SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wypełnij na start ankietę działu później oblicz zapotrzebowanie http://potreningu.pl/calculators/bmr następnie dietę swoją przelicz tutaj http://potreningu.pl/calculators/calories wrzuć wyniki i będziemy dalej rozmawiać, na tę chwilę tylko dorzucę, że HMB bym wyrzucił a co do treningu - masz uszkodzony nadgarstek i nie możesz robić martwego ani wio

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-09-14 13:50:33 Liczba szacunów: 0
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co do uszkodzenia to mialem przeciete ścięgna i wszystko co trzeba robic nachwytem odpada *(unoszenie hantli bokiem robie mlotkowo np ) z podchwytem nie mam problemu co do HMB to wlasnie czytalem duzo i opinie są naprawde rozne, i chce po prostu sprobowac moze akurat sie sprawdzi no moze mam problem z przeglądarką nie widze czegos takiego jak na b

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-09-14 14:03:57 Liczba szacunów: 0
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czyli uwazasz ze lepiej kupic ten suplement niżeli spalacz? kase dostaje w przyszlym tygodniu takze zamowienie dopiero za kilka dni na diecie low carb kiedys bylem strasznie zle sie czuje bez wegli zero energii ciagle zimno itd zostane przy tej swojej bo udaje mi sie trwac w niej dzis na silce barki biceps jakos poszlo nie czuje spadki energii czy

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-09-21 10:28:05 Liczba szacunów: 0
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    HMB moze nieco zoladek obciazac, jednak nie do takiego stopnia, aby bylo to odczuwalne w formie dyskofortu trawiennego. ogolnie przy tego typu poziomie otluszczenia, moze byc problem z wykorzystaniem weglowodanow, wiec zobaczys zjak to bedzie zgrywac, jak chcesz pozostac na nieco wyzszych weglach, to zdecydowanie pokusilbym sie wlasnie o wybor prod

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-09-21 15:16:21 Liczba szacunów: 0
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    oba suplementy dzialaja, jednak jest to dzialanie glownie ukierunkowana do waskiej grup[y odbiorcow HMB poczatkujacy lub np fighterzy w okresie robienia wagi gluta osoby z problemammi ukladu pokarmowego

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-11-29 07:38:31 Liczba szacunów: 0
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    d mikrosladnikow w diecie 2850kcal bialko 285g wegle 213g tluszcz 95g waga 116kg/183cm wzrostu wiem ze powinieniem redukowac ale zostawiam to na wiosne suple kreatyna 5g rano hmb 1g rano po obiedzie i wieczorem BCAA podczas treningu 10g bulk 100g po treningu serwatka codziennie do sniadania 40g moze zmienic plan treningowy? moze jakies suple dorzu

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-12-11 08:29:05 Liczba szacunów: 1
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    le ze nie macie do konca racji przez te 3mies obwody mi znacznie wzrosly sila tez poszla ręka o 5cm a w pasie spadlo o 4cm a i jeszcze jedno z suplementow to lykam na czczo hmb moze podczas jazdy na rowerku popijac sobie BCAA? czy zbędne sorki ze taki glut tekstu z tego wyszedl ale jak nacisne enter co domyslnie jest zejsciem o linijke tekstu wy

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-12-12 05:30:27 Liczba szacunów: 0
  • powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gdy naszym celem jest poprawa jakości sylwetki, skupić powinniśmy się na początek na wybraniu dokładnego celu. Jeżeli nasz poziom tkanki tłuszczowej jest powyżej 15%, to warto redukować. Wynika to z tego, że budowa masy mięśniowej z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej pozwala na budowanie lepszej jakości mięśni. Nie da się niestety jednocześnie red

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2017-12-12 16:28:34 Liczba szacunów: 0
  • po jakim czsie zaczyna działac kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dzis 8 dzien cyklu na Creapure Ultimate , jak narazie zero przyrostów masy , siła lekko podskoczyła ale neiznacznie do tego biore jeszcze HMB z Olimpa oraz Zma wieczorkiem ; ) . Zobaczymy jak to sie dalej potoczy. Obym sie neizawiodł bo na Hi -tecu szybciutko masa podskoczyla a tu narazie nic ;) Na czysto bez koksu :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 23:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ktoś tam pisał o zgadze, ale ja nie miałem nic po hmb oprócz samych pozytywnych skutków

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-25 21:41:56 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Biore hmb olimpu (6 tab dziennie) od okolo 20 dni. Czesto od tego czasu boli mnie zoladek, nie mowiac juz o zgadze, nie zartuje. Zostalo mi jeszcze kolo 30 tab. olimpu i 120 ultimate. Co radzicie? Przestac brac? Biore przewaznie na "pelny" zoladek. Pozdr. De\/@$t0

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-21 22:52:45 Liczba szacunów: 1
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    sepol a ile lykasz dziennie HMB?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 12:44:15 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy mając 16 lat można brać HMB? Jak nie to dlaczego?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 19:24:29 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hmb nie jest szkodliwe, bo niby jak byłoby w sprzedaży jako suplement i to od dośc dawna właściwie. ...ogolnie temat "ciekawy" -sprzed 6 lat, nawet z takimi tuzami wymowy i argumentacji jak roman57889, -O Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-18 20:25:30

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 20:24:54 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hmb wiec ci nie zaszkodzi.... co najwyzej biorac przed snem mozesz miec problemy z zasnieciem.... tak jak w moim przypadku... uzywa sie takze w rekonwalescencji pooperacyjnej... same plusy ale ciezko jest odczuc dzialanie... trzeba dlugo brac... a wiec? w tym wieku ci sie oplaca to kupowac i przy malym stopniu zaawansowania? nie sadze

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 20:49:23 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    najpierw to; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html hmb potem

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 20:31:29 Liczba szacunów: 0
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    HMB w zaden sposob niepotrzebne. chaos2121 -uloz diete i zacznij cwiczyc, a po drugie, nie odkopuj starych tematow.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:09:58 Liczba szacunów: 0
  • DIBENCOZIDE MAGNUm - Wasze opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja uważam, że warto ponieważ działa zupełnie innym torem niż pozostałe suplementy, więc zawsze mozna cos zyskać extra szczególnie jak ktoś jest chudy. Ale faktycznie ja też mam wrażenie, że większość wierzyła, że po puszeczce złapią ze 20kg. Są nawet posty typu "przybrałem 4kg ale to g.." Widocznie spodziewał się więcej... A i jeszcze je

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 23:06:26 Liczba szacunów: 1
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    dzieki soldierr program suplementacyjny bedzie z APZ( na Górze jest link) tylko do niego trzeba dodac jeszcze bialko. Czy moze to byc SP80 barc to przed snem i pomiedzy ktoryms z posilkow tak?? ile to jest 1 gram HMB??

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 21:25:25 Liczba szacunów: 0
  • jak działa D-RYBOZA i jakich mogę spodziewać się efektów?????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    ja mam zamiar wziasc kreatyne mono,piro{olimp,hmb/ryboze i niewiem czy ja brac czy nie , bo w sumie czytam wszystko na w.w.t. i mam za kazdym razem wiekszy metlik w glowie.... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 17:32:52 Liczba szacunów: 0