SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Stała suplementacja stackiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja wykombinowałem coś takiego żeby pasowałodo HST: Suplementacja dostosowana do HST 1-5 tyg Mono 5 g na czczo i 5 g przed treningiem a w nie treningowe 5 g na czczo 1-5 tyg Tauryna 2 g do każdej dawki mono 1-8 tyg HMB 3*1g dziennie 5-8 tyg NOV 1 tabs dziennie 8-10 tyg – SD i podczas SD Glutamina 10-16 tyg Mono 5 g na czczo w dni treni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2005-07-04 16:26:45 Liczba szacunów: 0
  • CYKL OSTROVIA+CELL PUMP+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    MOZE BYC TAK PO przebudzeniu 9,5gr cell pump i 1kaps HMB Po posilki popoluniowym 35gr ostrowi 30min Przed trenngiem HMB 1 kaps oraz 9,5gr cell pump Przed snem 1kaps Hmb i 35gr ostrovi CO myslicie o takim czyms??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-10-03 21:09:47 Liczba szacunów: 0
  • CYKL OSTROVIA+CELL PUMP+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...taki banalny temat a ty nie wiesz...? dodaj jeszcze kapsa hmb po treningu, białko trudno ci doradzić bo dieta na to wpływa a my jej nie znamy, możesz brać wpc przed i po treningu także/po 20g./ no i nie łacz raczej białka i hmb w jednym- najpierw bierz hmb/jakieś 20- 30 minut odstepu/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-10-03 21:14:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-10-03 21:13:45 Liczba szacunów: 0
  • czy HMB dobrze jest połączyć z gainerem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB buduje tkankę mięśniową natomiast spala tkankę tłuszczową. Przyrost np. 5 kg masy mięśniowej to jakby nie patrzeć przyrost także 5 kg masy ciała. Gainer po treningu bardzo wskazany. HMB żeby były efekty musisz dość długo brać. Jak się boisz HMB (spalacza) to zamień ją na pożądną taurynę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-02-04 12:51:05 Liczba szacunów: 0
  • Atomic - czym suplementujesz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zdanie? OK Po pierwsze to najtańsza odzywka serwatkowa na rynku. Mimo że zawiera domieszkę białka roślinnego, nie powoduje wzdęć itp jeżeli nie przekraczam 2 porcji dziennie. Pierwszą porcję natychmiast po treningu mieszam z 50-60g carbo i wodą, drugą przed snem tylko z wodą. Smak czekoladowy bardzo dobry, waniliowy również, tylko trochę się p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2002-02-08 09:40:04 Liczba szacunów: 0
  • cp + crea mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam male opakowanie cp i 1500g crea mass dietka jest ale napewno nie jakas rewelacyjna bo jeszcze do szkoły chodze.... tak myślałem zeby dokupic hmb na osłone i wzmocnienie dzialania kreatyny... podobno hmb wzmacnia działanie kreatyny ale pewnie roznie to bywa :P Mam 185 cm wzrostu i waze 94 kg... wiec tak bardzo nie zależy mi na masie ale na zwiek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-11-06 17:02:49 Liczba szacunów: 0
  • HMB Liquid

    Post
    Trec

    DEFINICJA, a prócz HMB co stosowałeś? Pewnie też BCAA? I mase innych rzeczy? Bo mam niejasne przeświadczenie, że takie sama efekty by były gdyby HMB wyparowało z twojego repertuaru supli... BCAA jest dużo lepszą, pewną, skuteczną i sprawdzoną "alternatywą" dla HMB.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-04-12 11:07:39 Liczba szacunów: 0
  • Czy moge łączyć???

    Post
    Trec

    pomoc_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t545008.html Co do suplementów to trochę wcześnie na nie, białko możesz zostawić jeżeli występowały by braki w diecie, co do kreatyny oraz hmb to sprawa ma się następująco. Kreatynę zaczyna się stosować w momencie stagnacji natomiast hmb jest silnym antykatabolikiem, więc nie pasuje do momentu w którym jesteś czy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-03-26 17:57:09 Liczba szacunów: 0
  • CreaFusion a zwykly monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ze ze o cenac tez masz swietne pojecie, jak chcesz dobre białko to kupjesz isolate 95 za 230 zł na miesiac przy odpowiednim dawkowaniu. gratuluje zbierznosci. a brałes wogole hmb dłuzej niz 3 miesiace ze sie wypowiadasz? czy jakis ambitny kolega Ci to powiedział? bo widzesz po HMB uczciwe efekty widac po ok takim czasie. jedno co sie zgodze to ze H

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2004-08-08 14:41:27 Liczba szacunów: 0
  • co lepsze po cyklu??

