hmb

Mam 90 tbs HMB i musze go wykozystac z tad pytanie.Jeszcze jedno czy zamiast bcaa nie lepsze jest np 5g glutaminy?

Glutamina ma inne zastosowanie, BCAA inne.. osobiście przy ostrym cięciu wolałbym BCAA.. jednak zawsze stawiam wyżej WPC.. jeżeli nie masz hajsu na WPC to głupotą jest kupować BCAA.. HMB bierz 3g dziennie.. rano, po treningu i przed snem.

jak zaczal cwiczyc to testosterol, biosterol i HMB

"HMB bardzo dobrze dziala pomiedzy na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej. W inne miejsca reklama nie dociera i dzialanie jest duzo slabsze. "

" PEWNA CZĘŚC OSÓB, KTÓRE DEKLARUJĄ BRAK DZIALANIA NA NICH HMB POPROSTU NIE DOPUSZCZAJĄ MYSLI, ŻE ONO MOŻE WOGÓLE DZIAŁAC W INNYCH PRZYPADKACH- "

HMB jest antykatabolikiem a nie preparatem na odchudzanie - w tym celu są inne suplemennty np. Thermo Speed i in.

Właśnie zacząłem "jeść" HMB jak skończę to napisze o efektach

Hmb powoli mi się kończy. Spalił minimalnie brzuch(przy codziennych ćiwczeniach) i kondycje mam o wiele lepszą.

hmb olej a na krete przyjdzie czas jak bedzie Ci doskwierac stagnacja a ze jeszcze nie zaczales cwiczyc to tak szybko Cie nie dopadnie.

nudnosci w żadnym przypadku. jesli bierzesz na czczo to może i później na pusty żołądek to najzwyklej w świecie może musisz po prostu przyzwyczaić. hmb ma specyficzny zapach-to prawda, ale do przeżycia :) łykaj nie bój nic :)

Albo lubisz zapach HMB Biniu? ;)) a co do areobów jako takich to nigdy nie stosowalem bo nie lubie, ale boksowalem kiedys i juz sam ten trening pomaga utrzymać estetyczną sylwetke+jedzenie+siłka, ale za to teraz nie cwicze chwilowo nic bo nie mam czasu ale łykam T.S. Extreme i zieloną herbate ekstrakt i czekam na po świateczny cud ;))

Nie słyszałem od nikogo o działaniach ubocznych hmb tj.wzdecia,biegunki,wymioty. Myśle że spokojnie możesz "wrzucać" i patrzyć na efekty,które może nie beda spektakularne ale trwale.

jesli chodzi o efekty pozytywne na mnie to HMB zawsze pozwalalo mi jesc wiecej bez dodatkowego balastu moge wiec zalozyc ze wiecej szlo w kierunku miesni :D

mi po hmb z tego co pamietam, ze tak powiem- bekało się. innych skutków niestety nie uświadczylem, bralem ok 3g dziennie przez jakies 6 bodajze tygodni..

HMB nie polecam jak dla mnie bardzo slaby supl jak na spalanie polecam thermo speed

HMB musiałbyś stosować minimum pół roku, aby efekty były widoczne, więc jest niezbyt ekonomiczny, proponowałbym ci połączenie jakiejś kredki ze spalaczem, moim zdaniem byłoby to o wiele lepsze rozwiązanie, przeczytaj tan post i zdecuduj. http://www.sfd.pl/Thermogeniki_i_Stacki_kreatynowe_v_2%2E0-t324894.html

ja jestem w trakcei cyklu na kretce i niedlugo go koncze(2tyg) teraz sie zastanawiam co zapodac po cyklu zeby zrzucic troszke z brzuszka a spalaczy nie chce zabardzo bo mase tez pogubie a tluszcz mam tylkko na brzuchu.. co poleciacie.. hmb troszke pomaga w zrzucaniu jednak..

lekarka muwiła ze niemoge białek bo moge reagowac ale mysle ze animal pak i do tego hmb nie zaszkodzi jestem uczulony na siersc psa kota i roztocza

HMB i Animal Pak swietny wybor ...

HMB to raczej słaba alternatywa moim zdaniem