SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • HMB Jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W jakich ilosciach dzienie bierzecie HMB? Czy do 6 tab. dziennie (tak jest na opakowaniu HMB Olimp) czy jak ktos powiedzial w opiniach 12-15 tab. dziennie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2001-10-17 11:57:57 Liczba szacunów: 0
  • =Najlepsze HMB glosuj=

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie HMB wedlug was jest najlepsze??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2003-01-11 11:31:47 Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje już rok , brałem kre-alkalyn waże 85kg i mam 185 wzrostu. Podnosze 110kg na ławce i wymiary 115 w klatce i 40 w bicu. Nabrałem sporo masy "urosłem w mięśnie" tylko teraz zamierzam sie bardziej wyrzeźbić. No i diete mam i bede ja stosował ale chciałbym czymś sie wspomóc, HMB bedzie odpowiednie? Jak możecie to opiszcie mi krótko w paru

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-08-10 16:55:55 Liczba szacunów: 0
  • HMB+NITROBOLON=?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Jestem na forum nowy ale na silownie chodze od roku.Ostatnio bralem HMB 1250(6tygodni).Chce teraz ta odzywke polaczyc z Nitrobolonem.Czy ktos juz probowal takiego polaczenia?Jakie byly efekty?Jaka dawke trzeba brac(moja waga 85kg),ile razy dziennie?Trenuje 4 dni w tygodniu. Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2006-05-01 12:18:09 Liczba szacunów: 0
  • Hmb dla mnie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    g mam 174 cm i jestem dosyc gruby xD chcialbym sobie kupic HMB poniewaz dla mnie bedzie najlepszy poniewaz przynim moge i wyrobic miensie i stracic tluszcz :) nie wiem ktory hmb jest najlepszy ! moze nie jest dla mnie ale i tak sie uparlem :) naprawde powiedzcie ktore hmb jest najlepsze na redukcje tluszczu i na wyrobienie miesni ??? Pozdrawiam wa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-07-01 21:24:27 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o cykl na HMB.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak chcę zacząć jakiś solidny cykl mianowicie muszę spalić trochę zbędnej tkanki tłuszczowej i nasuwa mi sie pytanie. Jeżeli miałbym dietę bez deficytu kalorycznego, ułożoną na równo i jeżeli zażywałbym HMB to mógłbym spodziewać się jakichś efektów? Nie zależy mi na szybkiej redukcji a na redukcji połączonej z jak najmniejszą utrata tkanki mię

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2007-12-09 14:49:51 Liczba szacunów: 0
  • przeterminowane witaminy i hmb, do kosza z tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam przeterminowane multiwitaminy i hmb z trecka ktore przeterminowaly sie 4-5 miesiecy temu ale byly zaczete wiec sa otwarte. Przez caly okres lezaly w pokoju w szafce. Radzicie wywalic to do kosza? Dzieki za odp, pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2007-01-10 21:50:39 Liczba szacunów: 0
  • HMB Megabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wybieram się na Słowacje i tam znalazłem oferte Bolidu(Megabola) który oderuje HMB za 62zł 500 kapsułek.Wprawdzie jedna tabletka zawiera tylko 250mg ale poruwnując np.do HMB od cybera to branie 3g dziennie wystarczy mi tylko na 30 dni a bolid starczy na 40 i jest sporo tańszy.Opłaca mi się to kupić?Pewnie nikt z was nie korzystał z tego bo trudno t

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2002-08-04 13:18:09 Liczba szacunów: 0
  • potrzebne info co daje HMB i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciał bym sie dowiedziec co daje dokładnie HMB i BCAA ale prosze o rady o HMB bo znalazłem na forum jeden post ale wszyscy pisali tam o kreatynie ??? Biore teraz N.O Xplode i AXIS HT. Daje kopa!! :D dietke mam i interesuje mnie czy przyda mi sie to HMB I BCAA do mojego cyklu "siła + ewentualne spalanie" bo mase to ja mam :D pozdro i dzięki !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-03-29 05:43:09 Liczba szacunów: 1
  • jakie hmb stosowac/i czy warto przy moim sporcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam małą prośbę czy możecie mi doradzić jakie ''hmb'' zakupić i jaka stosować do tego dietę. Trenuje piłkę nożna 4 treningi w tygodniu zakończone meczem w niedziel. Do tego codziennie przed spaniem serie brzuszków , 1-2 razy w tygodniu siłownia. Efekt jaki chce uzyskać to poprawienie wydolności i ((rzeźba)) no i tak z ciekawości czy hmb przy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-02-04 22:30:59 Liczba szacunów: 0
  • Mam 3 pytania dot. HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Mam takie pytania: 1. Jak powinno sie przyjmowac HMB, bo na opakowaniu napisane jest 3-6 tabletek, ale to np. mam wziasc raz w ciagu dnia 4 tabletki? 2. Poza tym powiedzcie mi, czy jak ktos jest przeziebiony albo ma grype to tez moze brac HMB, czy powinien przerwac przyjmowanie? 3. Jak dlugo powinno sie brac HMB, zeby to naprawde cos dalo i,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2002-02-06 10:51:55 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + tauryna + HMB - jakie dawkowanie i jaka dieta do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam kreatyne w proszku 500g (nutrend)chyba wiecie o jaka chodzi :) oraz tauryne OLIMP 100 kap i jeszcze planuje dokupic HMB w tabletach oczywiscie, tylko nie wiem jakie moze doradzicie? Noi jak juz bede mial caly zestawik to chce zaczac zazywanie... i chcialbym zapytac jak mam to wszystko brac? i jaka najlepsza przy tym DIETA? CO MAM J