    Post
    Doping

    skoro minimalana dawka jest 50 to i tak mi cos da teraz drugie pytanie po skonczonym cyklu mam brac krea tt i zma czy nie siadzie mi takie polaczenie na zoladek i co z reszta hmb odstawic,czy tyle odzywek na raz niezrobi mi rewolucji w organizmie,no i wreszcie 3pytanie wszystkie te 3odzywki kupic w najmiejszych ileosciach???i jakie dawki maja byc k

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2005-06-24 18:15:55 Liczba szacunów: 0
  • megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    cóż można dodać `` Megabol `` Odżywki słabe jakościowo jak cała firma, duża część asortymentu jest przereklamowana. Inwestuj w sprawdzone marki takie jak Polski Olimp ewentualnie Trec, Premium Nutrition , Universal i wiele innych. Dodam jeszcze że HMB nie jest do końca taki nieskuteczne za jakiego jest brany. Cena stanowczo za wysoka to samo można

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-04-05 14:03:56 Liczba szacunów: 0
  • HMB w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomysl z kapsami brzmi fajnie na pierwszy rzut oka ale jak sie dobrze przyjrzysz to od*****a zabawy z tym to raz a dwa to ze podrazaly by cene HMB ktore tak zamiast 68$ kosztowaloby w granicach 80$ a juz daje 240zl za 1kg HMB - straty ktore nastepowalyby przy napelnianiu - czas spedzony na wsypywaniu 1500kapsulek i staje sie to nieoplacalne niestet

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-01-11 19:10:51 Liczba szacunów: 0
  • HMB w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to hmb w proszku tak samo fatalnie sie rozpuszcza w wodzie jak hmb w kapsulkach ? raz otworzylem kapsulke i wsypalem proszek do wody i nie dalo sie rozpuscic, ledwo to polknalem taki syf byl :/ wychodzi na to ze brac tylko w kapsulkach trzeba ... btw - czy robicie odstepy miedzy np. 1 i 2 puszka hmb ? slyszalem ze dobrze robic 2-3 tyg odstepu -

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-01-12 18:18:18 Liczba szacunów: 0
  • HMB, czy może lepiej coś innego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie już trochę siedzę i szukałem trochę na ten temat, ale nie znalazłem żadnych konkretów, więc pytam Zastanawiam się nad kupnem HMB formula caps z treca, HMB mega caps 1000 z olimpu i HMB 1000 monster caps z biogenixa. Jeśli powinienem wybrać coś innego, to co??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-04-06 18:29:07 Liczba szacunów: 0
  • HMB, czy może lepiej coś innego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB nie jest takie rewelacyjne .... efekty widocznie po 2,3 miesiacach i to tez nie za wielkie juz lepiej na kreatynie polecieć ale ja kiedys z kreatyna bralem HMB olympu caps bodajze 1250 mg ;] i całkiem miło wspominam ten cykl tak wiec ; ) ja stawiam na olympu hmb

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-04-06 21:16:41 Liczba szacunów: 0
  • OSuple okazja!!!

    Post
    Targowisko

    hmm dziwne ceny podales, chyba sie pomyliles, no bo za 300caps hmb chcesz 90zl a za 400caps hmb zyczysz sobie 55zl. Jakby co to jestyem chetny na te tancze HMB (jesli cena jest rzeczywiscie taka) i Anabolic Amino, moze jeszcze wizalbym Glutaminke jak dasz jakis rabat :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-06-16 00:23:33 Liczba szacunów: 0
  • Jak najlepiej dawkować te suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to wogule za zestaw ? HMB zbedne mono 100caps to chyaba na tydzien starczy DT aminki przed i po treningu mono 5g na czczo i po treningu HMB rano przed obiadem po obiedzie i przed snem DNT aminki rano i przed snem mono 5g na czczo HMB rano przed obiadem po obiedzie i przed snem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2009-03-31 10:19:02 Liczba szacunów: 0
  • Hmb formula caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. mozna jak najbardziej stosowac oba preparaty razem;-) kwestia czy jest sens suplementowac sie HMB? nad tym mozna juz sporo dyskutowac HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie!-t

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2016-06-08 11:27:22 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie odnosnie HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 gramy CZYSTEGO HMB na dobę.Patrz na zawartość czystego HMB, bo np. w OLIMPA HMB 1250 jest czystego 1000mg w cap.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2007-02-17 21:35:19 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    muzu teoj nauczyciel od wf'u jest z jakiej epoki co jeszcze sadzi ze HMB dziala i powoduje co kolwiek, to strata kasy, mozna przetestowac bo jest grono osob ktore wychwalaja hmb i uwazaja ze to na nich dziala ale to wyjatki.Twoj staz jest minimalny, po pierwsze to czego oczekujesz od supli? masy? nie, to jest sprawa diety, sily? nic bardziej mylne

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 17:56:33 Liczba szacunów: 0