SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Jazda dalej, znów jedziemy z Activlabem MASUJEMY !!! SPAM

    Post
    ActivLab

    dekstroza + hmb + glutamina i masz +10 kg masy :)) Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-08-30 18:28:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 18:28:00 Liczba szacunów: 0
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    o i o hmb mi przypomniałeś %-) zazwyczaj sobie wieczorkiem robię właśnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 22:03:38 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dwa pytania : 1. Czym różni się bcaa od HMB? co lepsze na masie beztłuszczowej? 2. Pestki dyni jako źródło tłuszczy? Zmieniony przez - senseye w dniu 2013-03-16 21:25:03

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 21:24:46 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy redukujac bez diety, ale redukujac "na oko" (jedzac malutko, pijac duzo wody + biorac HMB) mama szanse szybko spalic tluszcz i zostanie mi cos mięcha?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 13:58:40 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy redukujac bez diety, ale redukujac "na oko" (jedzac malutko, pijac duzo wody + biorac HMB) mama szanse szybko spalic tluszcz i zostanie mi cos mięcha? Na to pytanie nikt Ci nie odpowie. Jak masz cudowną genetykę to może Ci się uda a może nie.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 14:02:40 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: mężczyzna Wiek: 24 Staż; 3 miesiąc po 2 letniej przerwie wcześniej ćwiczyłem 3,5 roku Waga, ok 88kg Wzrost,175 cel: redukcja tłuszczyku przy jednoczesnym rozwoju tkanki mięśniowej Suple: myślałem o HMB co wy na to? Poniedziałek klatka 15, 12, 10 ruchów - wyciskanie sztangielek ławka skośna - rozpiętki ławka skośna - wyciskanie sztangi n

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 10:03:04 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery, a jeszcze mam małe pytanko na temat odżywek ;) Bo wiesz, jak w podpisie widać świeżak jestem w sportach siłowych, dopiero nie całe nawet 2 miesiące chodzę na siłownię i proszę o doradzenie jakichś konkretnych odżywek (i tutaj prośba, nie odwodź mnie od tego, bo nawet nauczyciel od wf'u mi HMB poradził xD, więc nie mów ze powinienem dłużej na

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 23:30:38 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek- 32 waga 74 wzrost 175 staż 4 m dieta - jest przeciwwskazania - brak dodatkowy sport - bieg środki - HMB redukcja tłuszczu + przyrost sprzęt - podstawowy A Klatka piersiowa : - wyciskanie hantli na skosie 3 x 12 - 9 - 6 Barki : - wyciskanie hantli 2 x 12 - 9 Tricepsy : - pompki w podporze tyłem 2 x 12 - 9 Plecy : - martwy ciąg 2 x 12- 9 - pod

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 19:10:48 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    eć : Mężczyzna Wiek : 32 Waga : 74 Wzrost : 175 Cel treningowy : spalenie tłuszczu i przyrost mięśni Staż treningowy na słowni : 5 m Uprawiane inne sporty : trochę walki i bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : podstawowy Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : hmb

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 22:13:56 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mężczyzna Wiek : 25 Waga :80;81 kg Wzrost :184 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :od 5 lat z przerwami czyli ok 2 lat Uprawiane inne sporty : lato rowerek czasami basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : staram sie odżywiac 5 do 6 razy dziennie i mniej wiecej licze sobie w

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 20:06:42 Liczba szacunów: 0
  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    Jeśli w ogóle te nogi robi Z tyłu kartki mam rozpiskę różnych supli, hmb też tam jest

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 20:04:05 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówie o glutaminie, hmb, bcaa itp. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-18 22:08:00

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 22:07:48 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    YY Ja sie nie chwale tylko chialem pokazac co przez pare lat zjadlem Do dudka uwazam ze tak : HMB, L-karnityna, hcl, chromyi tym podobne sa do dupy ale kretyny stacki (mono,jablczan,cell pump,nitro2....) sa bardzo dobre i daja efekty sam chyba brales Zma mineraly uzpuelnienie magnezu cynku dobre przed snem Life energgy (Guarana, zen szen ) dobre n

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 22:25:45 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój obecny cykl do tego biorę hmb i apteczne ZMA

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 21:36:53 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta jeszcze gorzej heheh ok nie wrzucam juz foto bo sie zawiodlem heheh przycielo mi kreatyne thermo i hmb:) juz nie zasmiecam fotai

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 16:06:33 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano szydze i to porzadnie i wcale nie z ciebie fight ani z paru innych ludzi Nie szydze z ludzi co maja porzadne wyniki silowe lub masowe wspomagajacych sie odzywkami czy nawet saa Szydze natomiast z ludzi co nie maja tego 38 (z ktorymi rzekomo sie urodziles czy miales je w jeku 10 lat w co niewatpie ) w lapce a zjedli x kreatyn i x innych rzeczy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 16:47:33 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to przypadek:)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 12:39:43 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnitryna z treka zjedzona ta w szarej puszcze 2 nie jem narazie. no i hmb koncze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 15:42:46 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki, źle dałem =/ to początek: to tego jeszcze była dekstroza 1,5 kg a teraz będzie to: wiem ze mało... i mam takie pytanie, próbował już ktoś HMB z Dymatize ? Zmieniony przez - FiJo w dniu 2008-08-21 11:22:33

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 11:07:37 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejne suple na redukcje : - 2x Plusz Wit C i Żelazo - Animal Cuts 42 sasz - 4x Olimp Vitamin Plus (120kaps) - 1x Olimp Chela MZB (60kaps) - Hi-Tec HMB

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 16:33:39 Liczba szacunów: 0