hmb

[...] cos takiego Ze bede bral 4,9g rano naczczo, 4,9g przed treningiem, i 4,9g po treningu. I za kazdym rezem do tego tauryne po 2 kapsulki biaraz pod uwage ze na opakowaniu pisze szesc dziennie. Czy to jest dobre rozwiazanie? Iczy ewentualnie nie zwiekszyc dawki tauryny. Aha nie napisalem jeszcze ze biore do tego jeszcze hmb, glukosamine, zma.

HMB olej. Skoro nie masz miesni to spal teraz sadlo bez ich utraty, a pozniej lap czysta masa. Pozniej bedziesz redukowal wezmiesz BCAA.

czesc powiem krótko HMB do bani nie kupój tego bo to szajs nic nie daje radze na spalanie tłuszczu jak chcesz to Thermo Stim to naprawde sie oplaca brałem przez 40 dni i waga spadła z 84 do 78 wiec chyba warto . z tym ze troche siła spada bo szybciej sie meczysz ale jak chcesz schudnac to musisz troche pocierpiec

TOMASZJR widać ze masz jeszcze małe pojęcie ale zeby spalić tłuszcz do tzw suchości na brzuchu to trzeba to wyliczyc z kalkulatorem i po tygodniu jesli nie widac poprawy to tniemy najlepiej 150 kcal z wegla i dokładamy te kcal z tłuszczu np obcinamy ryż ok 50 gram a dokładamy 30 gram pestek dyni to była moja dieta na poczatku i podstawa waga [...]

siemanko istnieje mozliwosc zamiany na HMB mega caps Olimpu z ew doplata ?

nie dzieki, Hmb mam oporowo

a w jakim celu chcesz brac hmb?

szkoda kasy na hmb

HMB-nieporozumienie Witaminy i minerały nierozerwalny składnik suplementacji Kreatyna zależy jaka !!!!! Najlepszym antykataboliciem jest dobra dieta

HMB kupa

Tak ogólnie, to ten post dotyka bardzo ciekawego zagadnienia: czy łączyć w jednej kuracji kreatynę z MCT?... Teoretycznie, nie jest to zasadne, bowiem MCT może pogłębiać ketozę. Im wieksza ketoza, tym mniejsze pH, a więc i większa konwersja kreatyny do kreatyniny. Również teoretycznie więc, łącząc MCT z kreatyną, należałoby, albo zwiększyć dawki [...]

Elite- jaka jest wg Ciebie optymalna dawka (stosowanie i rozlozenie w ciagu dnia) HMB?

boogie bralem na prawde zaledwie zalecane 3g dziennie 1g rano 1g 45min przed treningiem 1g przed kolacja twardosc miesnia doskonala + te prazki na barkach mowie jak bylo na prawde nawet na koksie czegos takiego nie widzialem.. caly nowy sezon jade na HMB i mam nadzieje, ze znowu okaze sie tym czego sie oczekuje od suplementacji

z reszta znam na prawde wiele osob stosujacych z zadowoleniem hmb w wiekszej czesci to jednak tak jak pisalem osoby zaawansowane chocizaby masta z fitnessu jogger.. fabio, z tego co pamietam xxxxxl & biniek.. sprobojta i potem komentujta panowie

"z pomocą hmb wchodził ci będzie mięsień twardy i gęsty a nie powiedzmy przeciętny" buhahaha jak se to przypominam to o malo z kzesla nie spadam

ja sie na to igdy nie zdecyduje. raz juz probowalem hmb i wiecej nie chce probowac.pozdr.

HMB jest zupelni enieszkodliwe na zdrowie??? i które lepsze w płynie czy w tabletkach?

Tylko i wylacznie HMB Olimp mega caps

hmb najlepsze hi teca kogo stac niech sprawdzi :P

Nikt mi nie odpowiedział na najważniejszą częśc mojego pytania, czy HMB jest w 100% nieszkodliwe dla zdrowia, czy brak odpwoiedzi ma rozumiec jako odpowiedź....