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-06-04 00:00:11 Liczba szacunów: 0
  • HMB - UWAGA!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w jedny z sklepów internetowych z suplementami i odżywkami znalazłem taką wiadomość: HMB - UWAGA!!! Z nieoficjalnych źródeł wiemy ze środek HMB zostanie wpisany na listę środków zakazanych. Nastąpi to w niedługim czasie. Wiele firm zdejmuje HMB z listy swoich towarów. Proponujemy dokonać zakupu zanim towar zostanie zakazany!!! Mam pytanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2004-12-17 22:23:22 Liczba szacunów: 0
  • HMB Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie Proszę o informację co sądzicie o HMB firmy Olimp, czy jest sens kupować właśnie tej firmy HMB czy lepiej poszukać innej firmy. A jeśli tak to jakiej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2003-05-05 12:29:01 Liczba szacunów: 0
  • hmb + multipack na początek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    erdziłem, iż gainery odpadają bo pierw wypadało by to zrzucić :] Kreatynka tak samo - stanowczo za wcześnie jeszcze na to ;] Jaki proponujecie mi zestawik ? Ja myślałem nad hmb revolution + multipack (wszystko treca)~ 163zł. Jednak czytałem że hmb r jest przereklamowany i nie opłaca się go kupować (może styknie normal hmb?). Jeżeli macie jakieś p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2006-10-28 01:17:05 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy Kreatyna???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ze na rozbudowe mięśni HMB czy kreatyna??? chodzi mi o to po czym są np większe cyce na powiedzmy jeden cykl który trwa miesiąc. i czy po cyklu kreatynowym można odrazu brać hmb czy też przerwa taka jak cykl??? teraz jestem na kreatynie i zastanawiam się co lepsze. czytałem na ttemat kreatyny o hmb ale może ktoś wie co lepsze i z czego lepsze rezu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-02-17 22:38:40 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna+Dextroza+HMB+???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już od 5 miesięcy (wcześniej ćwiczyłem, ale ze względu na brak czasu na 5 miesięcy zaniechałem). Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Idę na masę/siłę. Trochę się zatrzymałem. Zastanawiam się nad suplemnetami. Są w sprzedaży w zestawach różne odżywki, m.in.: - Kreaytna - Dextroza - do tego HMB - i glutamina. O nich co nieco słyszałem, jednak zastan

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-06-20 06:16:56 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna+hmb+bialko+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy tak mozna. chcialem przybrac troche masy... moj ostatni cykl to kreatyna+dextroza, bcaa, whey protein complex 100%. Minelo juz troche czasu i teraz chce wziasc hmb i kreatyne mega caps olimp + jakies bialko lub gainera, mam jeszcze troche bcaa i jak mi sie skonczy chcialem dokupic glutamine i zastanawiam sie tylko czy to wszystko to

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-07-19 21:19:41 Liczba szacunów: 0
  • Czy kapsułki HMB można popić rozrobioną wcześniej kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie linczujcie przede wszystkim ;) bo mam pytanie odnosnie HMB i kreatyny, na ktore pomimo przeczytania sporej ilosci postow na forum odpowiedzi nie znalazlem. Wszedzie sa zaj**ste wiadomosci w jakich ilosciach i z czym brac ale nigdzie jak dotad nie znalazlem informacji czy kapsulki HMB moge zapic rozrobiona wczesniej w plynie kreatyna :/ oba supl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-03-10 16:39:52 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna plus hmb dla skoczka wzwyz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam male pytanie jak kreatyne i hmb powinien dawkowac lekkoatleta a dokladnie skoczek wzwyz.chodzi mi o to ile mam brac i o jakich godzinach. dodam jeszcze ze zachowanie jak najmniejszej wagi jest dla mnie rzecza bardzo wazna.gdzies slyszalem ze najlepiej opuscic faze nasycenia bo wtedy waga bardzo skacze.a hmb i kreatyna w tabletkach treca. prosze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-07-12 13:46:59 Liczba szacunów: 0