hmb

NIee no hmb fajna sprawa tylko masa portwela po tym spada ;) to raczej jedyne efekty

dobra sprzedam za 60zl + kw punkty to 4x prolongatum 750g 3x omega gold 3x vitamini 1x cell pump duze 1x hmb 300+100 gratis 1x carbo bx Zmieniony przez - to_mass w dniu 2007-11-21 22:29:06

HMB nie warte swej ceny...lepiej glute lub bcaa Pozdrawiam vegas

Do kreatyny lepsza bedzie glutamina HMB jest bardziej wskazane na robienie rzezby ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!

hmb kompletnie nie działa.lepiej sobie kup bcca treca.240 tabsów za 69 zeta (tyle kosztuje w gdyni). <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

jezeli chodzi o mnie to kreatyna + hmb sie wyklucza troszke ;/ jedno jest na mase 2 na rzezbe ... trzeba sie zdecydowac I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

dzialanie hmb jest glownie antykataboliczne i w zadnym razie nie wyklucza sie wzajemnie z kreatyna... Pozdrawiam vegas

j.w HMB ,Glutaminy są nieopłacalnymi suplementami wg mnie i nie warto w nie wydawać kasy.

różnią się tym że kreatyna działa a hmb nie %-)

HMB nie działa, w ogóle, wyrzucanie pieniędzy w błoto. A jeśli chcesz robić masę to idź do działu odżywianie, i tam ułóż sobie dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, to jest najważniejsze, bez tego nie ruszysz.

biore fat burner plus , provit 85, i kończe cykl 3 miesięczny hmb.niewiem co kupić morze tego matrixa co o tym sądzicie

[...] mniej lub bardziej zmodyfikować dietę (głównie eliminacja tłuszczu oraz zmniejszenie ilości węglowodanów spożywanych w ciągu dnia). Do tego jak najbardziej możesz użyć hmb, karnityny, aminokwasów oraz białka w formie odżywki (chyba, że dostarczasz wystarczającą ilość białka w pożywieniu.). Systematyczny trening (łącznie z aerobami) i trochę [...]

Wiec co mi da hmb na treningu masowym? tylko czysta mase? ____________________ get loos loosaq 2nite

Na początku wystarcza prozdrowotne 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) [...]

Łączyć można, kwestia tego co chcesz osiągnąć. Na pewno wywaliłbym HMB, strata kasy. Co do reszty to nie wiadomo nic o tobie, jaki masz cel treningowy itd. więc ciężko cokolwiek doradzić

2 kg w 2 tygodnie to pewnie jakaś woda zeszła i tyle, suple oprócz HMB ok

Daruj sobie HMB czyli suplement, ktory nie dziala

ogolnie co do HMB mozesz jeszcze poczytac pare publikacji http://www.sfd.pl/HMB__a_wzrost_si%C5%82y%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2Ezonk-t743598.html http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy%21_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie%21-t742911.html i pomyslec czy nie lepiaj kase przeznaczyc na cos [...]

HMB zbedne

[...] rano i po kilku godzinach kolejna porcja, ewentualnie tylko jedna porcja rano) bcaa - przed i po treningu po 5 - 10g na porcje. wpc - wg brakow w diecie + ewentualnie po treningu hmb - 3 - 4 porcje na dobę, po 1 - 2g w porcji (nap rano, przed, po treningu, na noc) witaminy, omega 3 - do głownego posilku. na przyszlosc podawaj cel suplementacji