupie wytrenowanuch mezcyzn 3gr hmb dziennie przez 6 tyg. Zmierzono im sklad ciala(tluszcz i miesnie) oraz sile,zrobiono analize krwi.Wniosek:"hmb nie ma lepszych efektow niz placebo w przyroscie miesnia,antykatabolizmie ani wzroscie sily,i z tego powodu jest bezuzyteczne dla kult

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2002-03-28 00:17:27 Liczba szacunów: 0
  • HMB hehehe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ło jezu , znowu to samo , kurde co wy myslicie ? ze hmb sobie weźmie jeden z drugim i bedzie patrzyl jak mieśnie rosną ? hmb samo w sobie ma ( w duzym uproszczeniu) nie dopuścić do spadku masy miesniowej - nie wiem czy wiecie ale hmb dawano krówkom , które były wozone pociagami w usa do zabicia (na hamburgerki ) , żeby w punkcie końcowym nie bylo u

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2002-03-30 16:53:32 Liczba szacunów: 0
  • _NOWOŚĆ - HMB FITMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety to, czy tam jest czyste HMB, czy CA HMB, to chyba sam Fitmax wie na pewno. Choć po tym, co jest na opakowaniu napisane można sądzić, że czyste HMB, bo jest: 1 tab. zawiera 500 mg HMB. Radosław Saganek saganek@z.pl GG: 1636572

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2003-02-24 12:07:03 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ja oobiście nawet mialem ochote znowu podyskutowac nad hmb ale jak widze, ze sa osoby ktore nie odrózniają hmb od biosterolu, reklama jest czymś co działa na nich jak kij na psa to raczej zaniecham tegoz zamiaru... hmb to świetny antykatabolik- po bcaa chyba najlepszy, pomaga w spalaniu tk. tłuszczowej wpływa na wzrost siły wykazuje synergizm dz

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-11-23 17:01:02 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niee...ludzie wy tu mylicie pojecia...ogolnie pisze sie na forum ze hmb nie dziala..otoz nie, ono dziala, tylko nie tak jak pisza na opakowaniach to raz, a dwa jakbym chcial antykatabolik to sorr ale nie za takie pieniadze, owszem hmb moze byc traktowane jako dodatek do suplementacji ale jesli ma sie pieniadze i cala suplementacja zostala juz zapie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2004-10-13 16:11:17 Liczba szacunów: 0