SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • HMB Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja uważam HMB Olimpu za jedno z najlepszych HMB dostępnych na Polskim rynku, także jeżeli już kupiłeś, to możesz bez obaw brać. Natomiast jeżeli chcesz dopiero kupić to raczej proponuję HMB firmy Ultimate Nutriyion. Jest w tej samej klasie a wychodzi taniej, więc po co przepłacać? Pozdro Be STRONG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10280 Data: 2002-10-08 08:35:55 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna HMB Bcaa Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    że dobrze jest uzupełniać białkiem cykl kreatynowy, a dlaczego bezsensowne HMB ? własnie spotkałem sie z róznymi opiniami jedni twierdzą ze HMB to lipa a inni że działą dobrze z kreatyna ale długo trzeba jeść. no wlasnie dlugo trzeba jesc, wiec pozniej trudno nawet ocenic czy to zasluga diety, treningu czy hmb(w co wg badan niestety smiem watpic)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2013-12-07 14:53:37 Liczba szacunów: 0
  • stracic w obwodzie uda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czuplenie ud i zbudowanie mięśni brzucha, reszta jest ok.) stąd ten pomysł z katowaniem nóg codziennie. aha, sob, niedz - wolne - jakis rowerek, czasem basen suple: na czczo: hmb, l-glutamina, bcaa, 30 min przed treningiem: l-karnityna po treningu: l-glutamina, hmb, bcaa, CLA przed snem: ZMA, hmb, l-glutamina do posiłków: Fat Burner – me

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2005-07-20 13:20:02 Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    e żeby widzieć bardzo dobre efekty stosowania HMB to trzeba je długo brać a większość kupuje opakowanie i spodziewa się po nim cudów. Do tego poleciłbym Ci CLA, które tak jak hmb jest bardzo dobrym i bezpiecznym reduktorem. Rozumiem, że Twoim celem jest budowa beztłuszczoej masy mięśńiowej i redukcja tłuszczu, więc kup sobie do tego standardową odż

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-12-11 18:33:54 Liczba szacunów: 0
  • Biogenix - Cell Pump Orange

    Post
    Biogenix

    y ze trenuje rano,biore pol h przed treningiem po sniadaniu,czy lepiej przed sniadaniem?pozniej bezposrednio po treningu,tj to raptem okolo 2,5 h odstepu,mowisz zeby nie brac hmb,chce zrobic rzezbe poniewaz waze 93kg przy wzroscie 180,wczesniej bralem bialko,i przytylem na nim 15,5 kg,chcialbym teraz to wyrzezbic czy placzenie kreatyny z hmb nie je

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 13:10:13 Liczba szacunów: 0
  • Ciągła utrata wagi. Jak zatrzymać?

    Post
    Po 35 roku życia

    Data dziennika - 7 sierpnia 2012 Wiek - 46 lat i 2 miechy Motywacja - jest i rośnie Wzrost - 178 cm Waga - 75,6 kg - nie ważyłem się od 3 tygodni, czekam jeszcze tydzień do pomiarów Obwód klatki - 107 cm Obwód bicepsu - 36 cm Obwód uda - 54 cm Obwód w pasie - 87 cm Zestaw supli: Active Lab BCAA, Whey Mass Builder, Olimp Pro Long Protein, Active Lab

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2012-08-07 18:34:26 Liczba szacunów: 0
  • Wybór suplementów po długiej przerwie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok, w takim razie plan będzie następujący: Zacznę powoli treningi, wszystko na spokojnie. Najpierw bieganie 3 x w tygodniu, lekka siłownia (bardziej rozruch). Po dłuższym czasie dodam pływanie. Białko SP80 zacznę brać od samego początku, po miesiącu dorzucę HMB mega caps Olimpu, zostały mi 64kapsułki i Tauryne mega caps, zwiększając przy tym intens

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-08-20 11:13:23 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    powodzenia dla obydwu, tak w ogóle to ten hmb płyn to wygląda jak taka buteleczka z mlekiem dla dziecka ;p

