SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Suplementy przy treningu siłowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A HMB do tego? (oczywiście sogacz poleciał) REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!" Zmieniony przez - Metalix w dniu 2003-11-22 11:16:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2003-11-22 10:53:41 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy przy treningu siłowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB sobie daruj - lepiej zainwestuj w wiecej bialka NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2003-11-22 11:24:06 Liczba szacunów: 0
  • Pomiędzy cyklami krety???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA HMB cytrulina

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-07-03 23:20:41 Liczba szacunów: 0
  • :::::.... TreniNg Na SiłE - Suple ? .....:::::

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zamieniaj kreatyny na hmb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-08-30 23:30:08 Liczba szacunów: 0
  • redukcja tkanki tluszczowej przy jednoczesnym zachowaniu wagi ...pomocy..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest tak zwane balansowanie na linie! przede wszystkim dobrze ułożona dieta. suplementem podstawowym będzie krea-alkain,dobrej jakości WPI HMB,L-karnityna 3 gramy dziennie no i Glutamina. Musisz obserwować swój organizm czy spożywasz odpowiednią ilość kalorii czy ich spożywasz za mało? tak że dieta leży w twojej kwestii,te suplementy będą wstani

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-01-06 19:20:12 Liczba szacunów: 0
  • redukcja tkanki tluszczowej przy jednoczesnym zachowaniu wagi ...pomocy..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nad dietą caly czas pracuje.. Mysle nad zestawieniem...Bialko Ostrowi WPC zaraz po treningu razem z BCAA oraz DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme plus HMB Olimpu na czczo ...oczywiscie do tego witaminki i carbo po treningu...prosze o porade jezeli cos niewlasciwie robie ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-01-06 19:35:09 Liczba szacunów: 0
  • pomoc dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    roche sie wyrzezbic bralem przez 2-3 tygodnie spalacz ale przestalem canibal inferno nic wiecej nie bralem a teraz chce zaczac cos brac ale nie wiem co jakas kreatyna bialko hmb bcaa co mi pomoze ? staram sie trzymac zarysy diety ale diete kupie dopiero za jakis czas bo narazie nie mam jak miesiecznie moge przeznaczyc z 200zl jakos da rade? /SF

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2015-11-01 16:58:42 Liczba szacunów: 0
  • DYMATIZE XPAND czy NITRO - co lepsze na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mowie ze wszyscy ale poszukaj niektorych postow:) tymczasem za niewielka kase mozesz kupic dobry produkt zgodny jakosciowo npw olimpem tj jablczan czy hmb;) pzdro 600

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2006-08-19 19:23:07 Liczba szacunów: 0
  • Czy można brać HMB i Biosterol razem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb w wysokich dawkach może i coś da,lepiej juz kupic amiokwasy,a ten drogi produkt odpusc sobie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-08-02 22:12:40 Liczba szacunów: 0
  • Podpowiedcie

    Post
    Trening dla początkujących

    bardziej się nastaw na trening siłowy a aeroby jako jego uzupelnienie oczywiście dieta na ujemnym bilansie a suple typu l karnityna czu hmb możesz odpuścić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2009-01-26 19:11:10 Liczba szacunów: 0
  • Kiedy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie myslałem i doszedłem do wniosku , jeżeli HMB ma działanie kataboliczne to najlepiej brac zaraz po treningu (jak glutamine), poco brac przed treningem i przed snem? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2002-04-07 18:36:51 Liczba szacunów: 0
  • Kiedy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem to glownie ma dzialanie ANTYkataboliczne i wlasnie dlatego powinno sie wziasc hmb przed snem. pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2002-04-07 19:17:34 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna czy juz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno nie po HMB. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2003-12-10 20:34:35 Liczba szacunów: 0
  • Efka+clen dla kobiety

    Post
    Doping

    1 .WIEK: 26lat 2 .WAGA: 87kg 3 .WZROST:180 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:zgubienie zbędnego tłuszczu,redukcja wagi 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:HMB,ClenBurexin,Thermo crush met-rx,Dyma Burn,CLA GREEN TEA,witaminy 8 .TENDENCJA DO TYCIA 9 .dieta:Tak to chyba wszystko Zmieniony przez - mafiaa w dniu 2009-05-31 14:

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-05-31 14:58:14 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + D-ryboza - co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kontynuując: ostatnio na siłce słyszałem rozmowę początkujących trójboistów z uniwerku . Jeden mówił, " że ten d***enkozid to mu g**** dał, że już w nic nie wierzy, bo inne świństwa typu kreatyna i massówki też na niego nie działają a końcówkę HMB w płynie Hitec oddał kumplowi (dosłownie) - teraz tylko deka, metka itp. Uświadamiał kolegę, ż

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2002-09-27 10:08:52 Liczba szacunów: 0
  • Jak długo HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB możesz brać dłużej bo te 3 miechy to jest minimum co trzeba zapodać a jęsli chodzi o efekty to trudno powiedzieć musisz zobaczyć.Jedno jest pewne kaski to ci na to trochę pójdzie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2003-06-26 01:19:10 Liczba szacunów: 0
  • BCAA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    lania. Np. tauryny jest sporo w diecie, a dlaczego nie dziala pobudzajaco na organizm jak jej wyizolowany odpowiednik?Dlaczego glutamina nie stymuluje uwalninia glutationu pomimo ze jest jej duzo w produktach spozywczych. Tak samo mozna odniesc sie do bcaa, tylko czy oplaca sie wydac kase, to tez kwestia wzgledna ;] Moim zdaniem lepiejkupic hmb :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-03-01 22:11:58 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple mi polecicie?:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli taki zestawik dajmy na to: Kreta Trec 400caps+dekstroza+tauryna+HMB-przydaloby sie? i do tego mam jeszcze w domq bialko ostrowii i gainer:> bo diete 3eba wzbogacic, co wy na to? moze lepsze pomysly?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-03-25 22:17:34 Liczba szacunów: 0
  • PROSZE O GRAFIK kuracji

    Post
    Doping

    Natomiast mam 23 lata trenuje 4 lata odrzywek zjadłem wiele min.hmb,kreatyne,glutamine ,gainery,białka,aminokwasy,dibencozide,syntex,a zkoksu 7amp. omki i 200tabsów metki chciałbym przytyc nie zalezy mi na sile jak na przybraniu masy miesniowej . Czekam na ten grafik moze cos musze jeszcze dokupic :). Łysy. nowrad

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2003-01-18 11:38:51 Liczba szacunów: 0
  • Deca z Egiptu!!! Real foto

    Post
    Doping

    ykl więc postanowiłem minimalnie brać tak azeby coś poklepało. Pierwszy tydzie 1 amp, 2 tydz-2 amp, 3tydz-2amp, 4tydz-2, 5tydz-2, 6tydz-1amp. Potym 2 puchy zma oraz tribulys, hmb, kreatyna, glutamina. OO i oczywiście przez caly czas odżywki wczasie cyklu i po. 85% serwatka -50g + 50g carbo po treningu. Oraz 50g kazeiny 80% przed snem. Zma dla tego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2003-08-12 13:36:28 Liczba szacunów: 0