hmb

Ale blokery miostatyny to nie sarmy a peptydy ;-) A z tym ziolem to przypomina mi sie jak pol sfd kiedys wcinalo koziradke bo niby tescia podbijala %-) Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2016-01-10 21:21:18 nie jedno jeszcze będą wcinać ;-) sam hmb kiedyś jadłem na potęge sterole itd. :-D Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-10 21:28:01

[...] niz 90min po treningu wiec tylko plyny a dlaczego takie a nie inne? eaa bo aminki,szybkie leucyna jako znak dla organizmu ze jest sporo aminek reszta chyba oczywiste mozna dopiusac co komu sie podoba hmb,glutamine czy co tam jeszcze ludzie jedza po treningu bialko po godzinie na tej samej zasadzie aminki + mleko mleko insulinogenne + aminki

Start redukcji: 2.V.2016 Koniec redukcji: aż dojdę do poziomu %bf który mnie usatysfakcjonuje Sierpień? Nie ma żadnego DeadLine ,wiec nic mnie nie goni. Cel: cel jest taki jak każdego, poprawić wynik z poprzedniego roku. Albo zejsc nizej z fatem albo zostawić więcej miecha na sobie. Kilka kg doszlo - wiec baza dobra jest. 92-93kg - to jest [...]

Panie jak zakupiłeś HMB to będzie miazga.

Panie jak zakupiłeś HMB to będzie miazga. kilo do mnie leci licze na to ze mnie porobi :-> a tak na powaznie,wszystko sie przyda pod koniec reduckji co dziala antykatabolicznie kiedy kcal bedzie malo

HMB, yerba mate...lecisz po bandzie %-) Zdaj relacje ze smaków, bo póki co migdał i czekolada-orzech takiego szału nie robią.

.....I hmb.

Jednak wolę hmb.

A HMB? %-)

Jw. Są i ponoć badania że hmb działa... Skoro tak twierdzisz,.to kup teścia, w czasienw którym miałbyś ćwiczyć pracuj, i wyjdziesz jeszcze na plus.

Gienus bo nie bierzesz HMB, wywaliło by Ci teścia kilkasetkrotnie ponad normę i byś nic nie popalił a jak dorzucisz zielona herbate + kapsaicyne to zetniesz do 5% nawet diuretyki nie potrzebne oni mają kase z reklamy supli więc po co mają sie przyznawać do koksu, umniejszaliby tylko wtedy ich znaczenie (odżywek) i popyt by na nie spadł tak to się [...]

Podbijam bo zrobił się lekki chaos. Widziałem że brałeś też HMB jakieś opinie ? Najważniejsze jak z tą glutaminą w dnt i dt ? ... Możesz podać swoja suplementacje i gdzieś widziałem na zdjęciach że miałeś glutamine, jak ją stosowałeś ?

[...] jest wiele. A kto choć odrobinę się orientuję jakie są realia, to chyba wie jakie są. I jak ktoś wychodzi na scenę i wygląda dobrze czy bardzo dobrze, ale się zaczeka, że zrobił to na hmb i jest suchy jak wiór bo pil herbate z pokrzywy , to trochę mija się z prawdą. Bo to nie realne. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-19 11:12:58

stanowczo lepiej na jelita wrzucic hmb, niz glutamine.

Niestety jestem fizykiem i informatykiem, dlatego pewnie takie ciekawostki o hmb mi uciekły. A tak na poważnie. Nie pyram o szkole czy badania. Z resztą w niektórych przypadkach 1=2. Życie niestety często nie pokrywa się z tym co pisze w książce od biologii czy chemii. Zwłaszcza jeśli chodzi o suplementy.

[...] pomimo tego ze szybkosc syntezy bialka byla duzo wieksza u grupy placebo - to jednak HMB wplywalo na zahamownie proteolizy (katabolizmu) ale chcialem zwrocic uwage na to ze hmb hamuje ogolny metabolizm bialka - zarowno rozpad jak i synteze! stad mozna gdybac - wiec ja zaczne: co dziala jeszcze antykatabolicznie? oczywiscie insulina! do tego [...]

a tu cos krotszego specjalnie dla coolbarta, bo chjlopak sie gubi w dawkowaniu hmb WHAT IS THE BEST DOSE OF HMB? Lots of people have opinions on what is the best dose of HMB. In general, the ‘more the better' syndrome is prevalent. In this study conducted at Ball State University, the data proves that 3 grams of HMB per day is the [...]

Mc Racja lepiej miec w głowie A translatory mają spore problemy z jakimikolwiek tekstami wykraczającymi swoim poziomem powyżej podstaw języka Część 2 Nie będe tłumaczył wszystkiego dosłownie toczka w toczkę bo nie o to chodzi - wyciągne to co najważniejsze Aby mieć lepszy obraz tego co spowdodowało takie działanie badacze przyjrzeli się dokładniej [...]

zamiast hmb lepiej wez monohydrat, da lepsze efekty, na hmb mozesz sie zawiesc co do Twojej rozpiski to: -dzień treningowy:na czczo 6 kapsułek citro, jedna kapsułka HMB i 3 kapsułki tauryny DAJ DWIE TAURYNY, W ZUPELNOSCI WYSTARCZĄ DO CYTRYNIANU JEST ON TRWALSZĄ FORMĄ MAJĄCA MNIEJSZE TENDENCJE DO ZMIANY W KREATYNINE OD MONOHYDRATU,, HMB JEST [...]

***PODSUMOWANIE CYKLU*** CEL TESTU -Zwiększenie masy mięśniowej. -Poprawa definicji mięśni. Dane po cyklu: waga 92kg (+3kg) ramię 42cm (+1cm) udo 67cm (+2cm) łydka 42cm (+1cm) pas 93cm BEZ ZMIAN barki ~130-131cm (+2-3cm) Resztę widać na zdjęciach. Zadanie wykonane w 100%. *********************************** SUPLEMENTY Olimp Knockout [...]