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:58:55 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    28 maj - Dzień 1 Dzień pierwszy i lecimy. Wygrałem 75 zł w mini lotto więc w środę będzie wołowina :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps 30 min przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml po tren Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g / 1,5L wody w ciągu dnia, 13g / 1,5L wody w czasie tren

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 21:17:00 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    29 maj - Dzień 2 Miało być bieganie ale nie wyszło. Po prostu niedoczas. I tyle :-) http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps 30 min przed tren/po południu w DNT HMB - 1ml rano na czczo, 1ml na noc Black Devil - 7kaps na noc http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/trening.jpg Brak. Troche p

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 23:18:04 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 maj - Dzień 3 I co? Zrobiłem misia :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps 30 min przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml po tren Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g przed tren, 13g przed misiem :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/trening.jpg leg 1. Przysiad tylni RAMPA 5

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:26:15 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    31 maj - Dzień 4 Dom, praca, siłownia, dom, spanie :-) W sumie nic ciekawego :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps 30 min przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml po tren Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g przed bear complex http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/trening.jpg Bear

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 20:42:39 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 czerwca - Dzień 5 Ciągle lekkie zakwasy po tych misiach, nogach i innych. Na treningu mega pompa, żyła na wierzchu :D Mam nadzieję, że zejde tak z bfem, że żyła będzie cały czas /SFD/Images/2015/12/31/846d0f42bc07446d963b84ecc54e8acf.gif Witamy w dżungli! Jah! Rastafarai :D http://www.youtube.com/watch?v=OattLQ9VDjg http://dl.dropbox.com/u/181831

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 09:14:12 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 czerwca - Dzień 6 Dzień z kobietą, wieczór z kumplami. Przyczitowałem lekko. Zjadłem porcję lodów czekoladowych i jabłko. ;p http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps po południu HMB - 1ml rano na czczo, 1ml na noc Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g do pyska przed tren NAC - 4kaps O3 -

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 12:27:29 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www7.zippyshare.com/scaled/67613654/file.html http://www13.zippyshare.com/scaled/94819335/file.html 1.Shake: mleko, bialko, orzechy, oliwa 2.Pierś 200g, durum 65g , warzywa 3.Pierś 200g, durum 65g , warzywa 4,5. Jajka faszerowane z piersią kurczaka, oliwa http://www7.zippyshare.com/scaled/59941857/file.html http://www13.zippyshare.com/scaled

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 20:24:32 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo jest też opcja że to HMB tak kosi tłuszcz jednocześnie mase budując :-))%-)

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 09:33:41 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam to samo. Siła, mega ubicie, utrata tkanki tłuszczowej, wzrost mięśniowej. Lepsze samopoczucie i libido :D Pała furczy jak na teściu, życie sobie słodko płynie bo codziennie piję z rana hitec hmb w płynie :-)

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 09:37:03 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po czym ta pała tak furczy %-) ? Chyba nie po HMB :)) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-06-04 09:45:08

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 09:44:41 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 czerwca - Dzień 9 W końcu biegałem :d A jak, wynik powyżej :D Aha, do jesienie będę jak Wesley Snipes :D Jak dobrze pójdzie nawet będę czarny! :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml po tren Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g do pyska przed t

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 22:00:01 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37

    Post
    Odżywki i suplementy

    f2b.jpg 6.Białko 30g , oliwa 10ml /SFD/Images/2015/12/31/e754e6c61d104ff0b76142574f898401.jpg Aero na czczo 30 min. /SFD/Images/2015/12/31/a13e5e4136ef41cdb05cad755076e484.jpg Przed aero: 2 caps Thermo Fusion, 10g bcaa Po aero: 1ml hmb W południe: 2 caps Thermo Fusion Na noc: 7 caps Black Devil Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-06-06 20:05:22

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 20:02:43 Liczba szacunów: 0