SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • CYKL jakieś Rady ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "...powiedz mi jak to sie dzieje że niemam czasu na treningi . -jak piszesz powyżej a chcesz trenować codziennie/nawet i w niedziele/- taki plan jest z góry skazany na porażkę, także wobec tego i suplementacja." Powiem tak ćwiczę 3 lata(z przerwami) no i nienażekam To nietaka porażka... Zaraz wytłumaczę czemu to niemam czasu... Ćwiczę u

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-10-11 19:42:57 Liczba szacunów: 0
  • Sugestie co do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra, w kreatyne na pewno zainwestuje na te wakacje i czy jakis "transporter" do tego tez? Typu HMB, tauryna czy dextroza? Dzieki za wypowiedz i oczekuje na inne!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-05-14 17:22:49 Liczba szacunów: 0
  • Jedni mogą więcej, inni mniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to pewnie po kreatynie edit:ty nie sory to pewnie HMB Zmieniony przez - Raymond w dniu 2005-04-25 19:38:27

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2005-04-25 19:36:14 Liczba szacunów: 0
  • jak wyrzezbic sylwtke trójkaty talii prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ze nie spalilo ci fata z dolnej czesci ciala, jest spowodowane genetyka, tluszcz spala sie zawsze na calym ciele nigdy nie miejscowo, ale to od genow zalezy gdzie spala sie najszybciej i najlepiej, jedni gromadza latwo tluszcz na brzuchu inni na nogach. Mysle ze dobrym pomyslem bylo by zastosowac jakis suplement ktory, wplywa na przyrost beztlus

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2007-06-24 17:56:34 Liczba szacunów: 0
  • Mocne postanowienie poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko pisze o strechingu jesli sie mówi o strechingu uzywa się słowa zamiast powtórzenia pogłebiena ze wzgledu na odmmienny charakter strechingu i cwiczęń siłowych z tymi weglwodanami to iile ludzi tyle opnii ja np bedąc na dziecie nisko ww wolę stosowac tauryne glutaminei hmb od węglowodanów Zmieniony przez - rozex w dniu 2005-07-13 10:44:09

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2005-07-13 10:41:39 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie Ziki.Przypatrz sie uwaznie jak napisalem. Poprostu uzywajac hmb na spalanie tkanki tluszczowej i ochrone miesni, trzeba miec doswiadczenie zarowno w treningach jak i odzywianiu. Nalezy umiec manipulowac tluszczami, weglowodanami i bialkiem, a efekty naprawde moga byc zdumiewajace. McRaYvEn

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-16 20:53:54 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Opieram sie na ty, co widzialem i co slyszalem od ludzi zazywajacch HMB. Ale spierac sie nie bede zawsze ewenementy beda istniec. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-17 11:39:20 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool mowisz ze masz badania, to prosze zaprezentuj je, chetnie poczytam. Jak narazie masz tylko puste slowa. Tylko mi nie pokazuj badan Grasiczka, skoro stwierdziles ze hmb dziala przy dawkach 6g.Z Twojej wypowiedzi wnioskuje, ze te badania sa sprzeczne z Twoimi pogladami. Czekam. McRaYvEn

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-17 15:15:46 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czlowieku, czy ty w ogole robisz cos innego niz przekercanie wypowiedzi innych ? Wyniki - badania wykazaly ze HMB dziala slabo a nawet w ogole. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-17 18:07:15 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cool ja z Twojej wypowiedzi wnioskuje ze hmb ma bardzo silne placebo ze dziala na prawie wszytkich, daj spokój temu suplowi jeden z najsilniejszych suplementów a Ty mi mówisz ze nie dziala, to mnie rozbraja. Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-17 18:11:04 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mcos tam mnie naprawde nie interesuje czy sie przekonujesz czy nie, mam to gleboko w...napisalem co chciales wiec czego jeszcze chcesz? Strong nie czaje cie!? o co ci ciagle chodzi o jakims placebo ? napisalem ze czulem regernacje po wiekszych dawkach (6g/dzien - po 3g nic nie czulem!). Caly czas nie czaje o co chodzi...ja nigdzie nie negowalem dzi

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-17 18:36:15 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najsilniejszy suplement dzieciaku co ty piszesz idz ochlon...powiedz mi to niby czemu 90% ludzi na sfd w dziale suplementy odradza hmb..cos w tym musi byc i oni mowia z wlasnego doswiadczenia z tym suplem a nie opinia kolego jak ty to robisz... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-17 22:23:18 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie Coolbart i McRaYvEn bardzo proszę o spokój i nie przeprowadzanie prywatnych dyskusji i wycieczek osobistych w dziale OLIMP. Takie zachowania, jak i wszelkiego rodzaju spamowanie w dziale będzie odpowiednio negatywnie odnotowywane przy wynikach konkursu na najaktywniejszych w dziale. Nie muszę chyba przypominać jaki jest cel tego wszystkieg

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-18 00:10:33 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak bierze sie HMB tzn. na pusty żoładek czy podczas posiłku ??? **** Dowodem pożądania czegoś jest dążenie do osiągnięcia tego, ale do tego by osiągnąć sukces, potrzebna jest PASJA ****

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-22 13:00:37 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    osobiscie radze rano, przed treningiem i przed snem, kiedy bierzesz HMB(czy podczas posiłku czy po) to nie ma wiekszego znaczenia i tak sie strawi tylko chodzi tu a czas(sok trawienny jest wydzielnay caly czas) Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-22 19:34:57 Liczba szacunów: 0
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Działanie HMB jest najczęściej wyczuwalne po dłuższym okresie stosowania szukala

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2004-01-23 10:09:10 Liczba szacunów: 0
  • opinia o cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem tylko akurat te linki znalazlem na szybko;/ a co do tych zakupow to wszedlem na jakas stronek i tak byla porada u jakiegos typka wypisalem ankiete i taki mi poradzili kupic.ale jak to teraz wziac?w tym rzecz.to wszystko co zakupilem... AMINOSTAR Whey Gainer ACTIVLAB Whey Protein Isolate ACTIVLAB Night Protein Mix TREC NitroBolon II Powder L

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2009-07-04 20:42:20 Liczba szacunów: 0
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mała wstawka wiek 23 lata wzrost188 waga 93kg staz treningowy 1.5 roku z przerwami cel cyklu zbudowac miesnie trzymajac wage stosowane suplementy hmb glutamina bcaa storm shock therapy bialko weglodowany ogolnie bylo jeszcze troche. dziegi na sztynks no limit

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-10-18 17:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Trenning!!! Cwicze juz wedlug tego 3 miech. Do OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    HMB nie kupuj, chyba ze zapas na kilka miesiecy, ale to dziala synergicznie z kreatyna najlepiej. Co do planu Poniedzialek Siłownia- Klatka 3 serie po 10 powtorzen 44kg!!! Ławka normalna Klatka - lawka skosna 3 serie po 10 powtorzen ok 38kg Rozpietki 3 serie po 10 powtorzen hantlami 12kg Klatka lawka upuszczona w dol 3 serie po 10 powtorzen ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-01-06 13:55:12 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Suplementacja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kasy kolo 400 zl moge przeznaczyc jeszcze bo w domu zostalo sporo omega 3 vitamin olimpa kreatynki oraz hmb dokupic trza:)tylko prosze o rade zeby w bloto nie wyzucic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-01-04 00:06:29 Liczba szacunów: 0