hmb

Te cykle zbędne były , HMB nie działa . Gainera możesz brać przy brakach w diecie . Na nogi rób 4-5 ćwiczeń . Klatka , biceps , triceps , barki 3 Plecy daj 4 Łydki 2 A brzuch jak uważasz ale też bym celował w 3 ćwiczenia . Co do serii to po 3 .

kre alkalyn - tak HMB - nie

KA - dobry suplement HMB - nie wart swojej ceny

Gainer to nie zamiennik posilku, a dodatek. Wez do pracy ryz z miesem i warzywami w pojemniku i jak znalazl przed treningiem. Zamiast tego gainera moze byc np. Mutant mass. Suple dostales za free-super, ale i tak wiekszosc w sumie nie potrzebna, ale smialo mozesz brac. Omega-3 do sniadania i ewetualnie innego posilku. Chela-Mag przed snem. HMB w [...]

Efekty ? żadne HMB nie działa a białko to jedynie uzupełnienie diety A jak zadasz kolejne pyt co wziąć na mase to przedtem wypełnij ankietę Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-15 08:18:20

hahahaha... nie potrzbuje lewej sprzedazy szanuje znajomych. Swoja droga nikt by nie kupil otwartej odzywki :P ale nic. Placebo chcialem wyprubowac na bracie, brat szczurem doswiadczalnym haha tylko ze on wie jak prawdziwa crea i hmb wyglada.

kup tauryne mega kasy. Powiedz mu ze to hmb, a cześc ze kreatyna. zdr.

To co to jest w końcu? Sranie w banie jak HMB?

mozesz dac HMB jako antykatabolik

goggeta poczytoj: DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

hmb niigdy nie jest zle- jednakże nie zawsze musi byc priorytetem. trudno wlaściwie ustosunkowac się dopowyższego pytania >>co jeszcze?<< skoro tak na dobra sprawe wydaje mi się, że mamy tu do czynienia z brakiem podstaw- tak ważnych szczególnie przy redukcji- aby ona była udana trzeba zadbac o odzywianie, trening, regeneracje, dopiero [...]

Dzienx za podrzucenie linka. Wiedziałem, ze HMB to przereklamowany produkt ale nie aż tak. Sorki za poprzedni post, który mógł wprowadzić w błąd. Pozdro

Witam, mi poszło po HMB i Kreatynie 7kg masy siła mi poskoczyła w wyciskaniu na ławeczce leżąc 25kg.Używałem suplementów Olimp.Pozdrawiam

jak dla mnie szkoda kasy na HMB, lepiej zainwstuj w kreatyne, albo spróbuj połączyć z Crea Fusion- chociaż tego drugiego nie próbowałem

We wrześniu 2002 brałem HMB i byłem bardzo zadowolony. Siła podskoczyła znacznie, a brałem tylko 15 dni.

na gainerach się cykli nie robi, to dodatek do diety. cm3 ok glutamina zbędna hmb tak samo z resztą przeczytaj regulamin działu...

glutamine i hmb chyba moglbys odpuscic

http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Fat_burner-opis27070.html bez stymulantow;-) hmb odpusc, aeroby i dieta to podstawa, suple tylko dodatek

przy okazji spytam : odnosnie glutaminy ( bo zmamierzam jechac na cyklu od lutego na XP+HP, ) czy bedzie dobrym antykatabolikiem ( jak juz bym kupil to czy sens jest jeszcze inwestowac w HMB?

czyli np wywalic - bcaa, glute i hmb a kupic sobie (dadatkowo - białko kazeina ? ogolnie myslalem nad SP80 To kazeina chyba dobre na noc , z tego wzgledy ze dlugo się wchlania (Tak czytałem)